心脏病的心情说说精选129条

1、改善高血压、高血脂、高血糖等高危因素，保持健康的生活方式。

2、后来，我再也没有说过不要走这种好笑的话。

3、【各种食物在冰箱里怎么摆？】

4、冷冻室：家禽、肉类、面包、鸡蛋。

5、冰箱门：调味品、果汁、饮用水。

6、上层：剩菜剩饭、饮料、快餐品等。

7、下层：生肉、海鲜和乳制品。

8、抽屉：蔬菜、水果，并分开存放。

9、冰箱顶：家用电器、烹饪书籍、厨房用纸。

10、【4类瘦人糖尿病风险高】①有糖尿病家族史；②向心性肥胖或“隐性肥胖”的人。他们看上去不胖，但肚子上的脂肪却很多；③有巨大儿生产史的女性。所以怀孕期间要注意检测血糖，做到营养均衡；④患有多囊卵巢综合征的育龄女性。

11、繁华的陌路，注定孤独相依，谁能懂得，寂寞拥抱时的疼痛，故事终究难眠流沙的海洋，只在转身的瞬间泪流满面。

12、你好，心绞痛多表现为活动时出现胸骨后疼痛或心前区闷胀、烧灼感，休息或含服硝酸甘油后缓解。无典型症状的患者仅表现为咽部、脸颊或腹部不适。此病要清淡食物，少吃肥肉、动物内脏及油腻食品；多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼类。生活起居规律，保持心情舒畅，避免饱食、劳累、受寒、情绪激动等。

13、【爸爸妈妈们需共勉的5句话】

14、面对孩子，必须重新学习;

15、抱怨孩子前，从自身找原因;

16、家教不好，去再好的学校也没用;

17、过度关爱会给孩子造成无意的伤害;

18、重视情商，让孩子会感激，心存感恩。准爸准妈们果断收藏。

19、世界上最心酸的，不是我不会再谈恋爱，而是丧失义无反顾的力气去爱。

20、我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。

21、1多希望，你会害怕失去我，会不习惯我不在你身边吵闹的日子。

22、【糟糕的情绪是慢性毒药】心的力量在健康中扮演着重要角色。焦虑情绪对健康的伤害是吸烟的两倍；76%的癌症都曾长期受到不良情绪困扰。医学研究发现，情绪消极的人，免疫力较差，容易患上癌症等致命疾病。情绪乐观的人，不易患大病，即使生病也恢复的较快。

23、可怕的生物钟，昨晚一点多才睡，今天依然醒的很自然，就是有点没睡够的心跳加快。

24、【顶按廉泉穴治咽喉痛】感冒后咽喉肿痛怎么办？可以顶按位于颈部，前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处的廉泉穴约3分钟。出现酸胀感并有唾液分泌，同时做缓慢吞咽动作。再至上而下捏拿两侧胸锁乳突肌各20次。

25、躲了一辈子雨，伞会不会很难过。

26、【六大定律让上班更有乐趣】①榴莲定律：职场新人主动点；②赌注定律：攀关系不如练内功；③碰撞定律：成绩是争取来的；④梦露定律：不要放大不满意；⑤油箱定律：倦怠了定些小目标；⑥飞去来定律：跳槽前先找找病根。

27、(预警)心脏不舒服，这四项检查不得不说的秘密！

28、【老中医秘授冬季进补四个膏方】俗话说：“三九补一冬，来年无病痛。”“冬令进补，来春打虎。”冬季阴盛阳衰，适合人体蓄积能量，在我国很多地方都有“补冬”的风俗。龟鹿膏、气血双补膏、温补脾肾膏、滋补肝肾膏，皆为宫廷秘方，不过膏方进补需专业医生指导。

29、【睡眠长短决定寿命】美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒同时指出，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，按照自己的年龄科学睡眠。

30、一次性喝300毫升以上的西红柿汁；

31、喝酒后感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适；

32、新鲜葡萄中含有大量酒石酸，可以跟乙醇发生反应，从而降低血液中的酒精浓度。

33、曾经信誓旦旦的承诺，如今变成不值得一提的心酸。

34、牙痛。牙痛也可能是心梗的表现，而牙痛又容易漏诊误诊，所以，如果本身就是高危人群，突然牙痛，也要排除心肌缺血的问题。

35、夜深人静，对影难眠，远方的你，是否知道我在想你？窗外，明月如霜，洒满西楼，淡淡思念淡淡愁。我不知道，我怎会如此的想你，怎会如此地在意你，明知道没有结果，明知道是一种错，却还是放纵自己，一错再错。

36、那些苍白旳反抗之后，有着更苍白旳妥协接蹱而来。

37、【生活感悟】①别忘身体乃是本钱，没有健康，就无法享用人生所有的乐趣；②别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟；③别以为能救命的是医生，其实是你自己，养生重于救命；④别以为付出就有回报，凡事只有不计较回报，方能践行以德报怨。

38、由于心悸、多汗、心率增快等类似心脏神经症表现。但甲状腺功能亢进大多有甲状腺肿大，检查血清TT4和甲状腺吸碘131率增高，可以鉴别。

39、送你一颗心，暖意有十分：一分健康，一分快乐，一分思念，一分祝福，一分祝愿，一分牵挂，一分关怀，一分问候，一分爱意，一分暖意。亲爱的，愿你在天凉的日子里有我十分的关爱，就是不添衣也温暖。

40、【毁胃行为你有几个】很多人都有胃不舒服的时候，日常有些小习惯很伤胃，这些行为你有几个？①经常加班，晚餐不能按时吃，长期饮食不规律②不习惯吃早餐，也从来不吃早餐③吃完就剧烈运动④喜欢吃消夜，回到家里倒头就睡⑤遇到爱吃的东西就吃很多⑥无辣不欢。

41、扪心自问，你是不是吧所有的秘密和思想活动都告诉她呢？

42、我包的饺子可漂亮了，一个个像弯弯的月牙。

43、【热水服用止咳糖浆会影响咳嗽的治疗】此类糖浆为复方制剂，若用热水冲服，会稀释糖浆，降低粘稠度，不能形成保护性薄膜，影响咳嗽的尽快治疗。

44、明明在乎，却一次次装作不在乎。

45、①我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

46、历史大多都是不美的，所有书页里的重大事件背后很多是鲜血和死亡。此时这本书的切入点就显得非常有意思，以家族史作为反映整段历史的抓手，部分消解了那种压抑和沉痛，读起来没有那么心累。

47、哪怕是几度的鸡尾酒，也可以让我脸红、心跳加快还有点话多，昏沉沉。

48、这段感情我认输，我放你走，虽然我还是忘不掉，还是会心痛，还是会想起你，但是我明白，一厢情愿有始无终。

49、1旋转木马上的那一场童话梦，终究会醒。

50、【突然心脏不舒服的说说】当然，心梗也并非完全无症状，德国一项研究发现，四分之三的猝死者发作前有心绞痛或呼吸困难。美国的一项研究曾纳入1000多个患者，发现50%猝死患者，在发病死亡前的一个月，有明显的临床症状。这种病人如果去看过，发生心梗和猝死的可能性就大大降低。

51、【谨记养肾三字经】肾为先天之本，要想长寿，养肾是第一位的。《内经》里说，年过四十，肾气自半，可见40岁以后更要学会养肾，秘诀可归纳为以下三字经：护好脚、大便畅、喝够水、睡好觉、别憋尿、吞津液、按摩腰、慎用药、多吃黑。

52、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。

53、这是我最近慢慢领悟的，因为身边一些变故。一个健康的身体是你革命的本钱，如果不能拥有一个健康、强壮的体魄，你又怎能期待更好的生活？

54、这样下去对岳母的健康不利，我们想了很多法子，让她快乐起来。拿生活中很多活生生的例子给她当正面的教育材料，告诉她只要坚持锻炼，按时吃药，就会慢慢好起来的。岳母只是苦笑，这些自欺欺人的话在她那里丝毫起不到任何安慰的作用。

55、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默。只是无力诉说。

56、我的心脏真的受不了了，我感觉这一刻是那么的疼痛，你离开的那一瞬间，真的是痛不欲生！

57、正常人看见“异常心电图”这几个字都会很紧张，这代表心脏有问题。在身体所有的器官中，心脏一旦出现问题，都不是小问题，都必须重视。

58、【最适合女性的冬季美肤茶】①茉莉红茶，补水润肤，暖胃安神；②玫瑰柠檬红茶，排毒养颜，美白；③康乃馨枸杞茶，美白保湿，祛斑除皱，是美容养颜的名贵花草茶；④普洱茶，含维生素C、E，特别是茶多酚，有很强的抗氧化活性。

59、孤独和寂寞不一样，寂寞会发慌，孤独则是饱满的。

60、一定要有停下来的勇气。现在工作节奏非常快，竞争异常激烈，很多人很害怕自己失去工作，每天拼了命的努力。该努力的时候需要努力，但是当压力大到承受不住，感觉心力交瘁的时候，也要有勇气喊“停”。生命在，人生才有无限可能，生命没有了，所有的一切都烟消云散，别用健康作为代价！

61、【一天多一口一年长两斤】研究发现，即使每天多吃一两口，相当于40克米饭或2-3个水饺，但如运动习惯不变，1年会使体重增加1千克。预防肥胖先要从少吃一口做起：（1）每顿饭七八分饱。（2）剩菜不要一顿吃掉。（3）多选择蔬菜、水果等能量低的食物。

62、忌食蓝紫色紫菜：紫菜受污染后会变为蓝紫色，这些毒素毒性稳定，热、烧、煮起不到破坏作用，因此吃了会发生中毒。

63、缺点：有创伤性，有一定并发症的风险；无法对斑块性质进一步准确评估(哪些是易损斑块)。

64、被蚊虫叮咬后，可立即涂1~2滴氯霉素眼药水，止痛止痒，叮咬的包被抠破发炎者，涂后还能消炎。

65、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

66、感动不是心动，千万别心软将就。

67、可是，我们细想一下，如今的社会谁个容易？如今的人谁不辛苦？谁不烦？

68、陪伴我余生的，不是你。

69、沉溺于以前与回忆的人是一个很懦弱的人，因为她(他)不敢勇敢地正视现实。现实是什么？现实就是变化。没有不变的感情，没有不变的人。

70、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

71、【8种场合要及时洗手】①做完大扫除、接触钱币之后；②接触别人之后；③在室外玩耍沾染了脏东西之后；④户外运动、作业、购物之后；⑤抱孩子、喂孩子之前；⑥接触过公共物件，如电梯扶手、门柄、电梯按钮之后；⑦接触动物宠物之后；⑧佩戴隐形眼镜之前。

72、【糖尿病患者防治便秘须注意】①长期便秘可导致视力下降，便秘也是血糖、血压升高的诱因；②慎用刺激性泻药,服药不当可引发腹泻和低血糖症状；③多吃富含纤维素的果蔬，少吃高脂饮食，多饮水；④多做揉腹、收腹提肛运动。

73、【药真的不能随便吃！】①乱服止痛药或错过治疗时机②维生素过量变毒药③润喉片长期口含伤喉④创口贴乱用致感染⑤药驾有危害⑥补钙过量影响儿童发育⑦胶囊药粉倒出服用灼伤食道⑧通常用150-200毫升水服药⑨靠药调经期，伤身！转给你关心的TA！

74、流过泪的曾经，记录了我们曾经的坚强和勇气。

75、今夜扁舟来决汝，死生从此各西东。

76、【养胃防病两个奇效穴位】中医认为有胃气则生，无胃气则亡。胃口不好的人，平时可以多按按中脘穴和足三里穴，对提高脾胃功能、增进食欲，有独特的疗效。中脘穴位于前正中线上，脐上4寸，心窝与肚脐中央，足三里穴位于膝盖外侧下方3寸，胫骨外侧约一横指处。

77、忧心的事不去想，烦心的事抛脑后，闹心的事忘掉它，费心的事扔一边，世界心脏日，愿舒心在你心里驻扎，顺心与你相随，保护心脏从开心做起！

78、天冷，心冷，唯一温暖的，只有悲伤的泪水。

79、我们的聊天记录，都是我厚颜无耻的问候。

80、【胃肠十怕】随着生活节奏的加快，现代人养成了很多伤肠胃的不良习惯。肠胃有十怕：一怕不规律。二怕晚餐吃太饱。三怕狼吞虎咽。四怕受寒。五怕精神紧张。六怕过度疲劳。七怕饮酒过度。八怕饮食不干净。九怕烟草。十怕滥用药。

81、周在热搜上出现了“游伟”这样名字，好奇地点进去看，惊到了！

82、其实唯一能使一份平凡的爱情拥有更长的保鲜期的办法就是，两个人的共同守护。

83、1你是我最苦涩的等待，让我欢喜又害怕未来。

84、【从小指甲看你是否肾虚】指甲因为位处人体末端，有丰富的微细血管和神经末梢，是观察很多疾病前兆的要地。我们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的。

85、【红肉吃得过多】红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工的肉类制品。

86、【如何减掉小肚子】①减盐：饭菜清淡，少吃加工食品；②多吃膳食纤维：避免便秘导致的大肚腩；③远离甜味剂：少吃带有“山梨糖醇”、“乳糖醇”等字样的食品；④避免增加消化压力：选择全谷类食物和清蒸蔬菜等清淡饮食。

87、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。

88、谢谢你，跟我一样却又永远都不会离开我的，影子爱人。

89、【怎么挑选护眼镜】长期接触紫外线作业的人员要配戴防护眼镜或太阳镜。一般对防护镜要求：有色镜片，能滤过紫外光和蓝光，能区别颜色，镜架有硬度和抗击力，特别是对无晶体眼、黄斑变性、视网膜色素变性等高危人群，更要注意加强防护。

90、【立秋养生7种食物】秋季养生应以平衡膳食、辨证配膳为原则。立秋最爱7种食物：①银耳：具有滋润而不腻滞的药用特点②红小豆：健脾益胃、利尿消肿③南瓜：性温，能润肺益气，化痰排脓④莲子⑤胡萝卜⑥糙米⑦茄子。

91、苦点、累点，又算得了什么？有付出，必有回报，待到山花烂漫时，你将丛中笑！

92、病情分析：你现在心脏不舒服应该是查一个心电图，或者查一个心脏彩超。意见建议：主要是看一下有没有冠心病或者是有没有心脏瓣膜病。

93、【四大养血法让你容光焕发】补血，是女人一生的话题。如果气血不足，不仅会影响女性的容颜，还会影响身体健康。

94、经常参加体育锻炼。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。

95、心不舒服，可能是因为体内的血液太粘稠造成的，可以稀释血液的粘稠度，每天按时喝水，早上起床，洗澡后，睡前一小时不喝水。给自己减压，不要让你的一天压力太大。如果心情总是压抑，对心脏的负荷就会很大，长期过去就会影响心脏的健康。

96、很莫名其妙，心跳突然变得加快，是不是它坏了？年纪一到，第一时间想到的是心脏心率问题，没有粉红泡泡幻想。

97、【能当菜吃的中草药】①薄荷，清心明目、解毒败火、增进食欲，除了可泡茶，还能和豆腐一起烹炒，或与鲫鱼煲汤。②蒲公英，清热解毒、消肿利尿，可生吃、炒食、做汤。③马齿苋，清热解毒、散淤消肿，可以用来炒鸡蛋，还可凉拌。

98、如果忽冷忽热的温柔是你要的自由，那我宁愿对你从没认真过。

99、1你换了发型，开始对每个人谦和有礼，你看到我淡淡的一笑，陌生的让人想流泪。

100、傍晚工厂烟囱排出的白烟，空气中的煤炭味道，满街跑的三轮摩托，还有嘈杂的喇叭，生活在这里，说不出的压抑和彷徨。

101、心脏彩超——检查房子的门窗、墙壁。

102、【少吃加工的熟食】偶尔吃一次三明治或热狗，对健康并无大碍。但少吃腊肠、火腿之类的加工肉食，有助于降低结直肠癌和胃癌的发病率。另外，熏肉和咸肉中潜在的致癌物也会增加癌症风险。

103、1只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念。

104、异地恋不容易，不能见面也不能照顾对方。

105、胃部持续不适，且有加重，范围越来越大，与以往胃疼有差别，也可能是心脏病发作的非典型症状。

106、心脏疾病很可怕，心脏停止人玩完。预防疾病是关键，丢掉不良坏习惯。烟酒嗜好快快戒，经常锻炼别偷懒。饮食千万要清淡，莫要增添心负担。心情开朗人乐观，快快乐乐每一天。世界心脏日，愿你健康常在！

107、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。

108、我就一个心，一条贱命，随你怎么伤，我会为你去学各种坚强。

109、【健康养生十种茶的功效】①节食者→乌龙茶；②浮肿→薏仁茶；③压力造成便秘→荷叶茶；④节食便秘→决明子茶；⑤涨气者→大麦芽茶；⑥消脂→柠檬茶；⑦积食→普洱茶；⑧护胃→玫瑰花茶；⑨清火排毒→菊花茶；⑩油腻→陈皮茶。

110、还有些患者嫌做这么多检查太麻烦了，还“浪费”钱，为啥要做这么多检查？

111、有些秘密为什么不告诉她呢？因为你觉得没有必要，或许节外生枝，或许越描越黑。。。

112、【打嗝很无奈。怎样迅速制止打嗝】治疗打嗝，不妨试试身上的治嗝穴：天突穴。这个穴位于胸骨窝上方的正中处，也就是我们喉咙的下面，两锁骨中间凹陷的地方。天突穴相当于肺与自然相通的通道，用能产生酸胀感的力道，按压天突穴2—3分钟可缓解和抑制打嗝。

113、半夜心脏不舒服可以按摩内关穴，还有，心腧穴，咳嗽几声也可能会缓解。要保持好的心态，不要生气上火，避免加重病情，也要找到原因治疗。

114、物是人非事事休，欲语泪先流。

115、【穴位按摩】人的脸上、身上有许多穴点，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。如果想要消除脸上的浮肿，那就用指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。

116、【心脏不舒服的说说】诊断：具有上述临床特点，客观的心脏生物学检查无法解释，再除外因缺血导致的心绞痛，甲亢，心衰，心脏瓣膜病等即可诊断。

117、从前那些彻夜打麻将、看电影、聊天的夜晚，都和今天一样是饥肠辘辘、心慌气短的夜晚。

118、【五类人早上别喝豆浆】豆浆虽好，但有些人却不适宜喝：①肠胃不好的人少喝豆浆；②有痛风症状的人不宜喝豆浆；③正服用抗生素的人也不宜喝豆浆；④缺锌的人不宜常喝豆浆；⑤手术或病后处于恢复期的病人。

119、请容许我小小的骄傲，因为有你这样的依靠。

120、【增加性生活的频率】有规律的性生活能让人看起来年轻七岁。每周进行3次性生活有助于保持身体处于活跃状态，增强皮肤的新陈代谢过程。

121、配方：陈皮30克，枳实6克，生姜6克，香附6克，川芎6克，此配方为一天的量。

122、最怕此生已经决定自己过，没有你，却又突然听到你的消息。

123、爱一曲，唱尽心泪，血写情愁恨，彼岸花开无归期，读着自己的故事，一份爱情，一段情殇，让此生为之感动，让此刻为之落泪，让多少无悔墨笔为之抒写不老的怨曲。涅盘阙词，允我于冰冻三尺之下，任相思静水流深，夜又更深时，幽问帘外风，何人剪影，慰我薄凉？

124、指导意见:你好，你的情况是应该检查看看心脏的功能才可以明确原因，怀孕不应该出现你说说的症状的。

125、配方：白菊花3克，麦冬15克，桔梗9克，乌梅9克，生甘草3克。

126、1好像跟谁关系都挺好又好像跟谁都只是泛泛之交。

127、一个健康的爱情关系。应当有以对方为荣的感觉，你会欣赏对方所有的一切，包括内在与外在的条件与优点，并且对方也让你感觉，他(她)处处以你为荣。如果这种感觉存在的话，不论他(她)做这件事是成功或失败，你都会欣赏他(她)的才华，而不是只重视结果。

128、吃完大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，就可以有效去除蒜味了，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，这样会更好。

129、【5症状要防有胃病】胃病由于症状不明显，容易被人忽视。了解一些典型症状，有助先进行自我检查并及时就医：①饭后饱胀或终日饱胀、嗳气②饭后不久出现的上中腹痛③常在饭前或饭后2小时开始胃痛④突然发作的上腹剧烈疼痛⑤饭后腹部胀痛。

130、所以，千万不要因为自己还年轻，就肆无忌惮地消耗健康。

131、这个世界什么都有，就是没有如果。

132、没人为我煮清晨的粥，那我为自己倒满深夜的酒。

133、不懂，不爱，不想，不问，我安静的沉默。

134、【冬季当心冷风引发过敏外出戴好围巾或口罩】入冬后，很多人遇到冷空气就喷嚏不止、流涕不断，甚至引发哮喘，整个冬季都会伴随鼻塞；还有一些人面部、身上会出现皮肤红斑、又痒又痛，这些就是冬季过敏症。

135、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情。你不可能什么都得到，生活中应该学会放弃，就像清理电脑中的文件一样。人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。

136、【脸到底要怎么洗】洗脸时尽量从下向上逐渐推洗，避免来回上下用力搓。因为脸上的毛孔都是向下长的，角质层也是自上往下呈鱼鳞状层层分布的，逆着生长方向洗才有利于清除污垢。但鼻子的毛孔向上生长，所以在洗鼻子时要从上向下揉搓。

137、完全都是自己的幻想，我感觉我的心脏已经受不了了，这所有的一切都是自己的内心所想法！

138、有一种友谊不低于爱情，有一种关系不属于暧昧。

139、【吃复合维生素，延长寿命】要补充饮食中摄入不足的维生素和矿物质，吃复合维生素是一种比较快捷的方法。确保你每天摄入400个国际单位的维生素D，因为内科学报告指出，该剂量的维生素D可以降低7%的早亡几率。

140、失去一个人就像剪了一截头发，习惯性摸到尾端却摸到了空气。

141、1我想装上一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙;我想寻找那双享受的眼睛，看到的却是离我远去的背景。

142、一个人，生活在一座城，念着一个人，在另一座城，独自漫步人海，历经千秋万载。

143、有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。