抖音健身简短精辟的句子148句

1、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。

2、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

3、我们常常高估自己一天能做的事，而低估自己一年能做的事。

4、甩手甩臂健身不用愁，每天锻炼身体好。

5、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!

6、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

7、多数人的悲伤不是因为自己失去了，而是因为别人得到了。

8、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

9、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

10、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

11、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相随。

12、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

13、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

14、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

15、善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。

16、生命在运动中延续句子大全http://Www.1juzI.coM/，健康在健身中加固。

17、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧!

18、不要假装打卡，你付出了多少，你的身材知道。

19、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量。

20、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。

21、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

22、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。

23、吃饭刷卡不重要，刷卡路里才重要。

24、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

25、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

26、把不可能变成可能只需要你的决心!

27、健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。

28、锻炼全身，每天坚持就会有好身体!

29、站着不动，你永远都只能是观众。

30、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。

31、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

32、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

33、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

34、即使在最黑的夜，也要有最热的血。

35、宁愿独处也不要和融不进去的人待在一起，不要刻意地去维持关系让自己越来越虚伪。宁可孤独，也不违心。

36、真正在乎你的人真的口袋里总是会有糖，而不是大道理，他知道江湖艰险，并且只想照顾好你。

37、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

38、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

39、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

40、在家健身，甩甩胳膊踮踮脚，踏步走一走，热身减脂，锻炼好身体。

41、没有人可以决定你的样子，除了你自己。

42、不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。

43、在这个世界上，不要太依赖别人。因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。

44、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

45、枪不擦不亮，人不练不壮。

46、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

47、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

48、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

49、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

50、理想的生活需要一点热爱和心动。

51、投资健康，积蓄健康，收获健康。

52、轻松瘦大腿，瘦全身锻炼身体。

53、祝你健健康康，如意环绕，幸福拥抱!

54、短期交往看脾气，长期交往看德行，一生交往看人品。路遥知马力，日久见人心。

55、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

56、生命就是运动，人的生命就是运动。

57、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?

58、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

59、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

60、愿你健健康康，快乐绕。

61、撑过是天堂，放弃是地狱!

62、大汗淋漓的畅快感你们这些不爱健身的人是不会懂得。

63、练足精气神，不进医院门。

64、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。

65、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

66、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

67、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

68、如果你觉得自己整天累的跟狗一样，那你真是误会大了，狗都没有你这么累。

69、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

70、早上的空气就是新鲜，适合锻炼身体。

71、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

72、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

73、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

74、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

75、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

76、道别一定要用力一点儿，因为任何多看几眼，都很有可能成为最后一面，多说一句，都很有可能是最后一句。

77、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

78、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

79、人生就像是一道多项选择题，困扰你的往往是众多的选择项，而不是题目本身。

80、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质?

81、运动流汗会让心情变好是有根据的哦!

82、你要学着无论遇到什么事情，欣喜，悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色地自己处理事情，自己辨别对错，好好成长。

83、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

84、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

85、秋季满加衣，春天慢卸棉。

86、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

87、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

88、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你若不想做，会找到一个借口;你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

89、粗茶淡饭不要紧，朋友散场没关系，兵荒马乱也无所谓，只要你拥有热气腾腾的灵魂，日子就不会差。

90、知道自己是什么年纪，并把这个年纪能做好的事情尽力做好，才可能有下个年级的随心所欲。

91、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

92、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我。

93、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

94、当你生活不顺心的时候，不要慌，看看你的钱包和存款，哭出来就好了。

95、你感受到的压力，都是来自于自己不努力、不积极而又不甘于现状的恐慌。

96、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

97、把日子过好，叫本事;把身体炼好，叫体质。

98、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。

99、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

100、成年人的生活，除了发胖和掉头发，别的都不容易。

101、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

102、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

103、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

104、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。

105、注意身体，多运动，健康才是无价的!

106、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。

107、足够强度的运动，才能有效锻炼身体。

108、愿我们既有自己热闹的小生活，亦能轻松应对这个疯狂的大世界。

109、远离肥胖身材，提高男友战斗力。

110、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

111、如果你现在瘦不了，那你夏天的时候才是真的受不了。

112、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

113、胸怀欢畅，则长寿可期;若忧愁过多，则身衰易老。

114、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

115、快乐分享错了人，就成了显摆；难过分享错了人，就成了矫情，甚至一个笑话。

116、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

117、每天半个小时锻炼身体，释放自己的压力，睡好肠胃也好。

118、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

119、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

120、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

121、有纹身就不是好人了？在一起肯定就是睡了？呆夜场就是社会了？那你咳嗽一声是不是就要死了？

122、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。

123、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。

124、坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。

125、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

126、风餐露宿不言苦，跋山涉水永向前。

127、你能无底线地原谅谁，谁就可以无底线地伤害你。

128、人这一生需要用钱捍卫尊严的地方实在太多了，在你还没赚到足够令自己安心的钱之前，请多点努力少点矫情。

129、其实仔细想想，在没有任何喜欢的人的时候，往往是你过得最轻松快乐的时候，尽管偶尔会觉得孤独了点，但所有的时间也都是自己的。

130、生命不息，运动不止，只有自律的健身，才会让你的身材不走形。

131、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

132、感情世界里最没用的四种东西：分手后的悔恨、不爱后的关怀、高高在上的自尊心和低智商的善良。

133、最近有点懒散，需要跑步，需要游泳，需要动起来。

134、我是来做强者的，健身只是一部分。

135、鱼刺卡过喉咙你却还是喜欢吃鱼，满口蛀牙你却还是嗜甜如命，他弃你于千里之外，却还愿为见他千山万水，道理是相同的，你喜欢，就甘愿。

136、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡。

137、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

138、活水贵在流动，生命贵在运动。

139、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。

140、与其取悦别人，不如快乐自己。能把困苦的生活活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事。

141、当你坚持不了的时候，想想你前任的现任。

142、其实你浑身都是奢侈品，在合法人体器官市场，一只眼角膜是24400美元，心脏价值997700美元，肝脏价格为557100美元。肾是62000美元。假如你无病无痛、脏腑无损，就已是个千万富翁了。

143、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。

144、有时候看错人，不是因为你瞎，而是因为你善良。有时候爱错人，不是因为你蠢，而是因为你专一。不是因为你错了，所以你不够好。你犯下的错，都是因为你太好。

145、真正忙的人，没心思议论别人，真正过得好的人，没心情在意别人的评价。

146、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

147、时间，会沉淀最真的情感，风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟，留下的，才是值得珍惜的情缘。

148、天天锻炼身体好，全民健身离不了。