释放烦躁心情的句子精选198条

1、也许，这就是爱情。思念，牵挂，期待，相见，微笑，然后哭泣。

2、想发泄，想吐出来，写了很多东西，最后想想还是删了，大概是天意如此吧。

3、请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。

4、成熟的人不问过去;聪明的人不问此刻;豁达的人不问未来。

5、你不为自己担心，别人也不会为你担心。因为你自己的心，你放不下。

6、每个人都有一道伤口，或深或浅，我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。

7、那些小失落，已经堆满了各个角落。要怎样去释怀，慢慢的想不开。

8、听到一些事，明明不相干的，会在心中拐好几个弯想到你。

9、一句那就这样吧，道尽了多少人的失落与绝望。

10、我厌恶热闹但也不喜欢孤独。

11、第一次见一个人，体温在°就叫一见钟情。

12、我是一个很有原则的人，我的原则只有三个字，看心情。

13、虽然我记性不太好，但一向把你记得异常牢。

14、你是一函数，而我始终不在你的定义域内。

15、我不够优秀倒也干净，总是在笑却快乐很少，没有故事没有爱人，没有期待，偶尔吹风会流泪，喝酒也会醉。

16、牵着你的手，不让回忆溜走，每一寸寸的关于你，都在心里。

17、烦恼场空，身往清凉世界。营求念绝，心归自在乾坤。

18、我只能在原点孤单的守候，或许，有些守候不为相守，不为相依。

19、不再计较对错，因为什么都不重要了。

20、我渐渐懂了，孤独是种别样的成长。

21、我未大痛才勇闯地狱的边缘之处毫无忌惮，无悔用一腔热情我定愿意伴你共度难关。

22、纵使我足够洒脱，依旧有道不完的悲伤。

23、我也感觉冷，可我不会随便抱别人。

24、烦躁，睡不着，失眠，心里面憋屈，心里堵的慌，想骂人，想发泄，想哭。

25、没有一辈子的爱情，只有曾有过的爱以及一辈子的生活。

26、爱过吗？爱在哪里。恨过吗？恨在哪里。爱恨就像这花开花落，爱开了又落，恨落了又开……谁也不知道开的是爱还是恨，落的是恨还是爱。也许爱就是恨，恨也是爱吧！

27、你说把爱渐渐放下会走更远又何必去改变已错过的时间。

28、不要埋怨别人让你失望了，怪你自我期望太多。

29、那些年，我们一同对彼此的承诺，目前的你能否幸福。

30、那些终结在误会里德感情，那些被风吹散在风中的歌，过去了就让它过去吧。

31、期望你好不会感冒不会心境烦躁。

32、笑，全世界便与你同声笑，哭，你便独自哭。

33、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

34、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。

35、每次走到有声控灯的楼道就会大喊你的名字，这样就能够假装是你在为我开灯了。

36、我清楚地明白，我不是莫名其妙的烦躁。而我更加明白这一切的烦躁，只是因为还不够强大！至少在这件事情上。

37、回首总是荒凉的地方，归途，没有风雨也没有清明。

38、你别看此刻这么多单身狗，很多都在等回不来的人。

39、想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。

40、带上耳机，走在路上，世界的喧嚣与我无关。

41、我从来都不会为自我解释些什么，再委屈都不会。

42、幸好爱情不是一切，幸好一切不都是爱情。

43、是你太会忍耐不联系我，还是你根本就不在乎。

44、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。

45、不曾站在原地等候的人，不会知道站的太久了，双腿都无法弯曲的滋味!

46、风光的年龄，老化的心。

47、去一个陌生的地方，走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，交一些陌生的人。

48、愿你一躺到床上就能睡着，闹钟一响就能起床，想放手时就能洒脱释怀，想遗忘时就能彻底忘怀。

49、那些最终会让你陷进去的，一开始总是完美。

50、你只是随手给了朵花，我却红了脸，想用余生做代价。

51、时光总是旧的，因为我们总是意犹未尽的活在过去。

52、再漫长的爱也终究经不起这样的消磨吧，那种心疲惫的已经不想再爱人了。

53、好的感情不是一下子就把你感动晕，而是细水长流的把你宠坏。

54、一个成熟的人往往发现可责备的人越来越少，每个人都有自己的难处。

55、守护公主的永远是骑士，但公主注定要和王子在一起。

56、喜欢一首歌，很多时候不是因为喜欢，只是借一种方式，去怀念一个人。

57、在没有你的日子里，我连呼吸都会痛。

58、毁灭一个人只需一句话，培养一个人却要千言万语。请少说话。

59、每分每秒对我都算是煎熬。

60、有得也有失，就是人生，从不委屈。

61、如果我们换个心脏，你就会明白，我就会懂你。

62、可能会有迷茫的时候，也可能会有因为不如意而觉得烦躁的时候。无论是谁都会遇到低谷，但仅有跨越低谷的人才能得到大家的认可。

63、寂寞有一千种滋味，却只能有一种体会。

64、对不起，能否告诉我，忘记到底有多难？

65、你总是把我当傻瓜一样的糊弄，其实我不傻，只是有些东西，放不下。

66、真的只是有时候，突然觉得心境烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。

67、其实你喜欢上别人挺好的，要不然我总觉得我们会复合!

68、白天想发泄找不到出口，夜晚被梦魇喊醒。

69、痛不痛伤不伤。终究还是自己一个人承受。

70、一切都已结束，一切都将开始。

71、你是那些年月里最烈的酒我是真的认真醉过。

72、每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主的流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑的有些落寞。

73、真的只是有时候，发现身边的人都不了解自我，应对着身边的人，突然觉得说不出话。

74、突然有点难受想哭想发泄有时候是真的不知道为什么会烦躁。

75、每个人都拥有生命，但并不是每个人都懂得生命，更要珍惜生命。对不懂得生活的人来说，生活是一种惩罚。

76、对的时间碰到对的人，那是童话，错的时间碰到对的人，那才叫青春。

77、该开心时开心，想发泄就发泄。过好自己的生活！好好对待自己，认真生活。

78、心微动奈何情己远，物也非，人也非，事事非，往日不可。

79、是不是不喜欢了，就开始否认以前的所有。

80、你的每条说说我看的比期末考试复习题还认真。

81、我们一起走过的以往，我发誓我会好好珍惜。

82、爱情枯萎了，无论怎样保存也会枯萎。

83、想念一个人，不需要语言，却需要的勇气。

84、最怂的是明知道自我是备胎却还是舍不得离开。

85、没觉得好吃的东西吃了很多。然后包子为啥还能再吃四个大的？我也不明白。可能就是想发泄？此刻胃肠不适那么舒爽。

86、有的人是属拖把的，事情拖着拖着就一干二净了。

87、原谅我没爱到最后，是我没勇气陪你能往前走。

88、我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人。

89、有人说自己单身两年了，我说这有什么了不起，我从出生就开始单着。

90、还是像以前那样，喜欢听一些伤感的歌，因为歌代表着我的心情。

91、所谓的执着已经没有了，坚持的理由再继续的停留，也只是觉得寂寞而已。

92、似乎等待了一百年，忽然明白，即使再见面，成熟的表演，不如不见。

93、不是最好的时光里有你们在，而是你们在，我才有了最好的时光。

94、再也没有一个人，像我爱你爱的那么深那么真。

95、我的心不是公交车，不是有空位就能够坐下来。

96、靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。

97、电量还剩4%，但依旧舍不得入睡，只有夜晚是属于自己的。

98、甜甜蜜蜜又一年，时光任在。

99、心理学上说，如果一个人的特别爱笑，说明他内心深处很悲伤。如果一个人很能睡，则说明他很孤单。

100、如果时光渲染了记忆，我会努力忘记。

101、会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。

102、没必要刻意去迎合谁，或者去取悦谁。一个人，没有很快乐，也没有很难过。

103、拂尘而过，我轻轻地，轻轻地，在这云霞染红的半边天的季节里。

104、我只是心很痛以至于呼吸有点困难。

105、今晚要尽量早睡，不知道为什么突然特别愤怒，想发泄想宣泄但是不能，继续忍着！

106、走过的路，追过的风，你是我再没可能完成的梦。

107、别人再好，关我什么事。我再不好，关别人什么事。

108、这世上最让人憋屈的，是越爱越远的人，和越等越大的雨。

109、总有一片阳光，能够照进你心田，让你热爱生命的每一天。

110、如果来生太远寄不到诺言，不如学着放下许多。

111、其实我也知道你不喜欢我，或许我的深情在你眼里让你很想逃，我也很累了，别怕，我打算放过你了。

112、每天一个小问题，一句话，就可以让我崩溃！不知道这日子怎么越过越苦，想嘶吼，想发泄，找不到生活的方向，坚持不下去了！

113、人都爱犯贱，不属于自己的东西却花很大力气去追求。

114、多希望死亡只是身上的一个按钮，一按即去，不痛不痒。

115、谁都会害怕失去，尤其是拼了命的珍惜后，却还是什么都留不住。

116、删了你，只是为了不想看见你又为谁换说说。

117、黑与白的搭配是承载着恐惧、心伤、孤独、无奈、感伤。都是不为人知的，都是看不见的。

118、千万不要在冲动时许任何承诺，这是极度的不成熟，再有能力做到之后在许诺与别人。

119、突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷得发慌，拼命想寻找一个出口。

120、我依然在回忆，依然在追思，依然在寻找，依然在等待。

121、其实我们都还没成熟，有些事何必当真呢。

122、我心里一向有你，只是比例变了而已。

123、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自我好渺小，小到什么都做不了。

124、最大的遗憾是连离开都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

125、以后别挽留别勉强更别将就。

126、终有一天，俄们都将消匿于时光的隧道里。

127、此刻烦躁的心境就像用十除以三得出的结果一样，无穷无尽。

128、妈妈说人最好不要错过两样东西，最后一班回家的车和一个深爱你的人。

129、躲了一辈子的雨，雨会不会很难过。

130、总会因为别人影响自己的心情，想发泄但是又无从发泄。

131、最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记!世上最心痛的距离，不是我活在遗憾里，不能忘记，而是你始终不懂我的悲哀，不明白我内心的孤寂!

132、千万别在一棵树上吊死，能够到周围的树上多试几次。

133、我要的是属于自己的天空，不是你所给的，明白麽?

134、总是在最无聊的时候才知道自我最想见到谁。

135、最开始，我是你的氧气，后来，我是空气，最后，我就成了二氧化碳。

136、不是因为不够坚强，就不需要安慰;只是因为缺少了安慰，才不得不坚强。

137、你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了。你总是要失去了什么，才学会珍惜什么。你总是要碰了壁，才会学会改变什么，放下什么。

138、最近压力确实大，一直紧绷着弦。想释放、想发泄、想逃避；但是我还是一副很坚强、乐观的样子。

139、我不知道遇见你是对是错，我只知道遇到你我开心过。

140、我小小的世界装不下太多只能装下在乎我和我在乎的人。

141、我喜欢你，至少我有勇气说出口。

142、思绪堵住了喉咙，我在窒息边缘徘徊。

143、冷漠不减，温柔用不上，狠心过了头。

144、有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

145、重要的不是他有多好，而是对你有多好!

146、言下之意是，就因为想发泄你们那点龌龊的厌恶，所以希望有人是真的死了？我日死你的瘟。

147、心情极度烦躁，希望下场雨，把烦恼都冲洗掉。

148、只有天空是没有人能够抢走的，只要我能抬起头，它都会陪着我。

149、其实什么星座的，不用信太多，因为只要两个人是真心的爱着对方，就行了。

150、多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都记不得了。青春就是让你张扬地笑，也给你莫名的痛。

151、荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。

152、我们亦有爱恨的自由，走与停的权利。时间会带来惊喜这件事，我也相信。只要我还有时间，那么什么都能找回来。

153、每天在寻寻觅觅，只是为了寻找一份同样难以释怀的情感。

154、幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。若渴望，请等待。

155、以往的以往我们深爱过，未来的未来变成陌生人。

156、不要羡慕别人比你成熟。那是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多。

157、哭着躲着一个人哭，笑着跟全世界笑着跟你笑。

158、只是心灵无法解脱，爱虽然沉重，但它并不枯燥，乏味。

159、漂泊不一定就是流浪，也可以是思想的沉淀。就像一艘孤舟，在行走中实现自己的价值。

160、山有日夜气，鸟有鸟语也。

161、因为得不到，所以才疯狂。

162、原本以为，只要紧握着你就可以到永远，却没想到，握得越紧，失去的也越快。

163、我们在自我的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

164、有些事，明知道是错的，却还要坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，却还要放弃，因为没结局;有时候，明知道没路了，却还要前行，因为习惯了。

165、我最终要放下你了，也要放过我自我了，真好。该死，昧着良心说谎话的感觉真的很好。

166、有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。

167、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

168、能让我笑的人再也没有谁比你有天赋。

169、他们只是想发泄，想让他死，而真相一文不值，真讽刺。

170、如果被等待是一种幸福，那么放手就是一种成全，双方的成全。

171、如果能够彼此进入对方的心里，你会哭，因为里面全是对你的思念；我也会哭，因为里面全是你的无所谓。

172、天长地久，根本没有。海枯石烂，纯属扯淡。

173、始于晚夏，止于初秋。我跨了一整个雨季来爱你，而你只是雨过天晴后不辞而别的旅人。

174、喂，我们的爱情，医生说他已经尽了力了。

175、如果有麻烦，就设法解决。如果不是，就让它睡吧。

176、隔着屏幕说情话只能感受到百分之二十，隔着屏幕说狠话却能感受到百分之二百，距离之所以可怕，是因为你不知道对方是在想念你，还是在忘记你。

177、当你决定要忘记一个人的时候，也就注定这一生都会记得那个人。

178、不爱我，就别来着惹我。

179、难过，又怎样。什么事都发生在一起。心哇凉哇凉的。

180、曾经的甜蜜，让我心中满满都是回忆。

181、感情就像一场游戏，有的时候不得不开挂。

182、人都是越来越贪心的，就像一开始，我也只想知道你的名字。

183、我本想与世无争，也不想遇见你。

184、不敢相信本来属于我们之间的暧昧的话题，你却对第三个人说起。

185、枫叶红的时候，我望着满地的落叶，惊觉又是一年过去了。心里盘算着周末时该来进行大扫除了。

186、要抓住男人的心，首先要抓住男人的胃，我要把你的两样全都抓住!

187、我真的不是一个没有情绪的人啊，多少次难过生气想发泄，字都打好了又只能全部删掉太委屈了啊。

188、在尘世每个欢乐明亮的时刻，我总那么轻易的就想起你。

189、我想要的，往往都是你能给予的，但结果总是会要我失望的东西。

190、你若把自己当个小孩纸，那你便永远都是一个小孩纸。

191、最闹心的烦躁是你根本不知道自我究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

192、我爱的很细心，却还是伤了心。

193、不开心的时候，我会很难受，想发泄出来，但是打开微信的一瞬间，我想到了一句话，过度的倾诉，是会被人嫌弃的。

194、你以为他不喜欢你，其实他还很烦你。

195、原来一个一无所有的人，想守护另一个一无所有的人，结局会是这样的疼。

196、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。

197、朋友的朋友，我们最后的定位，疏离得让自己都好想流泪。

198、在我的故事里，所有凶恶丑陋的角色都是你。