人到中年扎心文案精选152条

1、不快乐和伤悲没什么分别，心碎到终点会迎刃而解。

2、对于丑人，细看是一种残忍。

3、40岁我身边有值得的爱人，乖巧的孩子，可靠的事业，身体健康的父母，真是幸运呀。

4、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。学会低调，取舍间，必有得失。人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

5、人到中年的女人，少用一点美颜相机，多用一点智慧心思。

6、人到中年，多了对人生命运的感悟，思想因此使人更加沉重不堪。

7、莽荒纪又要拍电视中国影视行业真的为我的非主流青春回忆操碎了心。

8、中年人面对着自己的生活，面对着自己的工作，中年人出现了自己的危机，让我感觉特别的扎心，这大概就是中年人面对的现实生活吧！

9、我不知道能否赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚。

10、眼泪，有时候是一种无法言说的幸福。微笑，有时候是一种说不出口的伤痛。

11、最近真是有一种人到中年的忧桑。。身心俱疲。。我可能在提前过本命年。。不说了明天继续去校医院。。

12、你涉水而过不代表你拥有这条河。

13、年纪大了，你会很容易释怀一些事，原谅一个人，懒得计较，不屑动怒，把好多想说的话都埋在心里。千万不要苛刻自己的成长，成长是顺其自然的一件事，有时候原谅自己比原谅他人更为重要。

14、忘记你曾经的那份承诺，一个人坚强的走完余生。

15、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。因为，这就是人生。

16、追求知识的渴望把我们聚在一起，共同走过四个春秋，其中有欢乐，有争吵，有拼搏，有斗争，现在又为了自己一生的梦想又要分开，让我们忘掉一切不愉快的事，珍惜这份情谊，共同为祖国繁荣努力奋斗！！

17、他即使有千般不好，万般辜负，毕竟是我爱过的人。 郑微垂下头去沉默，如果她不明白，也不会觉得凄凉。 爱情是足以焚身的烈火，不管是聪明人还是笨蛋，爱上了，都成了飞蛾。谁都知道飞过去会成为飞灰，但那又怎么样，百年之后，不管燃烧过与否，我们都将成为尘土。

18、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀！

19、很多人，不赚钱了，就想换个跑道。其实换个跑道，还不如原来的跑道。

20、你的宽容，要是缺少底线，那你的退让，只会让人得寸进尺，不会让人适可而止。

21、你若需要时间，还得自己把他造出来。

22、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

23、人生的悲剧不是没有实现目标，而是没有目标可实现。

24、.光阴易逝，岂容我待。

25、当所有的爱熄灭，还可以点燃自己，让心亮着。

26、对人说不，生命是一切宝物中最高的东西。早安！

27、生活本就不易，别胡思乱想为难自己。人生本就艰难，不可能事事都称心如意，别因此而折磨自己，无论如何都得放自己一条生路。

28、年轻的我们心脏都是比较小的，一点苦难放进去，都显得大。长大了的人，心脏就变大了。即使更大的悲伤装进去，也照样可以冷漠的离开，平静的遗忘。所以忍耐吧，有天我们的心脏会长得比悲伤大。

29、无论在世界什么地方，钱，永远都是最有效最直接的通行证。

30、我能忍受你对我说滚，但是我不能接受你无视我。

31、人到中年才明白，原来许多事情在冥冥中早已注定。

32、人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。

33、人的一生，就像在跷跷板上行走。总是得从低的那一头开始往高处走，每走一步，下一步就变得更加困难。愈往高处走时，便愈难找到平衡。当你以为自己愈来愈高时，其实你已经开始走下坡了。原来，找到人生的平衡点时，就是站在了人生的最高处；学会掌握人生的平衡，就是把幸福的钥匙牢牢地握在了手中。

34、别动不动就掏心掏肺，因为你没那么多交心的朋友；别跟一般的朋友太较真，太较真了，你就知道什么叫剧终人散。

35、人生在世有时难免会遭遇一些困难，这时心更应该稳定下来，用智慧去面对。烦恼并不来自于困难本身，而是来自对困难的恐惧与执着。

36、若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。

37、财富是一种寄存，你不能将其带走；荣誉是一道亮光，你无法将其留住；成功是一颗硕果，你无法四季品尝；生命是一种过程，你不能让其停步。

38、青春都交给岁月去埋葬，繁华都付与时间去糟蹋。无可奈何花落去呵。

39、世事洞明皆学问，人情练达即文章。中年人大多被世俗的生活覆上了青苔，棱角未必全被磨平。只是不轻易揭开示人而已。

40、每个人的人生各有不同，各有千秋，30岁又怎样？我从来不惧怕岁月时光！

41、告别青春，最难忘怀的，就是与朋友相处的日子，同悲同喜，同甘共苦，不需要解释，不用找借口，直率，任性，不离不弃。

42、世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历。你生命中的日子，你在其中遭遇的人和事，你因这些遭遇产生的悲欢，感受和思考，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何别人，哪怕是你最亲近的人。这是你最珍贵的财富。

43、人一生的成就有些靠天分，有些靠运气，有些靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己的那一分深情与用心。但是，这一分深情与用心才是作为人生最重要的价值。至于成就，我们只能尽心而知命，毋须过分在意。

44、我从小就想成为一个世界英雄。每个人都说我长大后会在天宫里大惊小怪。但当我长大后，我发现自己没有学会72个变化的魔力，也没有学会充满幽默的武术。我过着平凡的生活，无聊，不知所措。

45、勇敢过了头，就成了鲁莽；诚信过了头，就成了迂腐；机敏过了头，就成了圆滑；施舍过了头，就成了乞丐；贪婪过了头，就成了腐败；执着过了头，就缺少心眼；善良过了头，就成了软弱；专横过了头，就成了霸道；做事过了头，就走上绝路。

46、奇迹只会降临在永不放弃的家伙们的头上。

47、怀念啊我们的青春啊昨天在记忆里生根发芽。

48、凌乱一时照动谁人浮华牵手，抓也抓不住落叶的归所。

49、人到中年才明白真正的做人是不需要任何功利，不需要做，不需要任何心眼，只需要，踏踏实实勤勤恳恳真真正正，不卑不亢做一个敬畏万物的人就行。

50、岁月匆匆，一阕悲歌击中内心的柔软，禁不住泪流，叹人世苦短，世事虚妄。

51、不要被结果操控了原本灿烂的心。

52、时间如是，人生不过百年，又是一年樱花如雨，我们也在常常思索以往的生活和所走过的路。生活就是这样，你的柔弱注定倍受伤害，你的态度，就是你的从容，不要认为快乐很遥远，就在你的惆怅背后。人要活得坦荡，学会忘记，学会放下，学会心如止水。

53、那个我日日思念的男人，我希望你保重千万千万。

54、把工作当作享受，你会尽力;把生活当作乐趣，你会充满信心;把阅读当作成长，你会努力工作;把奉献当作幸福，你会慷慨地帮助别人。

55、有时候想，这人间有一户灯火是我亲自点亮的，柴米油盐齐全，瓜果蔬菜新鲜，爱有伴侣，困有暖床。纵然简单，也心生欢喜。

56、人到中年才知道：青春觉察到可贵时已悄然逝去，生命认识到珍贵只剩下叹息。

57、人到中年的女人，是一辈子中最有韵味的阶段，成熟又有魅力。

58、人生莫过做好三件事：一是知道如何选择，找一条适合自己走的路，别左顾右盼，莫贪多求快，不要误入乱花迷了眼；二是明白如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从，忌一味跟风，坚守好这一刻，才能看到下一刻的风景；三是懂得如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，你才能收获黎明。

59、人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错。静静地做好眼前的事，坚守当初的选择，坚信蓦然回首的美好。相信离开是为更好的相遇，相信漫漫长路终有力量的相伴。学会感恩，学会温良，学会原谅，学会释怀。

60、人到中年上有老下有小，女人也不容易的呀。

61、我原想追回那美丽的皎容，祭献在你碧草如茵的墓旁，谁知道青春的残蕾已和你一同殉葬。

62、我输过，我败过，但我从未放弃过。

63、小孩子才会仰天大哭，成年人会把哭调成静音，连崩溃也很懂事。

64、有时候，问题很复杂，答案却很简单。跟生活玩，别太认真了，反正最终没谁能活着离开这场游戏。人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。

65、长的是磨难，短的是人生。

66、他微笑着，因岁月流逝而毁灭了自己。

67、青春里我们是懵懂的，张狂，空虚，寂寞，我们仅以彼此的体温温暖着彼此。有一句诗这样写到：“曾在沉默的路口，别无选择的爱上泪水，爱上苍茫，遥远，及一个陌生的吻”。

68、把自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你；没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。

69、岁月时光总是那么匆匆，如也不知不觉已经到达四十不惑的年龄，让我感觉岁月时光总是如此的扎心，岁月如一朝花事的无限，让所有的思绪，通通都归于平静，化为漫天洒落的雨露，直至生命的终结。

70、就像人到中年喜欢品茶一样，我们不再喜欢白酒的浓烈和迷乱，静如白绸的心在红酒的温润下日泛光泽。

71、曾经，我们拥有共同的青春；曾经，我们拥有同一个校园。曾经，我们饭后漫步小树林；曾经，我们把古今文学畅谈。若干个曾经若干个梦想，也抵不过时光的荏苒。青春再见，校园再见，老师再见，朋友再见，不要难过，不要悲伤，我们一定会再相见！

72、在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。

73、不要因为晚上没有月光，而认为白天不会来；不要因为自己伤心，失落，就认为是天意弄人。学会安慰自己，生活就是磨练，风雨过后还会看到彩虹的。

74、人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

75、路在我的脚下，我没有理由不好好的前行。亲人的牵挂，还有你的陪伴。这些都将是我用来清除障碍的最好最有效的武器。人生最可珍贵的不是得不到和已失去，而是现在所拥有。不懂得珍惜眼前所有，才是最可惜的。因为拥有的总会失去，与其变成已失去而懊悔，不若拥有时学会珍惜。

76、要感谢给你提意见的人，他使你成熟；要感谢给你造困境的人，他使你坚强。

77、人到中年才知道：天天被欲望牵着走，欲望无尽，而生命已经快到了尽头。

78、人生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些；失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。不要以事业的成败、收入的多寡来定义人生的幸福，它们只是一种附庸，与幸福的内涵没有必然的联系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。

79、很多人沉浸于今朝有酒今朝醉的状态，所以才会一辈子碌碌无为。

80、人就这么一辈子，失恋、失意，甚至失婚，以至我们在爱情里所受的苦，都不过是一块跳板，令你成长。人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。

81、调整自己的心态，生活失意时，静品命运苦乐韵味；人生腾达时，静听生命辉煌乐章；许多人的失败和痛苦，不是出不去，而是回不来。

82、不满是悬空的接替，它让人在比较中不断产生向上攀爬的欲望。

83、刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去都有它的时间和地点。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。

84、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。

85、不管是友情还是爱情，你来，我热情相拥。你走，我坦然放手。

86、坚强的信心，能使平凡的'人做出惊人的事业。

87、有些女人，生来美丽，却早早倦怠，抵不过岁月这把杀猪刀。有些女人，人到中年，身上反而具备了汹涌的美人能量。原来岁月不是杀猪刀，却是试金石。

88、有一天，你会感谢所有折磨你的人和事。没有受过折磨，我们不会成长，不会变得成熟，也不会拥有智慧。不要被所有的折磨打倒，你要用这些折磨来自我提升。长夜哭泣之后，你会感谢所有折磨过你的人，是他们成就了你。

89、再高的人有时也需踮足，再矮的人有时也需屈身。

90、一次专心学习胜过百次囫囵吞枣；一次深思熟虑胜过百次轻率行动；一次真诚相助胜过百次怜悯同情；一次见义勇为胜过百次豪言壮语！

91、激昂青春。我们没有谁对谁错。

92、孤单一人，没有事业，成为父母眼中不孝顺的孩子，太心酸了，30有余无奈的年龄，让自己的人生感觉到特别的无可奈何。

93、做人越简单，生活就越宁静。心有多宽，人生的路就有多宽。生活就是如此，它不断地将礼物送到你的手中，而接不接受就在你自己。当然，机会也不是靠等来的，总是等待机会，就会失去机会。

94、爱是恒久忍耐又有恩慈～人到中年常常会有种无奈的感觉，但因为记忆中的少年气，一直还是抱着相信与坚持的态度的。

95、你可能在一个人面前一文不值,却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。这就是人活的道理所在。

96、他们看到你中午才起，不知道你天亮才睡；他嘲笑你痴人说梦，看不到你背后决心；他们看到你荣华围绕，看不到你辛酸努力；他们觉得你嘻嘻哈哈没心没肺，不知道你夜晚难过伤心。你必须非常努力，才能看起来毫不费力，即便是躺着中枪，也要姿势漂亮。

97、守望的心，擦去最初的记忆，无奈的记忆，还是思念的悲观，只是人生的错，只是人生的落魄。

98、我穷，但是我有尊严。我胖，但是我有目标。坦然面对一切。

99、朝看水东流，暮看日西沉。

100、你可以忘掉失败，但不能忘掉教训；你可以忘掉昨天，但不能忘记历史；你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛；你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。

101、时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。

102、开拓者独辟蹊径，保守者因循守旧，探索者勇攀高峰，执着者勇往直前。

103、聪明的人，凡事都往好处想，以欢喜的心想欢喜的事，自然成就欢喜的人生；愚痴的人，凡事都朝坏处想，越想越苦，终成烦恼的人生。

104、世间不如意是常有之事，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自我过不去。心宽一寸，路宽一丈。

105、人到中年，唯心独醉，人生沉浮，如一盏茶水，苦如茶，香亦如茶。淡名，泊利，无争，毋夺。一切自然，一切脱俗，一切入幽美邈远的意境，都是人生的淡雅之美。

106、高三毕业快两年了，看着他们现在说毕业离别，依然很有感触，慢慢的发现，让我们感慨的那个点并不是离别的伤感，而是青春的逝去。

107、微笑是人类最好的名片，一切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。常存安静之心，常存宽容之心，心里放不下，自然就成了负担，负担越多，人生就越不快乐。优雅的人生，就是用平静的心，平和的心态，别再为错过了什么而懊悔。

108、人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。只有在你经历了人生种种变故之后，你才会褪尽了最初的浮华，以一种谦卑的姿态看待这个世界。

109、人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。

110、人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有来到，是不可提取的支票，只有活在今天是最现实的。

111、在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子。

112、别人看不起您，很不幸;自己看不起自己，更不幸。

113、我们之所以活得累，往往是因为放不下面子来做人。虚荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。把面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，你会发现原来生活真的没那么沉重。

114、阳光温暖，岁月静好，与你同行到未来。

115、走过三十以后，才知道，自己手心里紧紧攥着的爱情，是一片灼灼的阳光。

116、只要换你一次微笑，就算是我每晚做梦也会笑。

117、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。

118、什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。

119、今早追公交，有了高中时期体育考试的感觉。但是，人到中年了，还在追公交，会不会显得很失败？！

120、青春，如此美好。但这种美好，总是在我们的青春逝去的时候才会被我们发掘。我们会恍然大悟，噢，原来当初的时光寸寸皆金。

121、唯有当青春逐渐远离时，我们才能看清楚。看清楚那一切也许精彩、也许不精彩的故事背后的因果得失，可是，一切已经是定格后的胶片，无论我们是微笑，还是落泪，都只能遥遥站在时光这头，静看着时光那头荧幕上的聚与散。

122、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后，终究还是一个疼了就会哭的孩子。

123、苦痛的生命挣扎，逝去了青春年华，殒留下一颗没温度的心。

124、不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。孤单，并非身边没有朋友，只是心里无人做伴。都市里遍地是热闹而孤寂的灵魂，来来往往的行人，不过是命中的游客，越热闹越冷清。生命无需过多陪衬，需要的仅是一种陪伴。

125、人的一生要疯狂一次，无论是为一颗心，一段情，一段旅途，或一个梦想。

126、有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。

127、天道酬勤！这个世界上的东西，如果你喜欢，随便你去拿，只要你付出相应的代价。

128、生活是一个广阔的舞台，不断演绎着亲情的融融暖意；生活是一幅壮观的画卷，描绘着朋友之间的丝丝真情；生活是一座雄伟的大桥，构筑起人与人的浓浓诚挚。而正是在这种心灵之间的碰撞，思想之间的沟通，交流之间的融合中擦出了美的火花。

129、今早上班，看到小区里有一只小狗，扎着小辫子在自己散步，羡慕啊。人到中年，梦想已变，狗且偷生，狗活还不如。

130、耳旁软语是你，声嘶力竭也是你。爱的是你，离开的也是你。曾共度两三年的是你，而今老死不相往来也是你。

131、感叹生活的不易，谁都希望被理解、被支持。我很好奇，人到中年，维系婚姻的是爱情、孩子还是将就。或是掺杂各种原因。且行且珍惜。

132、人生路上一定要胆大心细脸皮厚。如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。

133、人生道路上既有坦道，又有泥泞；既有美景，又有陷阱，只有坚定信念又勇往直前的人才能到达胜利的终点。

134、我不必把莎士比亚抄满全身，我就是浪漫本身。

135、人到底能走多远?其实自己并不知道，谁知道呢?心知道，脚知道。

136、人到中年，沧海桑田。看山是山，看水是水。你若无伤，岁月无恙！

137、一个人在外面，很不容易，没啥，拼的就是坚强。

138、在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。

139、人到中年，越来越感觉一个女人的安全感真有一部分是经济基础决定的。

140、从未失败就意味着从未成功；从未挫折就意味着从未胜利；从未反思就意味着从未经历；从未跌倒就意味着从未登顶。

141、茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。

142、不要去预见烦恼或担心可能永远不会发生的事情，置身于明媚的阳光之中吧！

143、我拿青春赌明天，你用真情换此生，岁月不知人间多少的忧伤，何不潇洒走一回。

144、人到中年才知道，人到中年每天都被欲望牵着鼻子走，无奈欲望是无止境的，短句人生就要结束了。

145、人的一生，总是失意的时候多，得意的时候少，无论失意还是得意，都要淡定。失意的时候要坦然，得意的时候要淡然。

146、谁与我醉明月，愁在夕阳中。

147、前方可爱区域，禁止糟糕的事物通行。

148、我们的青春终将逝去。而被时光细细筛下的，那些名为美好的事物，将会陪伴我们走过一生的长路。

149、一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。

150、人到中年不得已，红烧泡面放枸杞，哈哈哈。

151、说他们都离开了，是想在自己最孤独的时候，让他们一个个都回来。

152、再见，那些匆忙路过我薄凉的生命，斑驳的青春，却留下那么多印记的，人们。