不好拒绝朋友的句子精选178条

1、任你再挽留，岁月不会重来；任你再拒绝，衰老亦将悄至。人性的优雅，你是做作不出的，需要在时间的沉淀中，慢慢剥去浮躁的伪装，渐渐淡漠物欲的争夺，在千重的炼狱中寻求一种平淡，在万般的苦痛中塑造一种精神。不要抵御光阴的流逝，不要强求身外的东西，就让这无情的时空，浸润出你动人的灵魂。

2、帮助别人是美德，但是帮人的时候，也希望大家能量力而为，不要把自己困在一个为难的窘境。很多时候，拒绝别人其实也是成全自己，不懂拒绝的智慧，也就很容易沦为生活的奴隶，把自己的大好时光浪费在无谓的人和事上。

3、在面对代替室友做核酸的要求时，也许她并没有想到会有如此严重的后果，但生活往往如此，因为一念之差、一时不忍，甚至是不好意思拒绝，结果却为自己招来了更大的麻烦。

4、我对你的感情仅仅是朋友之间的感情，希望你不要误会。

5、世上活得最累的人，就是这种不懂拒绝的人。他们总是顾虑太多，担心万一自己拒绝了别人，就会导致对方的失落或者无措。因此，他们宁愿委屈自己，也要温暖别人。

6、你是一个很好的人，但是我实在太忙了，还没有时间投入到长期、稳定的恋爱关系中，对不起！

7、和你在一起时放松又舒服，但我们之间就是不来电。

8、拒绝别人的要求是一件不容易的事情在承诺和拒绝之间承诺容易而拒绝困难。

9、我认为我们最好成为朋友。

10、不懂拒绝别人，就是成全别人恶心自己。

11、因为有你，我才能笑着拒绝所有的诱惑和暧昧的相遇。

12、我配不上你，你应该找个更好的'。

13、生涯在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时光久了，就会感到厌倦，就会有一种想要逃离的激动。兴许不是厌倦了这个城市爱的人坚持的事，只是给不了本人坚持下去的勇气。

14、最可怕的是，你没那么不在乎，还你非要表演出另一副模样，而隐藏住内心的小心思，把他自己抬得高高的，上不去，下不来，最后，原本是别人的事，折磨的却是你自己。

15、如果我们早点认识就好了。

16、生活其实很简单，拒绝堕落就行了；生活其实很简单，有勇气后退就行了；生活其实很简单，胜利时保持安静就行了；生活其实很简单，把缺陷转化成动力就行了；生活其实很简单，不要被成功模式束缚就行了；生活其实很简单，在艰苦的环境中选择坚强就行了。

17、我想要的是一份平平淡淡的普通感情，张扬高调的情节不适合我。

18、舒爽，过尽千帆我才找到了你，我拒绝了那么多暧昧，只因为在等你。我已经二十九岁了，到了明年就是三十，人一辈子可以活多久？我又还能年轻多久？我耗不起了，人和时间一样分秒必争，即使我的心还年轻，我的身体却在老，时间不会等我，我更不愿意把时间浪费在别人身上。

19、自己很忙的时候别人还要你帮助你会不会拒绝呢？其实合理的拒绝真的很重要，便利贴女孩真的很辛苦！

20、若世界末日那天,你我还在,我会再次向你表白，不管你会不会拒绝。

21、其实，除了你自己，很可能没什么人觉得你是好人，大家只是觉得你是好欺负的人，好使唤的人，好驾驭的人。

22、本人闭关修炼一段时间，勿扰，出关自会通知！

23、对不起，我现在不想谈恋爱。

24、她喜欢你，她绝对不会拒绝你的拥抱，她只会害怕你的冷漠转身无声安静。

25、我觉得我们沟通有问题。

26、因为爱情，我拒绝了所有暧昧，包括友情。就因为相信爱情，所以太投入。可是爱到最后，自己把自己逼得没有退路，直到崩溃。

27、真正高层次的人一定是既懂温柔又不失狠劲既有吸引别人的魅力又有拒绝别人的能力。

28、我对您非常满意，但我一直视您为朋友。

29、我觉得我们更适合做朋友吧！

30、我不想以后连朋友的没的`做了。

31、很简单，某些女人和某些男人都一样，很博爱!你自己要喜欢我，不关我的事，喜欢就喜欢吧!因为喜欢而有利用价值...而且很简单，喜欢的人越多越能够体现自己的魅力程度!

32、不知不觉，习惯了双臂环抱的温度，左手牵着右手的温柔。习惯了寂寞时戴上耳机，不知何时，过去不会吸烟的我，何时享受那份别异的不悟。

33、我感觉到你的真诚，谢谢你的真诚。

34、我在网上和他表白了，可他不信，破3位数我当面告诉她，就算他拒绝我也不会伤心，毕竟他是我心中的少年呀。

35、有一阵子反复低烧，去医院体检，体检单上写着心肌酶高，医生推断有可能运动过度造成了。晚上心率达到一百多次，越是这样，越是睡不着。每次赵同学深情的对我说，闭上眼，就睡着了，我都在心里把他想象成土豆，然后像削土豆皮儿一样，把他挠一遍。

36、有人可能会疑惑，拒绝之后怎么会变成敌人呢？

37、他从来不和我商量任何的大事，我的老公就是这么的不讲理，我感觉家庭只有他自己而言！

38、等她周日晚上再回宿舍的时候，发现床上乱七八糟的，这就算了，关键是还有一坨不明血迹。

39、说完我也想抽自己，我奶奶好着呢，我编这瞎话干嘛。

40、别因为朋友之间的一些摩擦，让彼此开始疏远变得陌生;别因为与父母产生分歧，而拒绝沟通;别因为没了爱情。就感觉没了全世界;别因为生活中的琐事坏了心情，人生应该学会适应各种突如其来的不愉快。

41、外面的雨在不停地下，滴答滴答地声音，敲进心底，仿佛在为我送行。

42、我一直认为您是我的弟弟或弟弟。

43、如果我们早一点认识就好了。

44、我想要安安稳稳的感情，想要简简单单的生活，拒绝一切暧昧，所有的滥情，可是我却找不到一个可以让我相信的人。

45、你要让自己孑然一身，不要轻易的和异性暧昧，不要让自己活的那么的莺莺燕燕！

46、- 只有在梦里你才不会拒绝我的拥抱。在现实所想做的事情只能在梦里实现。

47、我不值得你喜欢，有更好的人在等着你呢!

48、拒绝的时候最好简单直接，比如说：不好意思我无法满足、这件事我帮不上忙。尽量不要在拒绝时解释半天，本来对方来寻找你帮助，是有求于你，但你找了一大堆理由就显得理亏，好像因为没有帮到对方而亏欠什么，等对方下次再来找你，你就很难再拒绝了，因为你总觉得自己欠了对方的。

49、被人拒绝在生活中一样普遍，不要因为不好意思而不懂拒绝，也不要因为被拒绝而不好意思。除了学会拒绝，也要慢慢学会被拒绝，当对别人提出请求的时候，能立刻感受到对方的苦衷和为难，不苦苦相逼，也是一种体贴。

50、你是个好人，你会找到更好的。

51、如果我们早点见面会很好。

52、不懂得拒绝，大多是近乎愚蠢的善良，当你不好意思拒绝别人的时候，想想他们为什么好意思为难你。

53、不懂拒绝的丽就这样在原地踏步，心里的梦想离她越来越远。

54、与爱同行，总伴随几分脆弱和无奈，有时如同彩虹，五彩斑斓，一闪即逝，有时像流星划过长空，一个转身已消逝在茫茫黑夜。

55、我现在还不想考虑个人问题，想在拼几年。

56、明明人在线，明明想说话，还要学隐身；明明很难过，明明很想哭，还要裂嘴笑；明明很孤单，明明很害怕，还要一个人；明明想见面，明明很期待，还要去拒绝；明明心很乱，明明想人陪，还要装沉默；明明舍不得，明明放不下，还要去放手。

57、很讨厌自己天生老好人，心软好说话，不懂拒绝别人。

58、罗永浩说，“彪悍的人生不需要解释”，坚持你原本要做的，不必解释。

59、妻子每次知道他去送那个同事，都会和他吵一架，好几次问他：难道送同事回家比家庭的和谐还重要吗？

60、若后接人作宾语，表示拒绝某人。

61、我拒绝了所以人的青睐，最后换来你和别人的暧昧。

62、不懂拒绝，真让我心累。

63、懂得拒绝是一种能力更是一种技巧。拒绝等于给这个世界发出了这样一个信号：你知道如何正确表达自己的观点。你有自己的需要，期待和优先考虑的东西；同时也重视和尊重他人的需要。你既懂得满足自己，更懂得如何让他人快乐。

64、君住长江头，我住长江尾，难饮一江水。

65、遇到你，总会让我重温童年的快乐。

66、不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。

67、你要是因为跟她赌气而拒绝她的帮助，那你是自讨苦吃。

68、不懂拒绝别人，害怕看到别人失望的眼神，不喜欢麻烦别人，自己永远是吃亏的一方，这种性格简直没救了，这辈子没救了。

69、我喜欢你，我不怕告诉你，不怕你会拒绝我，只要我还在，只要我说得出口，我就要让你知道我喜欢你。xxx 如果我能早点说我爱你，你会不会也爱我?

70、对不起，我不想浪费您的时间。

71、我还不了解自己的感觉，不想马虎地开始一段恋情。

72、这个借口在过去时代被含蓄的女孩子大量应有，你千万不要认为你等她再大一点就可以有机会。一般说“我还小“的女孩子其实都已经不小了，千万别说傻话——”我等你“。

73、那是因为一旦索取成为一种依赖，当有一天被拒绝的时候，人人往往不会记得你曾经的好。

74、你对我没意思就不要和我不近不远的暧昧，等你觉得玩够了的时候就“委婉”的拒绝，我都觉得好像是我的错，是我理解错你的意思了！

75、我拒绝那么多的暧昧，只为了你一个不确定的未来。

76、从小我就知道，要想不被别人拒绝，最好的办法就是先拒绝别人。

77、你很好，只是我不能接受。

78、你不会拒绝，也就无法成功地跨越生命。拒绝的实质是一种否定性的选择拒绝的时候，我们往往显得过于匆忙。我们总在有可能从容拒绝的日子里，胆怯而迟疑地挥霍了光阴。没必要和命运争吵，顺其自然才彼此相安。成功的路径不止一条，不要循规蹈矩，更不要冥顽不化。

79、生活和工作很忙，我顾不上谈恋爱。

80、对不起，我有喜欢的人了。

81、不要成全了别人恶心了自己学会拒绝别人也尊重别人的拒绝。

82、你很好，我祝你家庭幸福。

83、您很好，但我不适合您。

84、一个人可以不结婚、不生孩子吗？下班后从来不参加同事聚餐就等于不团结吗？你害怕别人用“特立独行”来评价你吗？

85、朋友才是长久的，不是吗。

86、可是人生本来就有很多事情不是知道答案才去做，而是因为做了，才知道答案。

87、如果上面这些都不行的话，让他彻彻底底不再约你，还有一个方法，找一个信得过的铁哥们帮你一下，假扮男朋友，这一招通常管用。我的原则是:他喜欢你没有错，你不喜欢也不能让他变成伤心太平洋。

88、最近有一种苦恼，相信大多数人都中过枪。

89、真正的友情不依靠什么。不依靠事业祸福和身份，不依靠经历方位和处境，它在本性上拒绝功利，拒绝归属，拒绝契约，它是独立人格之间的相互呼应和确认。它使人们独而不孤，互相解读自己存在的意义。因此所谓朋友，也只不过是互相使对方活得更加温暖更加自在的那些人。

90、你学历很高，我怕将来不如你。

91、从小缺乏安全感是什么样子...别人拒绝我我都觉得应该的，我拒绝别人觉得自己十恶不赦，可能是我还没有学会拒绝别人。

92、最终，擅自外出的学生因为涉嫌妨害传染病防治罪被立案，代替她做核酸的室友也被拖下水，不仅被全校通报，还有可能面临法律追责。

93、可以相信别人，但不可以指望别人；不要拒绝善意，不要停止微笑；错误可以犯，但不可以重复犯；批评一定要接受，辱侮绝对不能接受。该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明；该干的要干，该退的要退，是一种睿智该显的要显，该藏的要藏，是一种境界。

94、但人生的现实是，每个人都必须面对生活中的种种问题，并学会自己解决这些问题，也只有自己能承担起让自己健康、幸福的责任。

95、总而言之，盲目地做一个好人，其实和做一个铁石心肠的人一样，生活都会遇到大麻烦！一个真正的智者，一定是一个热心助人但是又不盲目助人的人。选择真正值得交往的朋友，选择真正需要你帮助的人，你才会过得快乐，因为你把你一生中有限的资源都奉献给真正有需要的人了。

96、你的条件很好，可以找个更好的呀！

97、你很好，我不适合你。你会找到更好的。

98、值得帮的事情才帮，别人轻易就能做到，或者自己即使很用力也做不到的事情，一定不去答应。

99、走近你，就走近了痛苦，离开你，就离开了幸福。

100、曾以为孤独比寂寞更深沉，沦陷于寂寞里，方知寂寞比孤独更难熬，更令人疲惫。一个人，不，是一个灵魂，一个忧郁的灵魂，在街上游荡躯壳早已不丢弃在何方，风透过我的灵魂吹过，却带不走我的寂寞和忧郁。或许风中含有太多的忧郁和寂寞吧！也或许是风在可怜我吧！不愿将我仅有的寂寞和忧郁带走吧！

101、男人不会拒绝一个他认为不错的女人,即使他有了女人。

102、坚持自己的行为、想法和情感，听起来简单，但是很多人都对别人的评价心存畏惧。

103、能让自己对自己满意，就是最大的成功了。

104、我想我给不了你想要的'。

105、这样的话说出口，很容易让对方觉得是自己不对。

106、不懂得拒绝女人的男人不是好男人。

107、下午约了个暗恋很久的男孩，等会就要和他表白了，不知道他会不会拒绝我，同学们祝我好运吧！

108、生命的辉煌，拒绝的不是平凡，而是平庸！春风得意时多些缅想，只要别背叛美丽的的初衷；窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦。许诺是时间结出的松果，松果尽管美妙，谁能保证不会被季节打落；机会，凭自己争取，命运，靠自己把握；生命，是自己的画板，为什么要依赖别人着色。

109、也感谢您对我的尊重，也感谢您的支持。

110、她接受我，我当然欢心。她拒绝我，我也会死心。而她态度暧昧，才叫我痛心。

111、承担别人的私心，受累的只有自己，这就是不懂拒绝的人活得累的根本。

112、之所以害怕拒绝别人，是因为害怕有一天被别人拒绝。而事实证明，即使你不拒绝别人，别人也会照样拒绝你。

113、不懂拒绝别人，很容易百事缠身，爽了别人，折磨了自己，令生活变得疲惫不堪。

114、总是碍于面子，怕得罪别人，很在乎别人眼中的自己，为了那一个好评，成全别人恶心自己，这大概是我们大多数人的选择。无论是同意也好，是拒绝也罢，都是问问自己，什么对你而言更重要，是面子，还是自己的内心感受。

115、我的老公就是一个大男子主义的人，他从来不讲道理，让我觉得与他在一起，我特别的委屈！

116、为了与其他“岛屿”相连，我们就要营造一种友善的氛围，每个人都喜欢自己，自己也喜欢他们。

117、很多人都喜欢《欢乐颂》里的关雎尔，因为她人长得甜美，心地善良。但她也有致命的缺点：心地过于善良，不懂得怎样拒绝别人。

118、在社会生活中，我们每天可能会跟形形色色的人打交道。大多数的时候，你给别人提供帮助了，对方肯定会心存感激的；就怕有时候碰上些“极品人”，你伸出援助之手，对方反倒咬你一口，碰瓷不就是最常见的“无赖事件”吗？

119、当你的善良对于别人已成了理所当然的时候，如若你不懂拒绝，不懂反击，善良就成了软弱，没人在乎你累不累，痛不痛，只会一味的索取，毫无内疚。别让你的善良成为了别人眼中的软弱。

120、别人轻松的利用着你的不懂拒绝，最后脸挨耳光的是你，失去一切的还是你，别人有什么损失么？

121、你是一个好人。但我是坏人，你还是离我远点吧。

122、我想要的是一种平淡的常识。高调的情节不适合我。

123、有事我会和媒人联系的。

124、不好意思拒绝的好意只是默认的暧昧，到最后只是两败俱伤。

125、您非常友善。祝您家庭幸福。

126、我也是这样子的。很少一点点。然后去院检查又没事。如果不放心还是自己到医院去再检查一次吧。我那个时候医生就开了一些维e给我。听说那个队排卵期出血比较好。

127、不好意思，我不是你要的那杯茶。

128、流水般的日子，演绎着平淡和落寞，蓦然回首，日子复又回到了原点，也许这就是生活该有的轨迹。就如水流，千转百回，有舒展，有曲折，一路经历往返轮回，经历艰辛跋涉，最终碎成一朵小小的浪花，投入母亲－－大海的怀抱。

129、不是你的原因，是我自己的原因。

130、你不是我喜欢赢的人。不管您追求我多久，我都不会动摇。您必须去寻找一个爱您和爱的人。

131、当她用这个借口应付你的时候，你千万不要以为这是她对你的认可和赞美，这只不过是她要逃离和躲避你的追求的遁词而已。当人们要送别一个人的时候，才会说一些祝福的话。

132、本人心情不佳，谢绝闲聊！

133、对于不懂拒绝的人来说，学会说拒绝真的很难，因为那句“好的”，一直都在他们的嗓子眼里，随时都准备跳出来。

134、当你想要让对方理解自己时候，同样是一种“求认可”的示弱。

135、有机会了我介绍个好女孩给你。

136、相亲的目的性太强，我们还是慢慢了解好了。

137、每个人是一个世界于是你可以接受别人也要学会拒绝别人谁离开谁都能活。

138、我在乎你，但我并不爱你。这是面对告白一个委婉得体而又直接明确的回答，既能恰到好处的照顾对方感受，使场面不至于太过尴尬僵持，又清晰地表达了自己的立场。做不成恋人，起码还能做朋友，而且让他知道在你心目中他的位置有多么重要，也是非常有效果的一种安慰。

139、所谓的好人缘不是建立在你的无原则的给予上，“人善被人欺，马善被人骑”。

140、我和你拥有不同的世界，我拥有寂寞，你拥有亏欠，而我感伤的不是失去的`那些，而是获得的一切。我和你回到不同的世界，你回到自由，我回到后悔，而我的悲哀使我了解最爱的是谁。

141、我们不敢拒绝别人，因为我们在乎别人的评价，怕别人觉得我们不好相处，希望他们觉得我们是好人。

142、不懂拒绝的男人不是一个好男人，身为一个男人，就应该拥有男人该有的担当。

143、是不是我现在开始拒绝你的暧昧，在离开时就不会心痛 难过 不舍了?

144、我总是固执的拒绝遗忘，坐在窗前，回忆，你在我面前奔去，或嬉笑，或悲伤；我不忍打搅，我有理由相信，你是粉饰在我生命上的一抹流彩，来不及停留，就奔向下一个雨过天晴。

145、【不懂得拒绝别人的说说】马越常常为这种吃力不讨好的事情苦恼不已，却还是会不断陷入相同的困境，只因为他不懂得拒绝。

146、我感觉到你的真诚，谢谢你的真诚。我不值得你喜欢，我的心中牵挂着一个人。

147、也希望你更加努力，不要放弃自己，有一天你会得到自己的幸福。

148、心软的人不懂拒绝别人，心软的人嘴巴都很会放狠话，心软的人拒绝别人会觉得是自己过错。

149、一次次的忍让，造就了你一次一次的忽视。总有一个人，愿意为你拒绝所有暧昧。

150、出于对我专业的认可和信任，好多人会让我帮忙做一些英文翻译。

151、生活中，常见有人宁愿为难自己，也不愿意去拒绝别人。

152、你只是个普通人，不是救世主，也不是万能的，你的能力有限，精力也有限。

153、感谢您对我的尊重，也感谢您的支持。

154、当一个人想要在别人心中树立“完美形象”的时候，他的思想和行为就不再是自己的了。

155、男人从来不会拒绝任何一个感觉不错的女人，即使他有女人了。

156、我不是什么都不懂，你做的一切我都看在眼里记在心里。我感觉到你的真诚，谢谢你的真诚。也谢谢你对我的尊重，谢谢你对我的青睐。你很好，只是我不能接受，感情不能勉强。

157、不懂拒绝的人，大多很自卑，害怕因为自己的拒绝而破坏掉彼此之间的关系。

158、男孩和女孩不同，各自在遇到真爱时，女孩往往会变的勇敢，男孩则会胆怯。这是很正常的现象。

159、拒绝，可以让你变得更珍贵！为什么别人越来越不把你当一回事？因为你太好说话了。什么事情，别人一找你就答应；什么东西，别人一给你就要。这样你就变得没那么珍贵了。做人除了说yes之外，还是要经常说一下no。亲和力虽然很重要，但是人的价值，却是靠拒绝而来的。拒绝，可以让你变得更珍贵。

160、但你的温柔我会铭记在心的。

161、有点心疼自己了说好的不在意别人的看法呢？何必呢？每个人都坚持做自己谁天生犯贱活该委屈自己迁就别人。

162、暧昧的话他很能讲，但拒绝别人的话他从来不说。

163、你的别来，我的无恙。愿你爱的那个她，比我对你好，记得为你加衣，记得给你添伞。愿你爱的那个她，可以得到你所有的宠爱，可以成为你拒绝所有暧昧的理由。愿你爱的那个她，也为你写过不一样的情书。

164、我觉得我们更适合做朋友吧!

165、从小我就知道，要想不被别人拒绝，最好的办法，就是先拒绝别人。

166、问题的最终根源可能还是来自我不会拒绝的个性。

167、如果你不懂拒绝别人，你就会处处处于被动，就会被别人牵着鼻子走。你应该要有策略，时不时向别人表明或暗示你自己的底线，并守护它，这样你的生活将更自如。

168、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！

169、我警告你，既然进入到我的爱情世界，就不要跟异性暧昧，不要让我们产生不必要的误会！

170、表面是绿色，其实最不会拒绝的是红色，见新色书第七章详细分析。红色不仅不会拒绝还会主动揽事，他们太希望在别人心目中自己是个好人了。

171、我只喜欢短暂的贫穷和丑陋。你是高帅夫。抱歉，您不符合标准。

172、有些事，我们明晓得是错的，也要去保持，由于不情愿；有些人，我们明知道是爱的，也要去废弃，因为没终局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

173、公司有个实习生，她爱吃一切糯米做的东西，就叫她糯米吧。

174、首先你要目的明确，这样你才会有所偏向去照顾，你的面子或者情绪，再去实现你的目的。答应了别人未必就能真正的取悦别人，而拒绝也并不一定就是把人给得罪了。

175、不懂拒绝别人的说说拒绝。这个进程不是Windows的固有进程，而且我也从没见过这个进程，怀疑是恶意程序，建议升级好反病毒软件后进行全盘的扫描。

176、谢谢悟空邀请，我是爱的解析课，专注解决两性情感矛盾，我来回答这个问题。

177、不要拒绝善意，不要停止微笑；不管雨下了多久，雨后都是将会有彩虹，不管你是有多悲伤，你都要坚信，幸福是在等你！幸福是一种比较，是一种知足。在人生的道路上，人就是要有所追求的，又是要有所满足。

178、你不是故意不帮忙的，你也有自己的事情要做，并没有一定要帮大家的责任和义务，毕竟你不是耶稣本人。