看完你就不焦虑了的文案精选139条

1、如果你觉得太累了，就好好睡一觉，不用太责怪自己，我知道你也是很努力才走到现在。

2、命运有一半在你手里，另一半在你走过的地方。

3、追赶日出就算我献给自己的一场浪漫。

4、因为害怕自己并非明珠，而不敢刻苦琢磨，又因为有几分相信自己是明珠，而不能与瓦砾碌碌为伍。

5、相信自已。不要妄加评判自已，也不会把自已交给别人评判，更不会贬低自已。

6、你呀，总是看到自己身上的小小瑕疵，然后失落，自卑，可你别忘了，你也闪闪发光，也温柔，也可爱，也在努力，并一定会成为更好的人，所以请放宽心，你一定会一步步靠近更喜欢的自己。

7、并不可否认，生活磨掉了我们一部分的勇气和温柔，但我也相信，因为我们还很年轻，所以失去的还会长出来，而新的部分将闪闪发亮。

8、人跟人的生活节奏不一样，有人三分钟泡面，有人三小时煲汤。每个人的花期不同，不必焦虑有人比你提前拥有。

9、没有不会做的事，只有不想做的事。

10、时间不是猪饲料，时间也不是杀猪刀。之所以时间才变成了饲料，变成了刀，缘于你是猪。

11、有时候，我们把签名改得那么频繁，只是想让别人知道你的心情，可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。

12、当有人诋毁你，说明你是优秀的，但不要骄傲。

13、人生的不如意，对每个人的当下来说，都是最好的安排。

14、我负责两种人：生我的，我生的。我挂念两种人：相濡以沫的爱人，肝胆相照的朋友。我谢绝两种人：做事不道义的，处事无诚义的。我珍惜两种人：借给我钱的人，牵挂我的人！我远离两种人：遇好事伸手的，碰难处躲闪的。

15、当你的想法达不到你要的结果时，那你就应该少些想法多点行动。

16、我越努力工作，我的运气就越好。

17、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

18、你可以选择做圣人，也可以选择做俗人，但你不能选择让大家像圣人一样崇拜你，还要像俗人一样原谅你。

19、哪怕是庞然大物，曾经也是无名小卒。

20、你虽然单眼皮，但是你笑起来那么好看！你虽然有雀斑，但是你肌肤细腻有光泽！你虽然有双下巴，但是不影响你自身可爱爆棚！

21、要努力和喜欢的人在一起，不是为了取悦对方。

22、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

23、不做欲望的奴隶。人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗？人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由！必须时刻警惕不良欲望。

24、但只要笃定而动情地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。

25、人穷志不短，自强不息。

26、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。

27、失败不是因为问题太大，而是因为我们心智太小。

28、选择只有一次，选错了，也只能走下去。

29、让来的人来，让去的人去。顺其自然，是对生活最大的成全。

30、在这个社会，你见识过的人越多就会发现，清晨的粥比夜晚的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说。

31、等我变得洒脱自由，我想我会游历人间，看山看水看情爱和浪漫文学，还有生活。

32、学习是苦根上长出来的甜果。

33、青春，无非是一场盛世流年，如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。

34、不要指望改变别人，自己做生活的主人。

35、从不奢求生活能给予我最好的，只是执着于寻求最适合我的！

36、越想抓住的越抓不住，可能生活首先教我们的就是，放松心态，随遇而安。

37、若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧。

38、当你成功了，怎么说都是对的，因为大家看见你台上的风光、头顶的光环。当你没成功的时候，怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实。所以，请埋头苦干吧，别把时间浪费在解释上，没有委屈就没有成长，没有挫折就没有成功！

39、信仰到底是什么呢，就是纵身一跃，就是我们跟神之间一个永远的约定，是舍弃旧的去开始新的生活；信仰就是从今以后，再也不要放开你的手。

40、愿你与世界交手多年，依然满怀新鲜；愿你经历苦难，依然热爱生活。

41、努力，加油，做更好的自己，让好的自己，打败那个不好的自己。

42、树木在森林中相依偎而生长，星辰在银河中因辉映而璀璨。

43、房价高的地方，本质是人值钱。

44、活着，不可能处处充满惊喜，你想要的，只能自己去制造，总是埋怨和等待是行不通的，年纪轻轻，别总把没意思挂在嘴边。

45、一粒米养恩人，一石米养仇人，老人说的话没错。不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得了，最凉不过人心。

46、曾以为世界上最糟糕的事就是孤独终老。其实不是，最糟糕的，是与让你感到孤独的人一起终老。

47、真的没关系，大家都会有选错路，会莫名其妙掉眼泪，走在路上突然会崩溃，但这并不妨碍我们去看晚霞吹吹风，都会过去的。

48、人生到底是一场梦还是一局游戏，亦或是属于我们每个人自己的一个故事！

49、谁勇敢地经受过青春之火的洗礼，谁就毫不畏惧晚年的严寒冰霜。

50、最好的妆容是微笑，最好的饰品是谦虚，最好的衣裳是自信。

51、坚定的人，懂得在听不到赞美和肯定的时候，多爱自己一点。

52、手指不会动了，眼泪不会流了，时间不会走了。

53、对于盲目的船来说，一切风都是逆风。

54、重要的是活得充实。把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。

55、世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果！

56、拥有资金的人拥有现在，拥有资讯的人拥有未来。

57、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。

58、所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来积累。

59、能使你坚强的不是欢乐，而是悲伤，能使你坚持的不是欢欣，而是伤痕。

60、希望我们都能释怀，敢于被讨厌的勇气，放弃去纠正他人的误解，我们永远自由的，别人不喜欢就不喜欢，做自己就好。

61、我们心革开放的成功，不是靠本本，而是靠实践，靠实事求是。

62、很多时候，一个人选择了行走，不是因为欲望，也并非诱惑，他仅仅是听到了自己内心的声音:人穷的时候，要少在家里，多在外面。富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的选择艺术。

63、用微笑去面对生活，用真情去书写人生。

64、人的生命就像篇文章，只有经过多次精心修改，才能不断完善。

65、已经路过的风景就不要再打听了，当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。

66、这二十多年，日子过的太苦。常见的情况是，饿了，面包自己买。累了，蹲下来，给自己一个拥抱。然后，擦干眼泪，对自己说、收起你的困惑迷茫不开心，让生活继续。

67、山上的自然风很爽，不想下山，可是师父不愿收留我。

68、吃苦耐劳，勇往直前，才会取得成功！

69、永远活在别人眼里的结果是，你照样取悦不了所有的人，而你却越来越看不清自己。

70、走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。

71、一年四季总要分明、我们又何必感叹。

72、我心里空洞洞的。我感觉到好象全世界都抛弃了我。孤独，寂寞，失落、无助将我压得喘不过气来…我好想逃，逃到另一个世界去。

73、抱怨没有好处，乐观才最重要。

74、这个世界上并没有什么同龄人，平均值，社会标准。只有我自己，眼前事，脚下路。

75、除了衰老，谁也不知道谁的遭遇。

76、我们每个人都在努力地活着，可有的时候竭尽所能还是不能对抗生活。

77、过好自己的生活最重要，不攀不比。

78、人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。

79、和阳光的人在一起，心里才不会变得晦暗；和快乐的人在一起，脸上就会常带面带微笑；和进取的人在一起，行动就不会变得落后；借人之智，要尽自己最大的努力去完善自己；学最好的别人，做最好的我们。

80、曾以为走不出的日子，现在都回不去了。

81、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

82、相信自己就是最美的风景，努力奋斗不息。

83、身材不焦虑，从遵从意愿，努力变好开始。

84、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是我们在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。

85、不要去计较别人的眼光，你就是最好的，我们也不需要太多的顾虑。

86、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康！

87、我们的梦想只能看着明天的太阳，路很长，我们只有望向远方。

88、幸福请了假，漂流在何方；若不曾迷茫，又何来悲伤?

89、一个人在迷茫的时候通常会去衡量自身的价值，但你无法找到价值的天秤在何处。

90、昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。

91、要做的事情总找得出时间和机会；不愿意做的事情也总能找得出借口。

92、悄悄地去努力吧，这才是你现在需要当作目标的事。不要为了活成谁喜欢的样子，而弄丢了自己。

93、宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子。

94、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

95、别焦虑，人和人的生活节奏不一样。有人3分钟泡面，有人3小时煲汤，有人外卖已送达，有人才切好蒜苔和肉。烧烤摊最快的菜是拍黄瓜，有些包子一口咬不到肉。你选择了你要的方式，就坚定下去，别胡思乱想。

96、没办法缓解对未来的焦虑，那就先做好眼前的事情吧。

97、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。时间残忍，珍惜眼前人。

98、不要轻易评判一个人，因为你没经历过他所经历的事情。

99、有些人一谈起就感伤，有些事一想起就迷茫。

100、每个人都有自己的活法。自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

101、去找一个温暖如太阳的人，为你晒掉所有不值一提的悲伤。你一定会遇到一个男孩子把你捧在手心里，像日出日落一样陪着你。

102、生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。

103、诚然呈现在我们面前的天鹅颈、直角肩、大长腿外形美观，人人想要，但是这些不是美的必备要素，美，应该是源于自信。

104、若不趁起风时扬帆，船是不会前进的。

105、我不知道未来的我是怎样，我只知道现在的我很迷茫。

106、得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

107、夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。

108、你变得好看不是为了取悦任何人，而是当你站在镜子前，你的那份自信和美丽，连自己都爱不释手，不必在意他人的评论。

109、缺乏知识的理想。就像折断了翅膀的飞鸟。

110、艰苦岁月总难长久，坚毅的人总会出头。

111、不要过于计较别人的评价。没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”；自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”；自己要是赞美别人，有人会指责“别有用心”；自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。

112、别贪心，我们不会什么都有。别担心，我们不会什么都没有。

113、人们用沉默掩饰思想的空虚，叙述迷茫和惆怅，表达内心的愤怒和忧伤。

114、人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的两件事，就是：拒绝读书，忽视灵魂；拒绝运动，忽视健康。

115、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。

116、为什么要蜷缩在黑暗里，仅有一次的人生当然要活的炽热。

117、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。

118、能救你脱出苦海的只有你自己。让自己变得更好，才是唯一的出路。

119、做对的事情比把事情做对重要。

120、放声大喊：在公共场所，这方法或许不宜。但当你在某些地方，例如私人办公室或自己的车内，放声大喊是发泄情绪的好方法。不论是大吼或尖叫，都可适时地宣泄焦躁。

121、人虽然渺小，人生虽然短促，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在人自身。

122、仰望的太高，贬低的只有自己。

123、生活中没有退步。只要我们肯学，无论什么经验都是我们需要领悟的章节。

124、美好的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来经验。不要对生命中的任何一天怀有遗憾。

125、身处迷茫，我们看不清人生前方的路，即使看清了也恐惧不确定。

126、太阳虽好，总要诸君自己去晒，旁人却替你晒不来。

127、光看别人的脸色，自己还活不活？拥有自我，又不囿于自我。

128、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

129、人生的不容易，对每个人的当下来说，都是最好的安排。

130、我们总是在用最大的努力去做一些根本就不适合我们的事，只因身边的人都说那是好的。

131、永远不要说等有机会等下次，你要说我们明天去看海，周六晚上七点吃火锅，三分钟后你家楼下等你，现在我就喜欢你。

132、不断的失误，最后累积成为错误。错误的气息一点一滴的压抑着我们，导致我们草木皆兵、四面楚歌，就像寄居在壳里蜗牛，一有东西触碰就退缩到自己的壳里。

133、没有什么能够真正依靠的，只有时间和自己才最靠谱。

134、生命的意义不在于马到成功，而在于不断求索。

135、这个世上有很多糟糕的话，当它们投向你的时候，不要害怕，它们只想把你打造成一个糟糕的人。而你本身不是。

136、活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。

137、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。

138、一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。