最新整理！健身励志语录经典短句精选264条

1、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

2、当你感觉到难的时候，就是你在进步的时候。机械、重复的工作是最低效的成长，而逼自己去做难的事、你没干过的'事，就能大大提升你的潜力。

3、为什么生活中很少见到传说中天长地久，可歌可泣的爱情故事?因为这样的感情非常可贵，可贵的东西是那么好见到的吗?金子钻石容易见到吗?

4、我不凭借天赐的运气过活，但我凭借策划运气而发达。

5、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

6、运动锻炼身体棒，生病黄鱼变强壮。

7、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！

8、健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。

9、只要人生还有希望，怎么没有理由幸福快乐！

10、很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。

11、机器不擦要生锈，人不卫生要减寿。

12、解脱不是对死亡的一种寄托，而是当下就活得自在与超越。

13、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。

14、成就一个人的是欲望，毁灭一个人的也是欲望。就看是否懂得在适当的时候放下欲望，才是好的人生的完整过程。

15、20 知识是通向真理的唯一捷径，也是达到真理的最大阻碍。

16、学会不为过程的缓慢而焦虑，即使暂时未能如你所愿，但只要你在努力，你就在不断成长！

17、不管你有多慢，都不要紧，只要你有决心，你最终都会到达想去的地方。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。

18、小S减肥语录中告诫女孩一个女人假如连自个儿的身体的重量都扼制不成，何以掌控自个儿的人的生活！胖人没前景。你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。假如不晓得的话，谁都看不出来小S已经是2个孩子的母亲了，不过高矮胖瘦依旧展出S型。想晓得小S怎么减肥的吗？

19、必须先去了解市场和客户的需求，然后再去找相关的技术解决方案，这样成功的可能性才会更大。

20、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

21、做人要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志。

22、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

23、朋友是什么，朋友是快乐日子里的一把吉它，尽情地为你弹奏生活的愉悦；朋友是忧伤日子里的一股春风，轻轻地为你拂去心中的愁云。朋友是成功道路上的一位良师，热情地将你引向阳光的地带。朋友是失败苦闷中的一盏明灯，默默地为你驱赶心灵的阴霾。

24、也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。

25、每天坚持三件事，看脸看秤看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗！

26、用时间和心看人，而不是用眼睛。

27、这个世界上一定有不永恒的，不那么永恒的，只在某个阶段熠熠的友情。就像这个世界上有种名叫荧光粉的物质。它将之前吸收的光在随后缓慢释放，并且终有释放完的一天。人生的路，能够容许自己去选择走的，有时候也不是太多。每天都是生日，人每天都在长大，今天的你已经不是昨天的你。

28、幸福是贫困中相濡以沫的一块糕饼，幸福是患难中心心相印的一个眼神；幸福是父亲一次粗糙的抚摸，幸福是朋友一个温馨的字条；幸福是母亲一声温柔的叮咛，幸福是老师一次亲切的问候。

29、想知道一个人爱不爱你，就看他和你在一起有没有活力，开不开心，有就是爱，没有就是不爱。

30、美女鄙视我们胖子！我们活该！谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！

31、生命在于运动，运动要讲科学！

32、强身健体的处方是锻炼，延年益寿的秘诀是运动。

33、怒恼促人老，愉快使人少，平时多欢笑，胜过吃补药。

34、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!

35、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

36、回忆着曾经，一切只是纠结与悲剧。

37、人们都爱秋天，爱她的天高气爽，爱她的云淡日丽，爱她的香飘四野。人们都爱莲花，爱她的亭亭玉立，爱她的不蔓不枝，爱她的香远益清。人们都爱春天，爱她的风和日丽，爱她的花红柳绿，爱她的雨润万物。

38、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

39、一个男人最迷人的是一刻是什么呢？标准答案是，努力工作中的男人最迷人。

40、晚霞诚可贵，健康价更高；欲享老年福，运动是个宝。

41、塑形杠铃：我能举铁，但抱不住你。

42、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

43、就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷中寂寞的角落深处，野百合也有自己的春天!

44、你安排好了一切，等待命运的轮回，你我相依相守，幸福美满，一辈子，上帝在半空眨眨眼，结局瞬间改变。

45、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

46、假如刮一阵风或滴几滴雨就阻止我去做这些轻而易举的事情，这样的懒惰还能为我给自己规划的未来作什么准备呢?

47、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！

48、务必使同志们继续保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风;务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风。

49、有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思路清晰。

50、我梦想：来到塞外的大漠，在夕阳的金黄中感受长河落日圆的壮丽。我梦想：来到海边的沙滩，从波涛的澎湃中感受乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪的惊心动魄。我梦想：来到白雪皑皑的高山，在朝阳的艳丽中，领略红装素裹的分外妖娆。

51、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。

52、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

53、有人说恋爱要找自己喜欢的人，结婚要找喜欢自己的人，都是片面的。恋人不喜欢自己有什么可恋的?老婆自己不喜欢怎么过一辈子?

54、胖子们你们都别吃了拉!瘦子都在嘲笑你们!

55、想想曾经因为胖而得到的外号。

56、天色渐暗，空气变得清冷，却无法冷却相思情怀，刻骨的相思随着夜色逐渐变淡，生无可盼，死又何难？只是若我死了，还有谁像我一样这么爱你呢？

57、你的项目感觉是一个生意，不是一个独特的企业。

58、问路才不会迷路，留退路才不会有绝路，敢回头就没有死路。失去了不一定是失败，成功了也不一定是成就，可以逃避现实，但不能逃避人生。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。

59、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

60、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

61、养花就怕不浇水，锻炼就怕不久长。

62、只会读书的女人是一本字典，再好人们也只会在需要的时候去翻看一下，只会扮靓的女人只是一具花瓶，看久了也就那样。服饰美容是做好一个女人的必要条件，不是充要条件。你还需要多看书。这样你会发现生活更加美好。

63、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!

64、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

65、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。

66、花蕾因细雨而尽情绽放，湖水因鱼儿而清灵透澈，森林因鸟鸣而生机盎然，夜空因繁星而缥缈深邃。

67、初恋的人大多都不懂爱，所以初恋失败的多。成功的少。结婚应该找个未婚的，因为谁都喜欢原装。而恋爱，还是找个恋爱过的人才好。因为经历过恋爱的人才知道什么是爱，怎么去爱。

68、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

69、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

70、减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死！

71、相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

72、去争取。总有一天，我们老了，面朝大海，看千帆竞发，百舸争流，匆匆的来，也匆匆地去，我们不会伤感，也不应伤感。

73、有的女人恋爱时让男友宠着自己，结婚后仍然要老公百般宠着自己，却忘记做为一个女人应该做的份内之事。这样的女人是不懂得爱情的。

74、注意不要活得太累；累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松；生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。

75、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

76、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。

77、攀比运动成绩没有用，在朋友圈假装自己跑步更愚蠢。

78、我心疼每个为爱自残的孩子。

79、剪了头发穿了妈妈用针勾的新衣服，我要努力赚钱好好存钱争取实现和小土去日本的心愿。

80、她自个儿却找借口尽力不吃！就算吃了也是素，并且象征性地一点儿！没辙！人烟瘦人！胃小！要不然抑制就一生羡慕另外的人吧！

81、只要功夫深，铁棒磨成针。

82、工资几时涨，持卡问老板，我欲找其理论，又恐被炒鱿鱼，我欲跳槽而去，又恐高处不胜任，慨叹一声赚钱不够花，囊中羞涩无奈中，但愿你发财，请我吃大餐。

83、一个教师一路拳，各人身体个人练。

84、健身、健心，贵在坚持。

85、我那么喜欢你，你喜欢我一下会死埃。

86、对于钱，哥无怨无悔，挣过，也花过，想过，也有过。曾经打从钱边走过，没有停留，只淡淡说了一句，哥不是归人，只是个过客，挣了你，还是要花掉的。愿各位朋友拥有一个平和的挣钱花钱之心，因为你们也只是过客。

87、那些无论我做什么去讨他们的欢心都始终厌恶我的人，我也应该厌恶他们;对那些不公平的惩罚我的人，我就应该反抗。她不久就要超脱于尘世风雨之外了，精神已挣扎着要脱离它物质的居所，而当它终于解脱出来之后，将会飞到哪里去呢?

88、被命运所抛弃的人，总是被他的朋友们遗忘。

89、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

90、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

91、经常听说男人味女人味，你知道男人味是一种什么味道，女人味又是一种什么味道吗?男人味就是豁达勇敢，女人味就是温柔体贴。

92、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人!

93、你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练、透过瑜伽、透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

94、愿我们努力活成自己想要的样子，中国女人，不输才，不输智，输就输在没有危机感，总是相信世界是最美好的，给自己留条后路，要努力挣钱，努力漂亮！

95、成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

96、运动的作用代替药物，但所有的药物都不能代替运动。

97、毕竟你不爱我，我也不爱你，只是两个人都寂寞而已。

98、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点。

99、运动，健康，青春，活力。

100、静静的时光，无止息地流淌，忧伤的乐曲，幽幽地倾诉。透过阳光的影子，眼睛追逐落在地上的斑斓。逝去的，热爱的，存在的，跳动的，真实的现在。谁的欢笑，昨天的梦里？谁的眼泪，滴落在枕边？时间浸湿了，漫长的白昼。

101、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。无论我怎样的修饰，都掩不住眼角额际的皱纹，都找不回那个年轻妩媚的面容。

102、青年人首先要树雄心，立大志，其次就要决心为国家、人民作一个有用的人才;为此就要选择一个奋斗的目标来努力学习和实践。

103、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

104、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。

105、多一分运动，少一分病痛。

106、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

107、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

108、不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。

109、瑜伽练起来，把脂肪都燃烧掉。

110、一个男人能不能给你安全感，完全不取决于他的身高，而取决于他的心高。高大而窝囊的男人我见过不少。矮小而昂扬的男人我也见过。一个男人要心高气傲，这样才像男人。当然，前提是要有才华。

111、秋季气爽彩旗飘，运动健儿逞英豪。千呼万喊齐加油，场上场下都骄傲。今日练出好身体，志为四化立功劳。德智体美齐发展，祖国明日更美好。

112、站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力!拚搏，拚搏!一百米，一瞬间，宛如昙花一现，宛如流行一刹，却留下了最美的弧线，留下了最美的风景线。胜不骄，败不馁，拚搏了，努力了，永不言悔!

113、在呼吸的控制上，智慧应该是坚定的，就像没有风的蜡烛。

114、做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。

115、人生的路，靠的就是自己一步步取走，我们，不要去羡慕别人所拥有的幸福。

116、太阳无语，却放射出光辉；高山无语，却体现出巍峨。蓝天无语，却显露出高远；大地无语，却展示出广博。鲜花无语，却散发出芬芳；青春无语，却散发出活力。

117、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

118、拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。

119、掌声响起来，这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲!我们在为你鼓掌。

120、好好工作。努力赚钱，第一天加油，我是最胖的。

121、一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。

122、让成功的女人更加自信。

123、再回首，青山依旧，心若琉璃，即使梦里几番悲喜，红尘几度沧桑。到那时，我才会彻底原宥一切，包括你给的深伤，还有我陷入的怪圈。如此之后，我便可安然归家，再静心与你话天下之事。

124、把自己弄得太狼狈又没人心疼、何必如此。

125、脑常用，目常闭，肤常浴，脚常走，神常存，精常养。

126、你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰。你必须不断地努力，才能不让你的对手有可乘之机。

127、珍惜人生路上的点点滴滴，在生命的旅途中，好好用心去欣赏那沿途的风景吧。因为错过了，就不再有了。生命对于每个人来说，毕竟只有一次。开心是一天，苦恼也是一天，何不去快快乐乐的过好每一天。珍惜人生路上的每一道风景！只要你用心去欣赏感悟品味生活，必会有不同的收获。

128、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

129、出人才的部门，常常是工作多而人手少的地方。

130、最遥远的距离，是心与心的空隙;是我们都努力的说了话，然而却没有办法互相理解。

131、我们多少人一生都生活在笼子里，渴望地看着别人去历险，追求梦想，享受自由。我意识到世上有两种鸡：生活在笼子里的和自由自在的。

132、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

133、同样的身高，人家比你瘦一圈，你说难受不难受？

134、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

135、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

136、千金剑，万言策，两蹉跎。醉中呵壁自语，醒后一滂沱。不恨年华去也，只恐少年心事，强半为销磨。人生的际遇不怕年华老去，怕的是少年心事的销磨，怕的是最后只剩醒后一滂沱了。

137、去户外锻炼，强健体魄；在阳光下健身，抵御疾病。

138、当你吸气时，你会紧张。当你呼气时，你放松。

139、因为这些运动消耗能量较多，不利于肌肉的增长，而且会越练越瘦。

140、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

141、即使最美好的婚姻，一生中也会有次离婚的念头，次掐死对方的冲动。即使最幸福的工作，也会有次辞职的想法，次摞担子的纠结……坚持，才是最好的品质。

142、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。

143、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步。

144、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

145、虚无缥缈的爱情，我已无力再乞讨。

146、甩掉瑕疵，做完美女人。

147、男女搭配，干活不累。因为在异性面前，男人总喜欢表现自己很男人的一面。这样也才像个男人，所以大男子主义有时候是必须有的。

148、做阳光少年，展自我风采！

149、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

150、智者创造机会，愚者等待机会，勇者在困难中前进，懦者在困难面前退缩，俗者攀比斗富，雅者修身养性，恶者充满仇恨，善者充满仁爱。望君共勉！

151、放轻松，世界远远比我们操心的大了许多。

152、有的人老是抱怨找不好人，一两次不要紧，多了就有问题了，首先你要检讨自己本身有没有问题，如果没有，那你就要审视一下自己的眼光了，为什么每次坏人总被你碰到?

153、四季如梭，青寡的流年，寻觅心灵栖息的家园。书香舞剑气，款款穿过竹林。孤鹜在云间，投影于半亩寒塘。书籍，既不热情，却也忠诚，不能伸出温暖之手，却能照亮心之角落。与它们，即是旧友，又是新交，每一个交汇的时刻，一种静美在心间，久久停驻。

154、持久的爱情源于彼此发自内心的真爱，建立在平等的基础之上。任何只顾疯狂爱人而不顾自己有否被爱，或是只顾享受被爱而不知真心爱人的人都不会有好的结局。

155、魅力是什么?魅力不是漂亮，漂亮的女人不一定能吸引我，端庄幽雅的女人我才喜欢。所以你不用担心自己不够漂亮。

156、并不是每个人都会欣赏的你的价值，因为有些人是以貌取人的，所以你不必为他们的肤浅埋单。

157、瑜伽是一条缓慢，但幸福的路，不要慌慌张张，也不要急于求成，一点一滴积累，欲速则不达，慢慢来，反而会比较快。

158、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!

159、总是活在过去的人，生活是糟糕的，思想是糟糕的，人生也是糟糕的，因为他一直在逃避。记忆是用来怀念的，不是拿来祭奠的，也不是拿来作为你逃避的工具的。真正懂得生活的人，只会怀念往昔，绝不会拿往昔来填充现在。

160、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。

161、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

162、生活中无论是甜是苦，都会有我与你共同分享。

163、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。

164、只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，始终朝着梦想前行，永远在路上，就没有到达不了的远方。

165、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

166、一个不能站立的人，如果他走路，一定会摔倒，瑜伽也是一样。

167、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

168、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。

169、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

170、和一个生活习惯有很多差异的人恋爱不要紧，结婚要慎重，想想你是否可以长久忍受彼此的不同。

171、退一步，并不象征我认输;放手，并不表示我放弃;微笑，并不意味我快乐!

172、要让这个我消失的最好方式不是透过苦行，瑜伽、断食，不！而是透过创造。

173、当坚持下来了，也减下来了，就让自己变得优秀吧。

174、身为女生，我为女生而自豪，为女生而欢喜，为女生而愉悦。感染你我，微笑与你同行。

175、所以归零的心态对每个人都很重要，一个海绵如不把原来的水挤干，就不可能吸很多的水，谁归零的越快越好，谁就会越能走向成功。

176、一根小小的木棒，连接的'是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

177、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

178、所有人都在努力，都在奋不顾身，并不是只有你一个人受尽委屈。

179、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。

180、什么样的年龄最理想?鲜花说，开放的年龄千枝竞秀。什么样的青春最辉煌?太阳说，燃烧的青春一片光芒。什么样的心灵最明亮?月亮说，纯洁的心灵晶莹透亮。什么样的人生最美好?海燕说，奋斗的人生快乐无穷。

181、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

182、赚钱苦，赚钱累，赚钱时候像只哈巴狗，花钱乐，花钱美，花钱时候像个暴发户，愿你，赚钱时候张弛有度，花钱时候节制有度，每天不为钱财愁，天天幸福乐哈哈！

183、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!

184、做的技艺来自做的过程。学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。

185、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

186、人们有时候很奇怪，他们喜欢把泪水撒在并不爱他们的人身上，把钱花在并不需要的东西上。有时候，只是想有个人抱紧我不放手，直到我的心情真的好起来。以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

187、浪漫是什么?是送花?雨中漫步?楼前伫立不去?如果两人彼此倾心相爱，什么事都不做，静静相对都会感觉是浪漫的。否则，即使两人坐到月亮上拍拖，也是感觉不到浪漫的。

188、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。

189、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

190、怠惰是贫穷的制造厂。如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

191、减肥不是目标，它是一种生活方式。

192、深情总被辜负。所以，我还是努力赚钱吧！这样，难过的时候还可以一个人跑去圣托里尼看日出。

193、健身留住青春心，运动带来全家福。

194、由于这改变了的环境，这充满希望的新天地，我的各种官能都复活了，变得异常活跃。但它们究竟期望着什么，我一时也说不清楚，反正是某种令人愉快的东西，也许那东西不是降临在这一天，或是这个月，而是在不确定的未来。

195、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

196、男人有钱就变坏，是的，很多男人这样，不过，一有钱就变坏的男人就算没钱，也好不到哪里去。

197、学如逆水行舟，不进则退。

198、珍惜人生路上的点点滴滴，人生真的很短，短的甚至让我们来不及感叹，就已叶黄归故土；所以我们要学会珍惜，珍惜我们的人格，珍惜我们的情感，珍惜人生路上的真情，生命路上的友情。如果你珍惜了，你的人生才不会苍白，才不会凄凉。生命中才会有色彩与鲜花。

199、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。

200、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

201、如果别人不爱我，我宁愿死去而不愿活着我受不了孤独和被人憎恶。

202、何必在雨下等一个只会给别人撑伞的人。

203、此刻的忧伤，不是为人生，亦不是为某件事，也不是为某个地方，更不是为某个人，只是心情的一次出走，心灵的一种释怀！

204、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

205、人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。

206、爱情与人品没多大关系，从前有个女同事跟我说她喜欢射雕里的杨康，不喜欢郭靖，我很惊奇，爱坏厌好?后来想想，也没什么，杨康认贼作父，卖国求荣是不对。可他对爱情却很执着，这样的人为什么不能享有爱?现实生活也有这样的例子，古惑仔也有古惑仔的爱情。

207、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

208、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

209、不管多痛，都会笑着说不疼，因为再痛也没人心疼，习惯了隐藏，所以总是笑得没心没肺，日子久了，笑成为了习惯，痛也成为了习惯。

210、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

211、不管多大多老，不管家人朋友怎么催，都不要随便对待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代价。

212、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。

213、我"形"我"塑"，更爱自已。

214、赚钱难，难如毛发倒立，花钱易，易如厠中取纸，追求两者颠倒是人类的共同的愿望，打造坐享其成是你我共想之事，愿这一天早日到临，愿这一生你幸福美满！

215、科学合理地消费就等于收入的增加，省钱就等于赚钱。

216、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

217、思，心中的田野，不会有秋季的收获，驻足于春之绚烂，繁茂于每一季，氤氲成一片文字，难成章节。鸿雁南飞，声断衡阳之浦。欲寄尺素，关山难越。不奏流水，何惭知己？

218、我的终身奋斗目标就是要给你童佳倩幸福，给全家人幸福，给我们的子子孙孙幸福。

219、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。。

220、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。

221、生命太短暂了，不应该用来记恨。人生在世，谁都会有错误，但我们很快会死去。我们的罪过将会随我们的身体一起消失，只留下精神的火花。这就是我从来不想报复，从来不认为生活不公平的原因。我平静的生活，等待末日的降临。

222、想想吧里支持你的姐妹们！

223、大家好，我马上就要瘦了，你知道嘛！

224、倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

225、草率地结了婚已经是错了，再也不要草率地去离婚。先试试看，真的不行再离也不迟。

226、老婆和老妈掉进了河里，我先救老妈，因为是老妈给了我生命，我找不到任何理由丢下她不管。老婆如果没救上来，我可以再给她陪葬，在墓里继续我们的爱情。

227、要看一个人有没有内涵，内看谈吐，外看着装。还可以看写字。谈吐可以看出一个人的学识和修养。着装可以看出一个人的品位，写字可以看出一个人的性格。

228、路在自己脚下，没有人可以决定我的方向。

229、多一点快乐，少一点烦恼。累了就睡觉，醒了就微笑。生活怎么样，自己放调料。人生如行路，一路艰辛，一路风景。

230、健身能长寿，不容再等候。

231、人过不惑，淡泊沉潜才是人生的大境。拿得起，放得下；不抱怨，不叹息；不好高，不骛远。活在当下，让每一个脚步都坚实，让每一个日子有内容。不虚度光阴，不饱食终日，不弃功寸阴；善待身边的人，感受爱的美好，寻找亲情之乐；有三五知己，围炉煮酒赏梅花，享受银碗里盛雪的闲情。

232、幸幸苦苦去赚钱，一次全部都花完；没了咱们再去赚，等到有了还花完；赚钱如爬楼，花钱如流水，望适度消费，节约开支。祝财源滚滚！

233、从前失恋之时，我都会恨她，恨她为什么这么薄情寡义，听到有关她的不好的消息，我都会偷着乐，现在不了，现在即使失去她，我也会祝福她，衷心希望她能过得很好。她过得不好我会很难过。这也是喜欢和爱的一个区别。

234、生命就是运动，人的生命就是运动。

235、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

236、健康钟情于锻炼，疾病青睐于懒惰。

237、只有解除心灵上的枷锁，才能让心灵的宝藏发挥潜能。

238、一口吃不成胖子，一日练不成健将。

239、加油吧，健将们，无论成败输赢，去吧，和着汗水和泥土，和着眼泪与热血，在蓝天白云下共同谱出一篇属于我们自己的诗章。

240、淅沥淅沥，心事被分裂了，然后走到了绝境。

241、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

242、为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天，做个自律的人。

243、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

244、朋友模糊在岁月里，当我在新年贺卡上，再次写下那些熟悉的名字，往事一幕幕，袭来阵阵温暖。在这里还有那些无形的朋友，行走在远处，藏身在篇篇文字里。不清楚他们的身影，却能读懂相似的心灵。似有似无的思念，如微风拂过松林，溪水轻吟于山谷，雪花无语于旷野。天涯咫尺，洇染成一朵雪莲花。

245、是否门当户对不要紧，最重要应该是兴当趣对，不然没有共同语言，即使在一起，仍然会感觉到孤独。

246、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

247、心思要缜密，不可琐屑。操守要严明，不可激烈。

248、一个萝卜一个坑，说的是婚姻情况。事实上对于爱情来说，是不成立的，优秀的人，不管男女，都会是一个萝卜好几个坑。所以这个世界天天上演着悲欢离合的故事。

249、心静如水，活出不一样的自己，我爱瑜伽，美丽女人从瑜伽开始！

250、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

251、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以?

252、花太多时间在追寻遥不可及的幸福上，却忽略了一直在自己身边，触手可及，最平凡却重要的幸福。

253、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

254、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？

255、机遇是可遇而不可求的，但是机遇也是可以自己创造的。

256、无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择。每当运动员奔驰在米跑道上时，我们为你祝福为你喝彩。不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰，也成了我们的信仰。运动员们，飞吧!翅膀属于你!

257、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

258、如果有一天，我从你的世界消失了，你会发了疯似的跑遍大街小巷来寻找我吗？如果有一天，我从你的世界消失了，你会紧跟著与我相似的背影，只为确认那是不是我吗？

259、倒下，也要倒在自己的地盘上。

260、汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。

261、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

262、坚定的步伐，高昂的斗志，风一样的速度。枪声，吹响战斗的号角。胜利，在重点招手，勇士们在疆场拼搏，汗水，在风中挥洒。追风英雄，我们为你骄傲，我们因你而自豪。

263、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！

264、不要在意别人在背后怎样看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。理解你的人，不需要解释；不理解你的人，不配你解释。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意理解。并请相信，真正懂你的人，绝不会因为那些有的没有的而否定你。