最新整理！总是替别人着想的句子精选196条

1、为值得的人赴汤蹈火，对闲杂人等别在乎太多。如此，你的善良才显矜贵。

2、不管在生活还是工作中，要经常为别人着想，不要自私地抱着“事不关己，高高挂起”的心态。

3、人真的会得寸进尺，费力不讨好，要和舒服的人一起玩。

4、吃力不讨好的事情谁也不想做，就很无奈吧。

5、人通常致命的弱点就是善良，心太软，处处为人着想，最后吃力不讨好，成了活该。

6、鼓励子女前程的语言：真为你骄傲！

7、今天之前的我处处为别人考虑，为别人着想可总是被忽略，今天之后的我只为自己，再也不要管别人的感受，再也不要谦让，自私一点。

8、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。

9、不能过于热情，不需要总为别人考虑，别人的事与我无关，请我照顾好自己。

10、有的时候我们只能目送着幸福的末班车远去---不是我们没赶上，而是压根儿都挤不上去。

11、只有内心安静祥和才不会被外界所左右。心如莲花人生才会一路芬芳。

12、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

13、凡事能站在别人的角度为别人着想，广积善德，便是慈悲。佛与魔的区别不在于法力高低，而在于是否有一颗慈悲的心。

14、谁不虚伪，谁不会变，谁都不是谁的谁，有时候真的没必要把一些人看的太重要。

15、人的一生当中一个愿意为你考虑的人，那是真正爱你的人，这个人会给你所有的幸福，好好珍惜当下吧！

16、这个世界真她妈冷漠_人情世界里活的太累真希望做个没有感情的生物和任何人没有干涉。

17、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

18、人通常致命的弱點就是善良，心太軟，處處為人著想，最後吃力不討好，成了活該。

19、今年给我最惨痛的一个教训就是，凡事不要为别人着想，先想想自己的生活。

20、装装装，之后装，累不累啊?

21、人不能惯，越惯越混蛋；情不能盼，越盼越心寒。总是选择忍让，却换来得寸进尺；总是选择包容，得到是肆无忌惮。

22、今年是看清看透看懂看破最多的一年！不喜欢这种日子！想离开！想隐居！讨厌人性的虚伪！

23、红尘中炼心，世俗事修性。修炼不是在庙宇，而是在闹世里。修行到了极致，只是一个正常的人，一颗平常心。走出自我的困守，放下那些脆弱的骄傲，看尽世俗烟火，尝遍人情冷暖，最终要抵达的出口，是内心的看透，是能踏踏实实地活在人世间。

24、不信但看宴中酒，杯杯先敬富贵人。门前拴上高头马，不是亲来也是亲。

25、费力不讨好的事，只要讨好到了一个人，也是值得的。

26、永远没有一人是你离不开的，现在离不开的，不代表永远离不开。

27、改变这几点你会活的很轻松：做事不要心太软，不要太重感情，不要感性要理性，不要处处为别人着想，不要总是心事重重的样子，不要太直，学会圆滑。

28、有些人只为自己而着想，从来没考虑过别人的感受，这种人就是小人一个，总喜欢在背后算计人。

29、世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。

30、人生的聚，有定额，人生的散，有期程，你无法索求，更无法延迟，此生唯一能给的，只有陪伴，而且，就在当下，因为，人走茶凉，缘灭生命从不等待！

31、学会投资自己。不要因为别人而忽视自己。去健身房，去美容院，去旅游，去读书，找到你喜欢的。

32、一个人越不成熟越心越累，大概我就是这样的人吧！总为别人考虑，从不考虑自己。活的自私点才能快乐。

33、这一刻我觉得活着太累了，费力不讨好的活着，究竟为了什么。

34、你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。

35、多考虑一下自己，别只为别人考虑，有的时候人生就是要有无限美好的！

36、有时候懂事善良和体谅别人不见得是件好事，总为别人着想的结局就是从不会得到应有回报，也荣获着别人活该不为你着想的殊荣，总结：人善被人欺，自食其果，因果轮回。

37、别人不会为你着想滴，哪来那么多换位思考，哪来那么多将心比心。总为别人着想，最后别人却不领情还觉得你很。。。。。。。

38、幫你是情分，不幫你是本分，你經曆過這樣吃力不討好的事情嗎？

39、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。

40、使热情泉涌的语言：年龄只不过数字而已！

41、哭不代表屈服；后退不象征认输；放手不表示放弃，正如微笑并不意味着快乐。

42、凡事为别人着想，站在对方的角度看，再小的事，都是大善，真善！凡事为自己考虑，看似善良的好事，都是小善，假善！

43、人一走，茶就凉，是自然规律。人没走，茶就凉，是世态炎凉。所谓画虎画皮难画骨，知人知面不知心。

44、一次又一次，一次又一次地学习你不能让你作弊，仍然相信会更好，伤疤再结痂的分开但总是不能指出明显的那颗善良的心，人类，无法改变，不要想别人的自私的人总有一天，吴也没有不热冷蛇。

45、以后不要再做那种吃力不讨好的事情了。夹在中间做了那么多，就得到埋怨，我图的什么？我自己也不清楚。

46、在你失落时，千万不要失去对生活的信心；在你受挫折时，千万不要埋怨上天的不公；当你失败时，千万不要失去对成功的追求。人，总要经受住各种考验。

47、人心对人性，与帅不帅、靓不靓、无关。

48、师父说：凡事能站在别人的角度，为别人着想的人，就是慈悲。

49、人生中有太多的过客，不管你有多么的不舍，过客始终都是过客，总有一天会离开的，你要学会放手，别等到变成一种伤害再去后悔。记住：是你的跑不了，不是你的再怎么挽留也没用。

50、你想着别人，别人未必想着你。总是为别人考虑没有用，受伤的总是自己，所以要学会好好爱自己，才有力气对别人好。

51、别总说造化弄人，有时候，搞怪的不是十字路口的红绿灯，也不是时机，而是来来回回，反反复复那些数不清的纠结和犹豫。

52、如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。

53、不要总是为别人着想，也要为自己想一下。不要把自己想得那么伟大，根本就没有那么伟大！不要遇到什么事都妥协，该反抗到时候就要反抗。如果总是为别人想，那谁又会替你想呢？

54、总是想面面具到，关我毛事，太累这样，费力不讨好按规则来，该是啥就是啥。

55、有些人就是这样， 自己是蛆就觉得全世界是一个大粪池。

56、不要总是盯着一件事情死抠，不要去钻牛角尖，别太在意，越在意越心烦，没有人会真正的为你着想，人都是自私的，好好爱自己，不管什么事情，一定是把自己放在第一位，别总为别人着想，没必要的人和事，都不值得你去关心。

57、求人不如求己，靠谁不如靠己，与其放下脸面，讨好别人，不如努力改变，活好自己，当你成功了，就无惧风雨，当你强大了，就不怕人欺。

58、人世间所有的相遇，都是久别重逢。而每一次分开可能今生再也不相见。珍惜当下，别纠结过去，别贪想未来。

59、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

60、我不需要你带刺的温柔，因为，你、不配对我温柔。

61、别跟别人说你认识我，那就是侮辱!

62、理想是什么?它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。

63、掏心掏肺地给予，未必能换来真心实意的在乎。好心好意的帮衬，未必能得到别人的感动和尊重，这个世上，人心难测，谁也看不透表面的伪装。

64、看透了人世间的恋爱红尘，看清楚了人与人之间的虚伪谎言，看明白了红尘世间所谓的爱情。

65、有的人出现在你的生命里，就是为了告诉你，你真好骗。所以，要擦亮眼光，有时，随口答应，倒不如认真回绝。

66、除了“爱”以外，世界上最美丽的动词是“帮助”。

67、万万不要纵容本人，给本人找捏词。

68、你对我好，我自然也会对你好。假如你非要触摸我的底线，我能够清晰通知你，我并非善良。

69、善良之道，必须步步小心，没有一点锋芒的善良，在别人眼里就是示弱的信号，最后吃亏的，反而是处处为别人考虑的人。

70、喜欢善良的天真的总为别人考虑的那个角色的温柔的人们，也会喜欢你的。因为你也善良天真刻苦努力为人着想，温柔无比。

71、现实再疼，也别忘记微笑。忘记过去的一切不愉快，现在开始，过好每一秒钟。就算再想哭，也要微笑着说，随便！

72、不清楚我的路子，就别打听我的底线。

73、不要总是为别人着想。不要总是感情用事。如果你做得好，你不会得到表扬。如果你做得不好，你会被批评的。

74、以前就是为别人考虑太多了，以致于总是让自己束手束脚处于被动之中。

75、没有伞的孩子，必须努力奔跑!

76、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

77、珍惜自己当下幸福的机会，一个愿意为你考虑的人，他肯定是内心特别爱你的人！

78、费力不讨好的事情懒得做了，责任心太强有时候也不太好。

79、世态炎凉，一腔怨恨平摊到世间众人的头上，每个人得到的责问都轻得不如一声叹息。

80、生活总是有着这样那样的烦恼，总想着做自己就好，但其实挺难的。有时总为他人着想，但不见得别人也为你着想，或者从未为你着想，挺难的吧！或许这就是生活吧，其实挺丧的，但是还要保持微笑面对生活。

81、如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。

82、为自己着想，是人之常情，但只为自己着想，不考虑别人的人就是自私。

83、我们总是在为别人着想，为别人付出，最后才发现别人把我们当傻子——吸取N教训，以后不要对任何人太好，你把别人当重要的人，也许别人把你当条狗！事实就是这么残忍。让你怀疑人生。深受打击，谨记于心！

84、把对方心情“UP”的语言：你今天真帅！

85、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

86、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。

87、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。

88、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴。人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

89、大概太在意别人的想法，为别人考虑的太多，其实，也没人了解你，不想去融入你们了，真累。

90、时间是个好东西。见证了人心，看透了人性，现实的丑陋，人性的虚伪，也诠释了贪婪 。

91、有一天，当你发现再也记不起为了什么而受伤，那就是痊愈之时。

92、爱怕沉默。太多的人以为爱到深处是无言。其实爱是很难描述的一种情感需要详尽的表达和传递。

93、为自己考虑本无可厚非，但过分地只为自己着想而忽视他人感受和利益甚至为了自己利益不惜去牺性别人利益那就是自私自利。

94、现实的虚伪总让人惊讶到都拉不出。

95、懂事的人，一旦不配合就会被说没良心，任性的人，稍微乖巧一回就被夸个不停！

96、我放弃了，放弃满足他人的要求，永远不满足的人心，还有闲着没事干背后嚼舌根的老娘客，以后我们最好不相见，不是因为赌气，根本不用气，是我放弃了在这样的你们经营形象，根本不值得，勉强自己最后吃力不讨好。对啊，自己的妈都不站在自己这边。还有什么好气。放飞自我多好。

97、不想用“一直说废话”的方式来活跃气氛，不想用费力不讨好的热情来索取回应。

98、你们家里没厕所吗，来那里乱喷个啥？

99、睡不着，我好想就那样单纯地谈这场恋爱，不用考虑太多现实问题，如果我们早一点喜欢上，该多好。

100、留不住的，就随缘随喜；得不到的，就一笑而过；躲不开的，就勇往直前。有些人，似荷，只能远观；有些人，如茶，可以细品。

101、我没想到人们会如此无辜，而且非常愚蠢和天真。

102、我们靠所得来谋生，但靠给予来创造生活。

103、年少时更容易与合群的人交上朋友，后来随着阅历日丰，人情世故见多了，反而越来越提防人来熟，而不再忌惮主动跟那种看似冷漠孤僻、沉默寡言的人交往。

104、总是替别人着想，一味地迁就、一味的付出，但是并不一定会获得别人给你同等的回应，人心没有我们现实中想象的那么简单，你的真心对待别人，不一定被人珍惜，不是所有人都值得你用真心去对待，有一天你会发现你总是替别人着想，而在你关键时刻，谁又在乎过你的感受呢？

105、在竞争中就会联系到个人的能力，些虚伪是因为达到某些目的而使用的手段。有时候必须要在某种场合下就要变得虚伪，弱肉强食这个道理你应该明白！

106、社会只爱健康的，聪明的，肯拼命的人。至于世态炎凉，人情淡薄，统统是正常的。

107、别有事没事跟别人诉苦，这世上能感同身受的人很少，大部分人听听也就烦了，还有少部分人会当作笑柄到处去宣传。

108、过完年以来很少晚上出去了，跟过年那段时间相比现在清冷了许多，终归繁华落尽，人走茶凉，像极了一些人，一些事。

109、请不要一直用上帝视角看待周遭，你会发现世界很荒诞，容易陷入虚无主义。这不利于我们融入社会，毕竟人是群体动物。

110、幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。

111、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。

112、很现实的一段话，自私自利的只为自己着想，从不考虑别人的感受！人要学会换位思考！

113、筑起谦虚人格塔的语言：谢谢！

114、做人真的不能太过天真，不然费力不讨好的冤大头真的是非你莫属，最后还惹的自己扣一头屎盆子一身臭！

115、世界就是这样，都是很虚伪，要是不虚伪，又怎么叫世界呢？

116、没有人可以信任，人心隔肚皮，你永远不知道别心里真正的想法。

117、一辈子很短，找个真正爱你的人很难。往后要对自己好点，不要总是为别人着想。每个人都是一个独立的整体，没有所谓的另一半。

118、本以为人心凉薄，原来是我们把伤痛看的太重。

119、你就会发现别人会回报你的善意，你的快乐也会在别人身上体现出来。

120、花开花落，时间总能让人变的成熟。我也需要变得成熟了，只想过普普通通的生活，所以，做出一个肯定，要放弃一切，不想无谓的人事物再次融入我的世界，重新待续我要坚持的简单生活。

121、要求不同，必不会同频，拿别人的错误惩罚自己，何苦为难自己！甩手、甩头一切抛于脑后！别让这些人在心里占的比重太重了，总是为别人着想，何用？不要让自己活得太卑微！

122、以后别自取其辱了，不要总是抱着为别人着想的借口，人家不在乎，所以你也没必要。

123、别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时做下决定，三思而后行，做出睿智的行为。

124、凡事都要站在别人的角度为别人着想另外要记住，凡事都要站在别人的角度为别人着想，这就是慈悲。

125、这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人和做了坏事的人。

126、人心薄凉，冷暖自知，就已足够，人心换人心，多少是真心？手插口袋，谁也不爱！

127、纵令然诺暂相许，终是悠悠路行心。有钱有酒多兄弟，急难何曾见一人。

128、人情似纸张张薄，世事如棋局局新。贫居闹市无人问，富在深山有远亲。

129、使对方的自信心象波浪滔天的语言：怎么想出来的？

130、每个人都身怀天赋，但如果用会不会爬树能力来评判一只鱼，它会终其一生以为自己愚蠢。一个人真正成熟的标志：看淡人走茶凉，享受世事无常！

131、生活就像电视剧，时不时雷你一下，时不时感动你，充满了廉价误会，和不廉价的心情。

132、凡事为别人着想、开路的人，才是人生最大的赢家！

133、加油，别觉得说不出来，经历和痛都是你的，为什么还要总为别人考虑，真的为自己规划最重要，谁都抵不过你开心。

134、我没说我讨厌你，但如果你身上起火了，我手上恰好有水的话，我会当着你面喝下去。

135、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱或者不爱只能自行了断。伤口是别人给予的耻辱自己坚持的幻觉。

136、我们都知道,天下无不散宴席,可是,至少,宴席上我们要吃得爽!

137、以后吃力不讨好的事别再做了，特别是给别人介绍对象的事。

138、我眼中的芳华讲述的就是一个很平凡的故事。那个年代的人，也同我们现在一样，我们会结小团体，会偷偷喜欢一个人，也会狠狠讨厌一个人。不论当年人情是多么冷漠，但多年之后再见面时会记得当年的战友情谊。我们会对这个世界善良，也请对这个世界自私。这样才是现实的青春芳华。

139、你那么关心别人，凡事都为别人着想，但最终，谁会线、你总是用心肺待别人，别人却一点也不在乎你。你总是帮助别人，但到最后，他们会回来咬你一口。

140、你太善良，总会被人欺负，你太认真，总会被人无视。一味小心翼翼，心里有多憋屈，一味为别人考虑，伤的只有自己。

141、好像在感情里不能为以后设想考虑太多步骤，跟着感觉，顺其自然地发展反而相处起来更加轻松。

142、不喜欢处处为别人考虑的自己，你像有些人活的自私一些，你会快乐很多。阳光都会有照不到的地方。

143、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。

144、现在，你不努力让自己过上想要的生活。那你以后，就会用大把的时间，去应付自己不想要的生活。

145、人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。

146、不要随便跟别人坦露心声，你要知道人与人之间的悲欢其实不相通，你的满腹倾言，在别人听来不过是一个故事罢了。

147、一个用谎言串联的人生该如何去演绎期待，人心险恶生性薄凉亲友离开我只是个祸害。

148、处处为别人考虑，可这个世界依旧没有善待我。

149、推开自己喜欢的东西，叫成长，别拿感情当全部，你又不是废物。

150、短短的一个月时间。。让我看透了人心的自私。。看透了人性的虚伪。。是我太着急了。。心急真的吃不了热豆腐。。我要改变路线。。做真的自己。。

151、如果你每天给他一块钱，只要一天不给，他就会恨你。如果每天给他一个巴掌，只要一天不打，他就会感谢你。人性如此，生活如此。

152、如果还不能脱单，就赶紧让自己脱贫吧。你总不能身边没人，卡里又没钱。

153、吃力不讨好，把自己整的累死累活，结果错处还是自己，应该反思一下了！

154、我永远都会为别人多考虑一点，但以后我会多为自己着想。委屈谁都不能委屈了自己，对吧？

155、吃力不讨好，你让我一分，我敬你三分。

156、纵使有再多委屈，也要忍住，也要开心点。不要总是为别人着想，自己快乐才是真正的，你对我做的一切，我会记住，我想和你好好相处，你这样我也没办法，你不让我快乐，我也不会让你好过，我们鱼死网破吧！我恨你！

157、如果你对人友善，处处为别人着想，并总是显得很开心。

158、生活中善良的你总是为别人着想，一再让步，你以为别人会感恩，别人却认为你是个大傻子，今天确实体会到了，从明儿起上班完成自己的任务就乖乖休息，不要再联系无关紧要的人。

159、改掉圣母病，改掉圣母病，总为别人考虑谁为你着想啊宝贝。

160、总为别人着想，结果就是没有人会为你着想。总是谦让，结果就是活该一无所有。不再做老好人。

161、当你时时处处方方面面为别人考虑的时候，那也同时做好别人不会为你考虑的准备。

162、我追索人心的深度却看到了人心的浅薄。

163、有时候初相识时，看似生分，可能话不投机，但一旦有了共同话题，进入到了他的内心世界，让他敞开了话匣子，就会发现跟这种人交往会别有趣味，甚至他的友谊会让你受益无穷。

164、好事须相让，恶事莫相推。

165、我们无法帮助每个人，但每个人能帮助到某些人。

166、不过多反驳，每个人都有自己认为对的东西，纠正对方往往吃力不讨好，何必打扰别人的幸福呢？

167、哪有什么不合适，无非就是腻了，倦了，权衡利弊之后懒得爱了，想遇见比你更好的人了。

168、其实，你也不必想着别人有多难。其实，你也不必着急考虑得太多。可能，一切也都没你想象的重要。

169、从来没有照顾过自己的感受，成天为别人着想，还吃力不讨好，可笑！

170、要学会投资自己，不要总是为别人着想而忽略自己，去健身，去美容，去旅游，去读书，去发现自己喜欢的东西。

171、终于明白，不是因为世界太黑暗，而是由于人心太难测。

172、这一生，过去的这么多年，放下过太多太多，为别人考虑，害怕不符合期待，越爱的人或事越刻意远离，因成长环境而心里自卑！

173、做事的时候就考虑自己，也会考虑别人，只有这样，才能让事情做得更加的完美！

174、以後吃力不討好的事彆再做了，特彆是給彆人介紹對象的事。

175、别把过去抱得太紧，不如去过大好的生活，提花买酒，约三五好友，爱该爱的人，过快意的人生。

176、为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮了自己。

177、喝酒时，想巴结你的人和想看你出洋相的人会一直找你干杯。

178、很多时候，你在意的人与事，往往会伤透了你的心。看透了人心，心也凉透了。

179、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。

180、爱你的人才会甘心情愿的为你考虑，才会甘心情愿的为你做事，让自己与他共同经历爱情的风雨吧！

181、一大早让我流眼泪，总是做一些吃力不讨好的事情，无论怎么做，说多两句，最后就让别人讨厌自己。

182、人越来越虚伪，几乎每个人都带着面纱，做着并不真实的自己。

183、心要有多狠才能做出这样让人心凉的事。

184、乐观积极，健康向上，勇敢顽强，再难都会过去。做人不能太实诚，你心里总为别人着想，却从来没有为你考虑。好的感情是彼此滋养，一直走下去！

185、一个人走不开，不过因为他不想走开；一个人失约，乃因他不想赴约，一切借口均属废话，都是用以掩饰不愿牺牲。

186、人生就是一个大舞台，不是所有的故事都能够陈述，人是需要的某种信念来激励和约束的，人静而后安，安而能后定，岁月在无憾中微笑，才美丽;人生，在眼泪中微笑，才多姿;生命，在坚强中微笑，才精彩。

187、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

188、长大后辗转漂泊，见识了不少人情淡薄追名逐利，善良被欺后才知也不是人心常可换回人心。

189、总是自以为自己很照顾别人的情绪，总为别人着想，可谁又来照顾你、为你着想呢？

190、我没有想到一个人竟然如此的纯真，而且是很傻很天真哦！

191、早知如此绊人心，何如当初莫相识。

192、年轻的时候就喜欢做一些吃力不讨好的事情，慢慢才发现，其实和别人不一样也是挺讨好自己的一件事。

193、总归是不尽如人意，为别人考虑太多别人却觉得你需求太多、究竟是你要的多还是别人给的少？还是不要太当真的好。

194、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。

195、弯下身子帮助他人站起来，这是对心灵很好的锻炼。

196、帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。