最新整理！运动励志的句子精选70条

1、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

2、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

3、你要知道，我们不可能在一个时间点上什么都拥有。又或者，我们选了一条路，必然会对没有选择的那些可能性心存幻想。不管你选哪条路，你都会后悔的。

4、热爱生活的方式有多种，其中就有一种是，跑一场马拉松。

5、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

6、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。

7、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

8、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

9、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

10、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。

11、人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。

12、你的气场里，隐藏着你的未来密码，请用心，用爱，用努力，去开启你想要的每一个可能。

13、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

14、大汗淋漓的畅快感你们这些不爱健身的人是不会懂得。

15、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

16、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

17、没有人可以决定你的样子，除了你自己。

18、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

19、万物更新，旧疾当愈，往事清零，爱恨随意。

20、刘翔:中国有我，亚洲有我!

21、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

22、不懂并不尴尬，尴尬的是不懂装懂。承认我不会，我不懂，但我不会因此自卑。因为，不懂才是懂的开始。

23、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

24、命运偶尔会留意到你，发现你太过安逸，他觉得这样会毁了你，于是帮你改变。

25、慢生活，是有底气的自给自足，而不是好吃懒做的得过且过。

26、很多事情，不用抱怨，不用烦恼，归根结底都是因为自己实力不够。

27、无论是工作还是生活，本来都不容易 ，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担原本属于你的那份不容易。

28、生活需要仪式感。而仪式感刚好外化为精致、内化为自身修养。

29、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

30、没有太晚的开始，就从今天行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。

31、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

32、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运；没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责，无论这个世界怎么待你，你都要温柔相待。

33、跌倒的时候，要能认识障碍，勇敢站起；失意的时候，要能自我检讨，再次出发；困难的时候，要能冷静分析，寻找突破；彷徨的时候，要能看清目标，不变方向。加油！

34、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

35、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

36、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

37、站稳了脚跟，方能接受风雨的洗礼。人生如树，有了花香，才能引来蜜蜂蝴蝶绕身，有了伟岸挺拔，才能引来涅槃凤凰栖身。人生如树，不一定长成参天大树，却也能遮挡一片荫凉，竖一道属于自己的风景。

38、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

39、我要感谢梦想，使她让我有了精神支柱。撑着我最后一分力，我要奔跑，我要冲出线，看到我的梦的光点。我有会挽雕弓如满月，西北望，射天狼的豪情壮志，我要成就自己的梦想。决心，铁一般决心。

40、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。

41、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

42、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。

43、无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实。

44、优秀的人总能看到比自己更好的，而平庸的人总能看到比自己更差的。

45、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

46、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

47、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

48、哪有天生身材就好的人，我们只不过赢在天天坚持。

49、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

50、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

51、坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

52、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

53、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

54、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

55、生活本来就这么简单，只需要一点点勇气，你就可以把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请努力一直向前。

56、胜败乃兵家常事，悲喜乃人之常情。谁的人生也不会一帆风顺，如能以淡然的心态去面对暂时的失败，成功也只是个时间问题。

57、你多学一样本事，就少说一句求人的话。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。

58、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

59、青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人。

60、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

61、没有不进步的人生，只有不进取的人！

62、最近有点懒散，需要跑步，需要游泳，需要动起来。

63、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

64、你总是忘记自己的荣耀，却从不曾放下曾经的难堪。千万别忘了你的荣光与希望，即使你觉得你是多么普通的人。

65、没有人的人生是完美的，但生命的每一刻都是美丽的，无论什么样的灾难降临。只要生命还在，生活始终要继续。活着，就是最美丽的事。

66、健身没有文案，只有流汗。

67、永远都要记住几句话：你若跌倒，趴地上哭，没人会伸手拉你。你若摔得半死，还爬起来继续拼搏，大家都会为你让开道路，甚至顶你！不坚强，懦弱给谁看？！我永远相信一句话：当善良的人彻底撕下面具的时候，你会连跪下的机会都没有！

68、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

69、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。

70、生命不息，运动不止，只有自律的健身，才会让你的身材不走形。