适合发朋友圈的失落文案精选154条

1、要么有钱，要么有爱，要么有强大的内心，至少占一项，才不会活得那么辛苦。

2、冷风注定是不嫣的孤旅，我们注定是一季的过客。

3、当最后一个音符响起，想念被逼画上休止符，再美好的句子也要写下句号。然而，这并不预示着结束，而是代表着另一个悲伤的延续。

4、冬天里你给了我一个夏天的梦却把我在春天叫醒了由于一下子不适应我反而觉得比冬天更冷但这不怪你`。怪只怪我把梦当成现实了。

5、为什么路的後面还是路?为什么故事结束还有那么多的假如?只有你能打破黑夜的企图，什么时候我的梦境能有太阳居住?

6、生命中不断有人离开或进入，于是，看见的，看不见了;记住的，遗忘了。生命中不断有得到和失落。于是，看不见的，看见了;遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在?记住的，是不是永远不会消失?

7、有的人，每天和你争吵，却不曾怪罪你。有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。原来，冷漠比争吵更可怕。

8、淡然而遇，随意而行深深浅浅的思念在心荣辱不惊，闲看门前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。

9、太多的无助此刻让我感到绝望，我只能再一次用音乐麻痹自己，受那些忧伤的旋律，回忆着曾经快乐的时光。

10、幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。

11、有时，喜好也是种毁伤。残酷的人，选择毁伤别人，仁爱的人，选择毁伤自己。

12、人生最长久的收获，其实就是珍惜。时间，会沉淀最真的情感;有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

13、爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。

14、有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸;有时候，突然很想哭，却难过得哭不出来;有时候，夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓;有时候，突然找不到自己，把自己丢了。

15、有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有。想穿越人海，在你身边，告诉你我一直都在，不曾走远。

16、爱情是一个精心设计的谎言。

17、不是不死心，是死不了心。

18、没有到手的东西，总是比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。相信生活，它给人的教诲比任何一本书籍都好。

19、不要仗着我对你的好向我使坏。

20、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。那些年，一样的花开花谢，一样的日升日落，一样的月圆月缺，岁月轮转，千古更迭，没有什么是可以改变。最初的最初，总是明媚，灿烂，温暖，而最后的最后，凋零，黯然，清冷。审视这些年，终于学会了成长与懂得，心事悠然，平静从容。

21、我有多幸运，遇见的是你，只是好可惜，终于失去你，赐我一场空欢喜，还是谢谢你，来过我的世界里。

22、你说的永远，不过是永不可能得到的长远。

23、随便接受一个人的表白，然后再分手。过去总是不懂得拒绝别人，现在不敢接受别人。

24、我们都像小孩，胡闹是因为依赖，礼貌是因为陌生，生气是因为在乎，不联系是因为怕自己是多余。

25、我目送沿海的日落，紧抱一个醉生梦死的枕头，游不出回忆却学不会放手怎么走?

26、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场。

27、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

28、青春是一场颠沛流离的伤，你我在迷途中无知的奔忙。这就是我们当年所谓的疯狂。

29、缘来缘走，独望小女空悲切，几多情思几多愁，等人等到人憔悴，一朵独自绽放的花，只能孤芳自赏，只能独自啜泣，难道这就是所谓的情缘吗?

30、人在旅途，孤单难免;聆听寂寞，心不虚无。我的人生漫长而孤单，依旧不曾有人，伴我走完接下来的行程。那些青春途中匆匆打马而过的人，感激你们让我领略到了不同的风景，冥冥时光中我也会怀念过往的那些人与那些事。

31、有些话憋在心里会崩溃，需要出口;有些事扛在肩上是压力，需要分担。找一个畅所欲言的伴，让精神舒缓;守一份不离不弃的情，让心灵靠岸。所有的苦乐有人懂;一切的努力有人知。一杯热茶，暖的是身;一句懂得，暖的是心。最真的拥有，是我在;最美的感情，是我懂。

32、我努力寻找希望，深怕幸运就在身边，却被我粗心错过。

33、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

34、谁动听了整个夏季的蝉鸣，谁渲染了一个秋天的.凋零。下一次天亮，谁来给我春暖花开的心情。

35、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

36、细雨冲刷着曾经的梦境，时间带走了悲伤的心灵，天空白云朵朵轻轻，对你的记忆零零星星。

37、那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

38、心情不好时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

39、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观。

40、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

41、看着别人的故事，流着自己的眼泪。

42、说狠话的是我，心里难过的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我。

43、有一天，蓦然回首，你会发现，那些无数让你崩溃的时刻，你都挺过来了，一个人，其实也可以很好。失恋最可怕的地方不是失去一个人，而是失去那个人的同时，也失去了你爱的能力，勇气和信心。

44、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方，就是我重新开始的位置。余生不用你指教了，这是我的感情，我自己收拾。

45、人生最大的敬佩是拿得起，生命最大的安慰是放得下。

46、落花不语，红尘轻舞，时光的某个渡口，那些匆忙而去的人，留下一地的斑驳，回首望去，那条曾经摆渡我们行舟的渡船，也已经失去了踪迹，那些过去的岁月不会忘记，却也是不能回去，这条永无停止的路，只能不回头的走。

47、他可以陪我哭，陪我笑，陪我长大，陪我幼稚，可是我们不会在一起。

48、每一段记忆，都是有一个密码。只要时间，地点，人物组合正确，无论尘封多久，那人那景都将在遗忘中重新拾起。你也许会说“不是都过去了吗?”其实过去的只是时间，你依然是逃不出那种宿命。

49、总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。

50、不要在消耗你的人和事上再荒废时间了，你拖延不起，你成为什么样的人，很大程度上取决于跟你同行的是什么人。

51、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。

52、我不后悔，我曾爱过，只是天涯，从此寂寞。

53、一到半夜就翻来覆去的聊天刷屏，只有上课时才会觉得困。家里做好饭喊了半天你也不肯从电脑前起身，偏在深夜看着美食图片饿得流口水。遇到喜欢自己的人就不以为然，非要自己也遭遇爱而不得才懂前者的辛苦。太多的错过都是因为不珍惜，不被珍惜也只能错过。

54、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。有些人近在咫尺，却是一生无缘!

55、不要因为寂寞爱错人，更不要因为爱错人而寂寞一生，尝试信任才能得到幸福。缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会泪流。

56、如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变的患得患失，喜怒无常，那真遗憾，你跟错了人。

57、大概你是没体验过那种被水呛到流出眼泪，被辣椒辣到嗓子的感觉，所以你不懂无能为力的难过。

58、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只是打动了我自己。

59、面对着纷繁复杂的世界，一个人悠闲地漫步在学校的操场上。突然心中有一种莫名的失落感。

60、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

61、心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头，连哭都不敢哭出声的自己。

62、我们在放弃，涂白了记忆，以为就可以伪装无邪的美丽。

63、没有来临的事别胡思乱想，不属于你的人别痴心妄想。好好地活在今朝，珍惜眼前所拥有的，这样就够了。

64、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

65、人生这趟无法回头的列车上，你总要习惯那些突如其来的不告而别，你必须明白。有些人的出现就是为了教会你遗憾和别离。

66、长大后，感觉最遗憾的事，莫过于辜负了小时候的梦想，没能活成那时候想象的人。

67、一种游戏，一种规则。玩得起，继续;玩不起，出局。

68、天空蔚蓝，阳光灿烂。花有新开，物非人非。心有颓丧，情有旧伤。糜倪生活，纷纷尘世。已亡红尘，黯淡青春。

69、花开再谢人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。

70、上一次微笑着入睡是什么时候?

71、我在试着遗忘，我在试着坚强。我在试着用那自认为冷傲的脸去掩饰一切。有时候自己看着镜子里面的那个我，突如其来的陌生势不可挡。

72、抬头看向天空，看着那依旧灰淡淡的颜色，我的心又开始变得疼痛，我的天空究竟什么时候才可以放晴，我何时才能感受到那温暖的阳光。

73、世界上唯一不努力就能得到的只有年龄！

74、有时我们近视，忽略了亲情。有时我们远视，错过了爱情。

75、最怕和自己在乎的人，慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。

76、谁把谁真的当真，谁为谁心疼。

77、我还有最后一句话想说：再让我说一句。

78、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。

79、也许走得太远的代价就是寂寞。

80、想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。

81、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后，不得不选择说再见。

82、为了不让自己心里有落差，我对任何事都不抱太大期望，这是阴影，也是教训。

83、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

84、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

85、潮起潮落，冲不走沙滩记忆的贝壳;云卷云舒留不住她远去的背影;人来人往，挡不住初识的那份快乐。

86、当你做出一个你认为绝对正确的决定时，现实会还你一个狠狠的耳光，这是上天在教你懂得低头。

87、所有的动力都来自内心的沸腾，如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，是因为你还没有真正想做。

88、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现得如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

89、我相信这个世界永远那么美。

90、每个人都有自己生活的空间，都有属于自己的生活，如果找不到，不是被社会淘汰就是去改变社会，我们不能改变社会，看着尘世间的一切，那曾经激动的目光终于渐渐呆滞了，人生活在这个世界，真的没有谁是无辜的吧。没有对与错，只有成与败，没有好与坏，只有王与寇。不是吗?

91、一个朋友很好，两个朋友就多了一点，三个朋友就未免太多了。知音，能有一个已经很好了，不必太多，如果实在没有，还有自己，好好对待自己，跟自己相处，也是一个朋友。

92、空虚把它们都带走了。这使得在剩余的年月里，月见草和美术馆里的水晶吊灯都减少了打动我们的能力。

93、一个人，一座城，一生心疼。

94、和爱的人吵架，和陌生人讲心里话。

95、当你的能力跟不上你的消费时，记得降低你的消费去提升你的能力；当你的才华跟不上你的理想是，记得降低你的理想去丰富你的才华。

96、淡然而遇，随意而行。深深浅浅的思念在心。荣辱不惊，闲看门前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。

97、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流!

98、一些事情渐渐变得淡灭，你知道它存在过，但却已经忘记怎样的存在过。

99、谁都想有个天长地久，但是有时不及一笑而散来得快。

100、过去的故事总归成为回忆，会痛会哭会想起。

101、有时候人就是这样，遇到再大的事自己扛忍忍就过去了，听到身旁的人一句安慰就瞬间完败。

102、你放心敷衍我吧，借口我会帮你找。

103、决定放弃你的那一刻我哭了，我的眼泪证明了我是真的很爱你。

104、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多希望只有自己。

105、我要用怎样无所谓的表情，才能伪装对你的在乎。我要用怎样的平淡，才能赢回我那因爱你而碎了一地的自尊。

106、故事的开头，多是惊鸿一瞥，然后一眼万年。故事的结局，多是渐行渐远，然后江湖不见。

107、心力交瘁，不想说话，不想动，不想睁眼睛，不想用耳朵。并且，此时还一无所有。

108、如果你冷，我将你拥入怀中;如果你疼，我替你擦去泪痕;如果你爱我，我要向全世界广播;如果你离开我，我会默默地承受。

109、把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人，我很好。

110、谢谢你曾让我勇敢。静静的看你牵起她的手，从我面前高调地走过…若无其事。

111、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

112、每个人都有过一个只能看资料不能添加的好友。以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。

113、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

114、我站得太久说的太久我自己都累了，你怎么还是听不懂?我写的太多了写的太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂?

115、花开花落，我只不过是过客，你说的我都记得，可你却忘了我。

116、喜欢的歌，静静地听;喜欢的人，远远地看。

117、没有情人的情人节，多少的孤独和落寞。听着悲伤的音乐。沉寂在自己的世界。品味忧郁，浅酌感伤。寻个人陪着我哭。

118、别再使用修饰音，唱最清澈的歌给我;别揣测该说什么，用透明的眼神看我;别后退逃避什么，把蜷缩的手指给我;别说你不再爱我，还爱过的记忆给我。

119、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

120、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

121、不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说的出来的。

122、我得到过的赞许大多来自于不是十分熟悉的人，可能是因为我帮了他一个小忙，也可能只是想让我开心一些。相反，亲近的人给过我许多否定和不认可，他们可能觉得我可以做得更好，也可能觉得自己是我亲近的人所以不赞美也没关系。关系越亲近越容易被忽略。感情也都是在一次次疏忽和无所谓中被稀释瓦解。

123、成年人哪有什么发泄方式，无非就是坐在那里静静地自我消化，循环一首喜欢的歌，独自享受孤独，慢慢自愈。

124、当我最想说些什么的时候，往往也是我最沉默的时候。

125、我们曾经共擎一轮骄阳，共沐一夜风雨;我们曾经共饮一杯苦酒，共渡一湾水域……有了这些即使无缘获得你的一生，也足够让我回味每一个漫长的雨季。哑寂的喉咙未必就不会唱歌;离散的残局未必就写着凄凉。

126、恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。

127、你走了，送你一束鲜花，那花是我的微笑，那绿叶是我常青的思恋。

128、不被理解的弱小只好一直坚强。

129、没有人会喜欢孤独，只是比起失望，随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。

130、思念的夜晚，隔着华灯初上的光亮，是那样温柔的在绽放。游走的步伐，徘徊在黑暗的边缘，我孤单的身影，仿佛暗夜的精灵，总在无人的角落里，跳着属于自己的舞蹈。谁能听见我的叹息，穿过这片荒芜的世界，停顿在你离去时的方向，那是我心中千万次的呼唤，模糊而又清晰的飘荡于潮湿的梦里。

131、你不懂我的沉默，又怎样会懂我的难过。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。

132、心要让你听见，爱要让你看见，不怕承认对你有多倦恋。想你的时候，盼望你能收到我的真情留言。

133、在茫茫人海中相遇相知相守无论谁都不会一帆风顺，只有一颗舍得付出懂得感恩的心才能拥有一生的爱和幸福。

134、我以为，一个人更容易入睡；我以为，开着灯的夜晚不黑；我以为，冬天的冷，能冻住眼泪。只可惜，一切只是我以为。

135、谁有谁的以后，茫茫尘世间，我又哪去找寻你，前世的五百次回眸换回今世的一次相遇，缘定今生，此情可待成追忆，我可否是尘世间的过客。

136、我怀旧，因为我看不到你和未来。

137、淡然而遇，随意而行，深深浅浅的思念在心，荣辱不惊，闲看门前花开花落，去留无意，漫随天外空失落。为什么会有这样的感觉?

138、有些感情是指甲，剪掉了还会重生，无关痛痒。而有些感情是牙齿，失去以后永远有个疼痛的伤口无法弥补。

139、面对着岁月摆下的筵席，我们相互微笑殷勤地劝酒，仿佛所有没说的爱恋与不舍，都收藏在背后。因为我们都已明白，此去再也没有比手中这一杯更醇更美的酒了。

140、如果参透沧海桑田，谁还会用一生等待;如果彼此不曾经伤害，泪水就不会澎湃。

141、是灰暗的，我心里空洞洞的。我感觉到好象全世界都抛弃了我。孤独，寂寞，失落，无助将我压的喘不过气来。我好想逃，逃到另一个世界去。

142、昨天再美好，终究压缩成今天的回忆，我们再无奈，也阻挡不了时间匆忙的步履;今天再精彩，也会拼凑成明天的历史，我们再执着，也拒绝不了岁月赋予的伤痕。

143、眼泪很无辜，却不敢追问错在何处，因为我们都怕走出爱情的伤。

144、原来岁月太长，可以丰富，可以荒凉。能忘掉结果，未能忘记遇上。

145、成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。

146、无论走在哪里，无论什么时候，都会有一张无形的大网，罩住过往的笑靥，以及心有灵犀的坚守。

147、口袋，谁都不爱…今生今世，我只是个戏子，永远在别人的故事里，流着自己的泪…什么叫快乐?就是掩饰自己的悲伤对每一个人微笑伤感情话。

148、原来地久天长，只是误会一常。

149、现在才懂，原来一个人真的可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。像提线木偶一般了无生气。

150、人是不会走散的，只是不想再见面。

151、想你，想的好难过-有些话，无法用文字来表达，或许只有亲口对你说才能释放我对你的思念！

152、昨晚不知是否有人和我一样，在孤寂的夜里辗转，是否有人和我一样，在夜深人静的时候，看着回忆凌乱了思绪。

153、曾经的我们年少轻狂，曾经的我们为爱成殇；如今的我们看淡忧伤，如今的我们笑着遗忘。

154、人最可怕的就在于，不明白自己到底想要什么。