最新整理！2022最火的伤感扎心的句子精选163条

1、感情一再疏远的原因，或许就是，我需要你的时候，而你恰好都不在。

2、我不能给你全世界，但是，我的世界都给会你。

3、你的敷衍这么明显，我怎么可能看不见。

4、有些时候，我们以为，蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼；以为脚步停了下来，心就可以不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。

5、不在一起就不在一起吧，反正一辈子也没多长。

6、告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念，躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街。

7、这个世界还是我最傻，只有我最后才知道你不爱我。

8、不要因为失去一段感情就天崩地裂，爱情死了但你还活着，把感情当所有的人就变成了废物。

9、我们的故事，以我打扰开始，以我多余结束。

10、有些人，有些事，一时错过，就是一世。

11、痛苦的程度实在是不知道用什么样的语言来形容那份伤痛。我们生命会遇到很多的事情很多的人。

12、我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不再念，不再见。

13、瞧你一副窝囊废模样，收不了心，还忘不了过往。

14、不再主动，不再付出，不再相信，这样就不会受伤了，对吧?

15、忘不了你，放不过我自己。

16、我一直认为人是慢慢变老的，其实不是，人是以瞬间变老的。

17、长大后，这个社会教会了我，看的太透反而不快乐，没心没肺，没感觉，不痒不疼，不在乎。

18、有人问我思念到极致是什么感觉，我说我曾经发了句晚安给他，一晚上醒来七次看手机信息。

19、生活从未变得轻松，是你在一点一点变得坚强。

20、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底最深的秘密。

21、脸上的快乐别人看得到，可是你深藏在心里的痛，又有谁能感觉到。

22、其实念旧的人，哪怕分手很久之后，还舍不得删他点过赞的朋友圈。

23、我爱过一个人，从满心欢喜到满心绝望。我用时间证明了我爱你，你用时间证明了我是个傻子。

24、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

25、已经路过的风景就不要再打听了，当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。

26、不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。

27、我渐渐的习惯了孤独，渐渐的习惯了一个人的生活。当初深情款款，当初百般纠缠，当初分道扬镳，当初的你，当初的我，不过只是当初而已。

28、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。

29、有时，我只想哭，因为我的心是错的。有时，我只是想生气，因为我很沮丧。有时，我只是想发誓，因为我的心脏不好。有时，我想保持安静，因为我真的很累。有时候，我心里有很多话要说，但我不知道如何表达。有时，我想放纵自己，希望我能彻底喝醉一次。

30、承诺，有时候就是一个骗子说给傻子听的。

31、如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？

32、只是因为在人群中，多看了你一眼。我知道，即便初遇时的你穿的不是云白，天蓝，或草绿。我依旧能铭记你的容颜。这是命中注定。只是当时不知，命中注定的还有：你我终究只能是，路人。

33、好多话忍着憋着，后来就懒得说了，好多事失望多了，后来就不在意了。

34、或许某天我也会笑着和别人说起我们的故事，然后直到别人问了一句后来呢，我想我会坦然的回答，也或许有些哽咽，后来啊，后来我们没有在一起。

35、有时候，你的一句话可以让我回味几天。有时候，你的一句话也可以让我失望几天。这就是在乎。

36、即使是你最心爱的人，心中也会有一片你无法到达的森林。

37、我没有刻意的忘记你，只是你慢慢消耗了我靠近你的脚步，不知不觉中，我已经再也不想拥有你。

38、总在不停寻觅你的踪影，无论十字路口抑或梦境之中，明知你不在，却依然不停地找寻。

39、我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然后时光扔下我轰轰烈烈的向前奔去。

40、有些人，他像一个洋葱，需要一次次泪流满面。

41、你还是你，我还是我，我们只是擦肩而过。

42、如果被等待是一种幸福，那么放手就是一种成全，双方的成全。

43、到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少.喝多少.睡多少都解决不了的很难过.很心痛.很累的事。

44、突然发现有些感情有些事不是几句煽情的文字就能决定的，终究抵不过内心的波涛汹涌以及现实的无奈。

45、小时候刮奖刮出“谢”字还不扔，非要把“谢谢惠顾”都刮得干干净净才舍得放手，和后来太多的事一模一样。

46、费尽心思和你聊天的样子，连我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。

47、大部分的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命中注定的不幸，只有死不放手的执着。

48、放下固执，忘记一觉的到变没变只有自己知道。

49、我们都容易对号入座一首歌反复让歌词深深呼应着。

50、想得太多会毁了你。若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。

51、我始终觉得，没有哪个人能完完全全了解，我看光我的劣根性，我的阴暗面，我埋在温和表面下的偏激和歇斯底里。

52、疯狂地被击碎，才发现我的梦住在坚强的堡垒。

53、这个世界有好多无能为力，学不会的数学，背不完的单词，降不下的体重，鼓不了的钱包，还有随时光慢慢离去的你。

54、我终于在失去你之后活成了你喜欢的样子。

55、感情还没有来到，日子是无忧无虑的;最痛苦的，也但是是测验和考试。当时觉得很大压力，之后回望，但是是多么的微小。

56、闯入我生活的是你，说爱我的也是你，说分手也是你，最后哭得像条狗的，却是我自己。

57、对错过的爱情，我们永远傻傻分不清：是因为遗憾，所以美好，还是因为美好，所以才遗憾。

58、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。

59、我本不是什么清心寡欲的僧人，亦抵不住你时冷时热欲擒故纵的花招。

60、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。

61、你走了，说祝我幸福。就像一个贼偷走了我一切的钱，还留言说，恭喜发财。

62、我以为灌口冰可便可压抑疼痛，我以为喝到微醺便可控制想念，我以为爱你至死便可得到青睐。

63、当我发现，它不能真正救赎我的时候，是否就要停止无谓的两手空空的奔跑。

64、记不清从什么时候开始，我习惯拨打着你的电话，只想听听你的莺语。无数次的期待，陪随着无数次的失望，可还是不想放弃，只因爱你太深。

65、没有你，我的心情写给谁看，我的签名为谁而换。

66、有些人都把心掏出来给你看了，而你却假装看不见，因为不喜欢。有些人把你的心都掏空了，而你却假装不疼，因为你爱。

67、不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你眷顾。唯有努力，才有可能亲见一片新的天空。

68、如果有一天你把我弄丢了，不要来找我，爱和失去一样，都有代价，不是每一样都会让人全力以赴。

69、这街道那么空，可你的影子却布满每个角落。

70、能百毒不侵的人，都曾经伤痕累累过。能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。每个自强不息的人，都曾无处可依过。每个看淡情爱的人，都曾至死不渝过。

71、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

72、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。

73、热烈的爱给你一次就够了，就到这吧，别相互折磨了。

74、想到和得到，中间还有两个字，那就是要做到。

75、你看到的洒脱，其实不过都是我心碎之后的无可奈何。

76、幸福是每天都要有的，像空气水和盐一样，不能把它们都留在未来。还好，很多细微的`事情能给我们带来幸福。这个世界上，谁都可以闲下来的，记住，有闲才能产生幸福，别把自己逼得太急。

77、人的一生天天都活在欺骗和谎言中，当自己走完一生的时候，你们能想想自己一生说过了多少欺骗和谎言。

78、自己哭着告诉自己说这是最后一次，最后一次为他哭，最后一次为男人哭。

79、我用画笔画出你的样子，却怎么也画不出你的心。

80、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。顺其自然，并不表示可以不努力，而是要在努力之后看淡成败得失。

81、大家都说喝醉了，就能忘记那些不开心不快乐的事。我去试着喝，四瓶下肚，有些微醺，自感意识清，实则已混乱不堪。口干，嘴热，嗓子痛。

82、我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。

83、有时候，如果和很重要的人发消息，他一直没有回我，我就删了那个对话框，总感觉看到那个对话框，就好像看见了自己的卑微和讨好。

84、原来曾经的只能属于过去，原来在爱里，其实没有重逢。

85、其实，真正能击垮你的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是压在你心底，那些看似不值一提，日积月累的心事。

86、哪有什么不合适，无非就是腻了，倦了，权衡利弊之后懒得爱了，想遇见比你更好的人了。

87、曾经我们以为让我们痛的是青春，最后我们才发现是命运，是人生。

88、那些编遣流年，那些沧海桑田，那些昨日誓言。

89、今天淌的泪和汗，是你昨天脑子进的水。今天不走，明天只好含泪奔跑。今日之错，明日必双倍奉还。

90、你只能折腾到在乎你的人，对于不在乎你的人，忘记了你的人，你的所作所为根本起不了任何作用。

91、我害怕每个人用各种方式消失我害怕各种失去。

92、有多少我爱你，最后成了对不起。有多少对不起，最后都是没关系。有多少没关系，最后说了谢谢你。

93、可以不让我失望吗可以不让我痛苦吗可以好好爱我吗？

94、谁都不必失落，适合自己的人生就是就是最好的人生。

95、年轻的时候我做了一个决定，要把自己的生命献给爱情，后来我没死，年轻替我抵了命。

96、我的心不是公交车，不是有空位就可以坐下来。

97、没有谁是因为一时冲动而离开你的，那些难过无助又一次次忍耐的眼泪你都看不见。

98、我爱上了一个根本不可能的人，他对于我就像是冬天的短袖和夏天的棉袄，像是天上不可能出现两个太阳，像是人死后不会重生，可是即使知道这些事实，我竟然还想坚持。

99、叶知秋袭身凉，蹒跚河畔眼迷茫。不知明日苦与乐，锦绣前程在何方。

100、不管是男人出轨还是女人出轨，一旦爱上了情人，都是婚外情。离婚之后，如果有后悔，那种心痛的感觉是很相似的。

101、有时候不想和别人太熟，并不是因为高冷，而是因为维持两个人的关系实在是一件需要耐心和体力的事，孤独远比它来得轻松。

102、来个骚动全场的动作，就不信骚不动你的心。

103、爱情，原来是含笑饮毒酒。想通以后，我把你的备注改成了你的名字，连名带姓最初的样子。

104、是不是所有放弃的人都能够忘记?是不是所有爱过的人才能够铭记?

105、以前耳朵馋，话和歌都贪婪，现在嘴巴怂，想爱却言不由衷。

106、青春就像一场烟火，美得让人窒息，却也短暂到让人落泪。

107、我爱上了你，我也不知爱上了你什么只知我爱你，比任何一个人都爱你。

108、你我之间，最大的遗憾是连离开都不能当面说清吧，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

109、那个费劲心思让你笑的人，始终比不上那个一见面你就笑的人。

110、所有念念不忘都是一厢情愿，所有事与愿违都是理所当然。

111、最浪漫就是这样吧，从一无所知，到毫无保留。

112、有多少看似铁一样的关系，最后都变成老死不相往来。交往，不是牟利的工具，要找一个懂得欣赏你支持你的人。你做错了，他明白你的委屈;你成功了，他懂你的不易。

113、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

114、其实我很在乎。但是拿什么来让你转身呢！眼泪，不，我还想留点自尊。

115、一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。

116、做男人是很累的，等到你真到了三十岁你会发现的。

117、我早就知道结果，可是我还是想听你说爱我的过程。

118、你说我变了，我只想说我不想在迁就你了，因为你永远不会被感动。

119、抱着电脑，拿着手机，发现能联系的人越来越少，甚至没有了!

120、我好想回到很久很久以前，去遇到眉目如画心心念念都是我的你，还有满心欢喜以为一生的我。

121、我决定不再流泪，就像你决定要离开我一般地坚定。只是一天离开了你，你就狼狈得像是一个只需要我安慰的孩子。

122、如今，谁能看到我的背后，我只能拼命的笑。

123、往事都成为了手中沙，不管怎样都会从指间洒落，一点一点，流淌干净。

124、心酸的是，世上有许多事，即便有机会重新来过，我们也无法把它做到最好。

125、从来都是独行者，没有同行人，没有庇护所。

126、你带走的快乐，我没了知觉。总是寻找这那份感动，只因你曾给过我温柔。找不到你的我，已经失去一切。一个人面对黑夜与白昼，怎奈憔悴了心碎。

127、到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。

128、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。

129、我不想证明自己多优秀，也不觉得自己需要特别好看或有趣，我就只想坦坦荡荡开开心心。很讨厌人们用俗世的标准来凹出一个所谓的优秀，这个标准本来就因人而异。我唯一有想要用力去凹姿态的过程，就是想在自己的世界里里，快乐，勇敢，善良。

130、后来才发现，你的名字对我来说，就是一场灾难！

131、被人理解是幸运的，不被理解也未必不幸。做人低调一点，你会一次比一次稳健；做事高调一点，你会一次比一次优秀。

132、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。

133、人并非一开始就讨厌失望，只是因为曾经有过希望；人也并非天生就害怕孤独，怕只怕曾经有过不那么孤独的时候。

134、会有那么一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着些许的遗憾，过着没有你的新生活。

135、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的情，都能失而再来。

136、忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人。过度的热情会把被爱的人宠坏，忽冷忽热的回复会把最爱你的推开。

137、如果情感和岁月可以轻易被抛弃丢入大海。那麽我愿意从此沉默在海底。

138、离开你后我走了很多地方，辗转反侧，颠沛流离，东西南北都在走，但怎么也不会再站到你的面前了。

139、对于某些人，你也许永远不够好；但对于那个值得的人，你永远是最好的。

140、人一旦有了感情就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

141、我们还是未成年，却已经遍体鳞伤。

142、男人的爱是俯视而生，而女人的爱是仰视而生。

143、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。

144、时间：渐渐带走了年少轻狂；也慢慢沉淀了冷暖自知！

145、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己的眼高手低造成的。

146、当你知道迷惑时，并弗成怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

147、青春里，总有聊不完的曾经，我们分不清那些过去的岁月里是友情还是错过的爱情。依稀记得，在心里曾企盼让萤火虫带我们逃走。

148、如果生命里只能选择一个，你是我唯一的抉择。

149、故事不长，也不难讲，四个字概况，爱而不得。

150、多想带你看看从前的我，这样你就会知道，你的出现，究竟改变了怎样的一个人。

151、你总是偷偷来又偷偷跑掉，让我感知被抛弃的痛苦，又体会失而复得的欣喜。我跟无数人谩骂你，我怪罪于你，但我说不出口的所有话，命题都是你。

152、我们之间，就好像黑白照片，虽然被定格，但却没有色彩，欠我的爱，下辈子，你一定要还给我。

153、人生是美好的，又是短暂的。有的人生寂寞孤独，有的人生多姿多彩，不同的人有着不同的人生追求；人生其实就是一条没有回程的单行线，而我们都是在用自己的所有时光前行。

154、我了解你所有的故事，可里面全是她的名字。

155、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。

156、最大的遗憾是连离开都不能当面说清吧，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

157、笑容可以瞒过别人，可心疼却瞒不过自己。

158、终有一天，你会知道，失去比拥有更踏实。

159、贫如洗的真心，一事无成的温柔。

160、我用了很多年证明我有多爱他，他却用同样的时间证明我有多傻，总有那么一个傻瓜，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。

161、最大的遗憾是连分手都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

162、人性：如果你每天给他一块钱，只要一天不给，他就会恨你。如果每天给他一个巴掌，只要一天不打，他就会跪谢。人性如此，生活如此，爱情亦如此。

163、字路口，我们分着走。你走的泪，走你的恨。