疫情在家锻炼身体的说说精选196条

1、2022，请“罩”顾好自己，我们隔离病毒，但不隔离爱。

2、回家路上，顺便在路上买了个馍，回去吃了泪水止不住的往下掉，原来这是好寂馍。

3、想念我班的孩子们，希望疫情过后，我们更要好好珍惜彼此。

4、等这次疫情过了，去见想见的人，做想做的事吧，别给自己留遗憾。

5、场疫情看遍人生百态，每天睡醒都觉得自己生活在一场灾难片里，希望早日有个好结局。

6、伟大，不是梦，是去追梦。

7、今天吃菜为什么没有味道原来是咸死了。

8、由于疫情被困在家里的我们一家人,已经吵了三次架解闷了。

9、咱就是说这不就是以前经常问的那个问题，给你一个房间，温度正好，有食物，有手机，有WiFi你可以呆多久？你们当时不是都回答可以呆一辈子！

10、突然反复而来的疫情打乱了多少人的计划呀。

11、卧室里宅久了。准备去客厅散散心。

12、疫情面前没有旁观者，疫情防控没有局外人。

13、对普通市民来说,宅家少出门,也是在为对抗疫情贡献力量! 但有网友担心,宅家会不会无聊呢? NONONO! 网友在家自娱自乐的智慧可是无穷的!

14、疫情反复无常，锻炼坚持正常。吃好喝够睡足，躲过病毒到访。

15、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

16、疫情结束后，你最想做的一件事是什么？减肥？聚会？上班？旅游？

17、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

18、疫情当前只能在家做做锻炼了，即便做了吸脂还是要为了保住自己修长的美腿而锻炼！

19、大半个中国终于出现了家庭空前和谐的良好局面,老公日夜陪老婆,老婆日夜陪老公,终日厮守,形影不离,难道这就是传说中的爱情? 都说爱情有毒,原来爱情需要的是这种新型冠状病毒!

20、所有人的计划又变成，等疫情结束。

21、做完核酸检测，我问医生去哪里拿检查结果 医生跟我说你不用去，有问题我们会开车去接你。

22、主动认领志愿岗，党员干部来担当。

23、在家越闷越白最近锻炼的成果，每天晚上跑完步都压腿，是不是有变细呀。

24、生命在于运动，健康在于锻炼，快乐的生活，要用健康的身体去享受！

25、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

26、在家锻炼就是费了九牛二虎之力也就出了两滴汗。

27、疫情期间坚持锻炼，唯一的活动范围我已经很知足啦，加油。

28、夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。

29、线上教学不畏苦，战疫不忘学文化。

30、上班，挣钱，谈恋爱，去见想见的人，吃好吃的。

31、走亲访友都取消，在家过节防护好。

32、今天，绿码红了，又或者是昨天，我也不清楚。

33、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

34、充分发挥党组织在疫情防控工作中的战斗堡垒作用。

35、闻风而动脚步匆匆，疫情就是无声的命令。

36、特殊时期，在家里就是最好的防护。

37、等疫情结束，可劲儿吃可劲儿造!想见的人就去见，不等待，别保留。人生太短了，拘谨着就很快过去了。

38、我们都要平平安安的，等疫情过后，去见想见的人。

39、疫情结束后我要第一时间见到你！杠铃们。

40、一个月没动，终于下了决心在家锻炼。一小时全身核心训练，用两桶矿泉水代替哑铃。

41、抗疫发展两不误，复工复产抓进度。

42、戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒，少聚集、勤通风。

43、愿疫情快点过去，你们也早日回到温暖的家。

44、今天在家锻炼完毕，三项约38分钟，运动贵在持之以恒！明天继续加油。

45、小区里有两栋楼，一栋封了，另一栋也封了。

46、强化责任担当形成强大合力坚决打赢疫情防控攻坚战。

47、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

48、最近疫情越来越严重，都给我老老实实在家搞网恋，我看谁不网恋，出门给别人添麻烦！

49、坚决遏制疫情蔓延势头。

50、大家在朋友圈蹦迪怎么样了，我已经开始出汗了。

51、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

52、5 这就是我今年最大的骄傲。

53、早安疫情期间坚持锻炼，增强免疫力保重身体。

54、一场疫情，提醒你我：情这一生，最珍贵的到底是什么。不是高低，不是输赢，而是身边的亲情，真心的感情。

55、疫情当前,每天宅在家里做点吃的也是岁月静好,为国家做贡献。

56、最近阳光好好，春天也要到了，希望疫情早日结束。

57、加油北京！加油江阴！加油祖国！我们与你同在!

58、在坚决打赢疫情防控攻坚战中践行初心使命、体现责任担当。

59、万物复苏必有时，疫去安来春可期，愿疫情之后，再叙鸿鹄!

60、同舟共济风雨兼程，防控履责要携手前行。

61、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

62、疫情结束后，想去吃火锅，去吃炸鸡，去买奶茶。

63、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

64、过上了猪的生活，感觉猪也不容易。

65、因为疫情，健身房关门了，也不能出去撒欢跑，感觉自己肥肉横生，希望疫情结束后，大家相见一面，谁都不要嫌弃谁好嘛。

66、妈妈买了一个网红发夹，上面印着“没事”两个字 结果妈妈拿去别在了门口粗粗的门框上 原来是没事别粗门。

67、这个春节,因疫情被困在家里,反而能有更多时间陪伴家人。

68、点滴微光，可成星海。没有从天而降的英雄，只有挺身而降的英雄。

69、一个人出去走走，整理一下心情，让一切重新来过。

70、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

71、做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控措施落实，切实保障人民群众健康。

72、疫情期间宅在家不给国家添负担。 不能出门的我也终于有时间完成自己的目标。

73、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

74、如约而至的，不只有春天，还有疫情过后平安的你。

75、都说做核酸的时候要间隔一米，但是老是有人不遵守，很困扰吧，建议学学我，我都是带着呼啦圈下楼的，一边摇一边排队。

76、万物复苏必有时，疫去安来春可期，愿疫情以后，再续鸿鹄！

77、疫情到底什么时候结束啊？想见的人都换了八个了！

78、绝不可掉以轻心，绝不可置身事外。

79、我相信在大家的共同努力下，一定会很快战胜疫情的！

80、相信国家权威专家解读判断，不信、不传网络不实信息。

81、爱和希望比病毒蔓延更快。

82、希望疫情早日过去，我们能走上街头繁花与共。

83、病毒像弹簧，你弱它就强，也许早就接触过，也许就在身边，也许就在我们身体里，增加抵抗力，在家勤锻炼。

84、我和她最接近的时候， 我们之间的距离只有0.01公分。 我对她一无所知。 六个钟头之后，我成了密接。

85、奶奶家的门把手很粗，开门的时候有响声，后来一问才知道这叫做响粗门。

86、岁月匆匆，我后来做过很多核酸，当她们准备把棉签塞进我鼻子时候，她们会问我捅左边还是右边。我想当时我的回答是，昨天是左边，今天右边吧。但是，我唯一没有忘记的，却是那个捅我喉咙的人。

87、起床的意义，就是准备吃饭再睡下。

88、原来人声鼎沸才是真正的岁月静好。

89、抗击疫情是一场硬仗，越是困难的时候，越需要大力弘扬团结互助、和衷共济的精神。

90、好啊，公爵，热那亚和卢加成为高风险地区了。不过我要预先告诉您，如果您还是出门不戴口罩，如果您还不赶快去预约做核酸，那么我就不再理您了，您就不再是我的朋友。

91、年龄阻止不了你对目标的追求！

92、众志成城抗疫情，平凡人生见真情！

93、与时间赛跑，同病毒较量。

94、那时他还年轻，不知道隔离期的所有馈赠，都已在暗中标好了价格。

95、新年宅家不出门，健康生活最温馨!

96、希望疫情早点结束,所有的人都能配合隔离观察,宅家不出门!

97、疫霾渐散，云开日出，春回大地，万象更新。

98、其实我一直在想，如果把这场疫情当做是我人生的最后光阴，那么我活的到底快不快乐呢，现在的生活绝对不是我想要的，我该做什么，我能做什么呢。

99、等疫情结束后，去见好久都没见到的人。

100、做好公民、敬畏自然、懂得担当，是我们抗击疫情的“良方”，也是人生路上至为珍贵的财富。

101、虽然我们素未谋面，但你一定要平平安安。

102、不聚会、多消毒，同时向奋战在一线的医护工作者致敬！携手抗击疫情，我们共同努力，终将迎来曙光！

103、戴口罩、勤洗手、少出门、不聚众、不聚餐。

104、疫情就是命令，防控就是责任，生命重于泰山。

105、来自门口的阳光，每天在家都是睡睡睡睡得我怀疑人生，这也是开心爸在家陪伴最久的一段时间，这次疫情真的是太严重，希望赶紧好起来，一切恢复正常!

106、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

107、相互陪伴，渡过劫难。人间一趟，终会看见阳光。

108、疫情期间我们要坚持锻炼身体，提高免疫力，希望疫情快点结束。

109、疫情在家里锻炼有几天了，希望能坚持下去，今天可能用力过猛了，抻的大腿后侧酸痛肌肉拉伤了？

110、疫情就是命令，防控就是责任!

111、疫情期间配合政府工作，不乱跑，每天坚持锻炼，加油希望疫情早日过去春暖花开。

112、在家闲得长出了蘑菇，我把蘑菇煮了吃掉，中毒了，去了医院，医生说我中的是好菇毒。

113、在家不小心撞到桌角，桌上的抹布掉下来居然滚出了门外，原来是布能出门。

114、宝，现在疫情严重了，答应我和别人接吻的时候先看一眼他的健康码好吗？

115、我想我疫情过后，会热爱生活的吧毕竟要好好珍惜当下的太平盛世。

116、先约几个好朋友去酒吧宣泄一下，然后再睡个几天！门都不出的那种。

117、不瘦下来不准买新衣服！

118、这不仅是在对抗疫情 ，更是在对抗我们的懒惰。

119、坚持锻炼50天的结果，在我42岁的时候终于看到马甲线啦，感谢疫情让我坚持下来，要不是每天1个半小时，我都不知道干啥。

120、希望能早日战胜这场疫情，回复正常的生活。希望我的家人朋友都能平平安安，健健康康。

121、疫情逐渐常态化，期待解封的一天，，坚持健身锻炼提升自身免疫力，全民防疫，全民健身。

122、疫情期间，本人现推出网恋服务，服务时间为上午10:00-晚间 03:00，只服务18-28岁之间的男孩子，童叟无欺，小本生意概不赊账。

123、愿这疫情，早日化为乌有，还世界一片安宁。

124、坚持锻炼，坚持打羽毛球，坚持吃早饭，等待疫情结束。

125、本月历经封城和连续暴雨，但还是坚持下来了，如愿达成每日锻炼目标。下个月再接再厉，也希望疫情早日结束。

126、卧室待久了，准备去客厅散散心。

127、假如，我的生命真的进入到了倒计时，那我最遗憾的事儿是什么？我最想做的事儿是什么？如果我们平安度过了一次疫情，那么，我应该怎么做才能让人生少一点遗憾？我又应该以什么样的状态活？

128、希望疫情早点过去，大家都平安健康。

129、家里被我造的根本没空收拾，昨天已经开始在家锻炼了，坚持ing。

130、应对新型冠状肺炎疫情继续宅家。 抗击疫情,阳光健身,打开音乐进行形体训练,跳一支《陕西味道》,感怀大秦文化的博大精深… … ?

131、偷得浮生半日闲！娃在家快废了，带他出来透透气，锻炼锻炼身体。

132、像期待春天一样，期待新闻里的好消息。

133、如果我做了错事请惩罚我，但不要以凌晨了还在做全民核酸检测的方式。

134、每一次寻常的呼吸，都是生命的恩典。

135、虽然我们素未谋面，但你一定要平平安安的。

136、想做的事情太多了，最希望为这场疫情付出的人们可以平安幸福，可以摘下口罩看一看祖国的蓝天，晴空万里阳光灿烂。

137、群防群控全员狙击突发疫情，再接再厉检验主题教育成果。

138、进步要靠悟性和灵感，弄清问题的本质，学习也是。希望疫情早点结束，好开学。

139、义不容辞，抗击疫情，共克时艰，无灾无难，山河无恙，始终有你，疫情未散去，成就美食家。

140、抗击疫情宅在家中,推荐做一些简单的舒展运动,有益身心健康! 动起来动起来,不能一直吃吃吃哦!

141、因为疫情被困在家里的我,已经好多天没有见到男盆友了! 快点好起来吧。

142、今年是疫情的第三年，可人生能有几个三年呢。

143、全力以赴做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，落实早发现、早报告、早隔离、旱治疗和集中救治措施。

144、黑夜里，信仰星河的人流浪，信仰月亮的人奔跑，信阳太阳的人等待天亮。

145、世界很大，人生不长，#疫情后你最想去哪里旅行# ？我们是看不完所有的美景，但只要间或见证不一样的美好，又何尝不是一种幸运。

146、冬天纵然寒冷，春天的脚步不会延迟。

147、世界上有四种情，友情，爱情，亲情，还有再不结束就会把我逼疯了的疫情！

148、出去溜，一个人走走停停。吹吹春风看看绿叶，如果有可能玩一下湖里的水，再听听鸟儿唱歌。

149、我的城市生病了 可我依然爱它。

150、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

151、再坚持坚持，反正这疫情没那么快好，就每天搞吃的锻炼好好睡觉好不好。

152、面对疫情,我们不能出门,只好宅在家运动一下,宅,但是不可以胖。

153、多照照镜子，很多事情你就明白了。

154、目前来看，疫情依然很严峻，不出门，在家读诗。希望奋战在前线的所有医护人员都要平安归来。

155、疫情期间宅在家的日子要控制调整饮食并坚持锻炼，瘦下来迎接疫情过后春暖花开的时节。

156、面对疫情，心情平静，提升免疫，保护好自己就是对国家最大的支持。

157、大鹏之动，非一羽之轻也;骐骥之速，非一足之力也。

158、众志成城，一定会打赢疫情防控阻击战的胜利，早日归还我们一个美丽的人间。

159、少年有梦正当时，愿春暖花开，疫情散去，国泰民安。

160、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

161、一场疫情让我们明白，众志成城，力量无穷，同心协力，天下无敌，一场疫情让我们明白，最大的幸福，就是国富民强，人民健康。

162、防控疫情，众志成城，坚定信心，静待花开。

163、一起为中国加油，天佑中华，中国加油，待春暖花开，疫情好转，我还要去看一看樱花。

164、不能出门的第N天，我开始到阳台去吃饭了，去看看外面的世界。

165、休息几天，今天又来打卡喽！不忘说一句，疫情无情，坚持锻炼，抗击疫情，我们加油！

166、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

167、去见想见的人，一起去做想做的事！

168、不聚餐不聚会，自我防护需谨记。

169、在家花式锻炼身体，劈了一上午材，感觉自己力气又回来了。

170、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

171、见见那些吃野味的憨批长啥样看看他们成仙了吗会飞了吗？

172、以后不再嫌弃人山人海，因为那样才是国泰民安。

173、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

174、这个新年于我们是一个被困在家里不能愉快玩耍的假期,而有些人还在为了生命而抗争。

175、核酸和抗体检测都正常，谢谢大家。不过我确实病了，除了没发烧，其他哪儿都难受。

176、调整心态，积极面对疫情，黑暗终将过去，我们不能输。

177、复工复学要注意，观察两周看体温，如有症状早报告，尽快就医别迟疑。

178、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

179、守好自己的屯，看好自己的门，管好自己的人。

180、这一场与时间赛跑的“战役”，每个人都在努力。

181、鲜花一组,献给奋战在疫情前线的勇士,也献给宅在家防控疫情的人们,希望在前,坚持就是胜利! 武汉加油! 中国加油! ?

182、这个年过的属实疲惫。我只希望疫情结束后我的人生能开启新的征程。让现在的所有统统随着疫情结束消失。

183、科学就医：如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱!

184、疫情疫情破疫情，烦死了，本来就糟糕的生活现在更是一地鸡毛。

185、朋友们：外出一定要注意防护，疫情尚未解除，切勿放松警惕。

186、没回消息就是在做核酸，回了就是做完了，脾气暴躁就是在排队，温柔就是快到了，别问，问就是在做核酸！

187、疫情隔不断感情，真心能唤醒信心。石道残冬不是春，东风必定送春来。

188、一年之计在于春，一日之计在于晨。清早有幅好心情，整天欢乐人精神。迎着朝阳户外行，景色悦目空气新。坚持锻炼不懈怠，晚年最贵健康身。

189、健身能长寿，不容再等候。

190、因为疫情,被困家里,看看囧妈。 省电影票钱。

191、一场疫情阻碍了好多人的期待的见面和想念。

192、疫情发生的这个春节,宅家多日,有点儿心烦意乱,很是羡慕那些家在秦岭山脚下的朋友。

193、约上喜欢的小伙伴吃火锅喝奶茶，珍惜以后的每一天，爱我的祖国。

194、寒冬意凉，人心温暖，疫情无情人有情，深夜刷博，顿感信心百倍，正能量满满!

195、发展体育运动，增强人民体质。

196、在家因为憋出了病，医生给我开了药丸，我掉到了地上一直响，仔细一看，原来是好响出去丸。