全网最全！女人变美变瘦正能量的句子精选133条

1、小时候，假如记性不好，是会挨骂的；然而，如果你长大和变老，你才发觉，有些人有些事，能够忘记，是幸福。

2、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人***没救想减肥就别他妈给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。

3、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力！

4、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走的慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。

5、你那么瘦，那么多吃点。

6、酒要喝饱，话要说足，爱就爱个够，走了就别回头。都记住啦，酒能解决的事，绝不能浪费眼泪。

7、时间玩得起我们，我们却玩不起时间，在吃得起苦的岁月里，别太安逸。在吃不起苦的日子里，别太逞强。

8、所有美好，都不负归期，选一种姿态让自己活得无可替代，没有所谓的运气，只有绝对的努力。

9、体重减轻不等于减肥成功。

10、信心、决心、恒心，三心合一。

11、⑧没人嘲笑你的梦想，他们只是嘲笑你的实力。

12、你一定是上辈子出生在富贵皇族家庭里的小孩，皇族内乱，死之前你阿玛跟你说了句：孩子，希望你下辈子出生在一户普通人家，过着平淡幸福的生活。所以这辈子你过着普通百姓的生活，却来不及改掉一身的公主病。

13、你越来越优秀的时候，就会遇见越来越好的人。

14、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。

15、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局。

16、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

17、多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。

18、做一个坚强的女子，独立自主，坚韧勇敢。面对困境，或许害怕，或许失败，但绝不逃避；面对感情，或许不舍，或许无奈，但绝不纠缠。面对未来，或许无助，或许迷茫，但绝不依赖。

19、熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活。在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。

20、⑩就算分手了我也是你最优秀的前女友。

21、胖子没“钱”途，胖子没未来。

22、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了。

23、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

24、“一边享受，一边泪流”这句歌词，刻画了一个非常懊悔自己吃很多但又停不了，嘴沉浸在食物中无法自拔的胖子。

25、你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力变成一个值得被爱的人。

26、我现在所有的努力，都是为了把自己变优秀，然后站在你身边，仅此而已。

27、不管现在走到生命的哪个时刻，只要你愿意，生活就不会辜负你。人生，永远没有太晚的开始！

28、与其装腔作势企图影响别人，不如咬牙切齿狠命修理自己。

29、平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿，苗条健康是喜。福禄寿喜俱全，你是最幸福的人。

30、再难也要坚持！没借口！

31、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

32、好看的锁骨千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去。

33、在感情的世界里，越重的人摔得越惨。

34、懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。不要去抱怨自己不够幸福，要知道人生是需要几分自我的鼓励，不管是在什么时候，都要有几分信念和信心，生活少不了磕磕绊绊。

35、人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。而你所要做的，就是每天努力一点点。请相信：别人拥有的，不必羡慕，只要努力，时间都会给你的。

36、虽然你的存款不一定能让你大富大贵，但是它可以在你想要转身离开某一个人、某一个环境时，给你带来最强有力的支持，而不是拖你后腿。你存的不是钱，而是你的底气！

37、如果你的青春已经羡慕过很多次别人穿得进去，而你穿不进的牛仔裤，那往后的时间里，努力做一个让别人羡慕你的人。

38、生命不轻言放弃，漫长的人生中，遭受挫折不但是可以使人生积累经验，而且是挫折可使人生得到不断的升华。所以我们更应该正视挫折珍爱生命。没有品尝过挫折的人，体会不到成功的喜悦；没有去经历过挫折的人生，不是完美的人生。

39、时刻经营好自己的情绪和生活，学会屏蔽、远离，释怀、放过，静而不争，给自己一方幸福安宁的净土。

40、生活不会像你想象的那般完美，它只会不尽人意，狠狠的摧毁你，打击你，而我们，只有承受，经历，活的更好。

41、别的姑娘散发都是美女，而我一散发就是高晓松。

42、希望日子简单充实，被喜欢的事情填满。

43、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

44、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃。

45、刚被男朋友甩的胖子！娃哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机器你也想甩了他是吧！！！还在痛苦里暴食？那你就等着下个男人也甩了你吧！！！

46、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

47、你那么瘦，再多吃点，就会胖很多。

48、世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫。

49、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。

50、成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所畏惧地长大。

51、世界很大，成功的定义有很多种，在找到你的战场之前，别轻易说自己失败。

52、不是每一个人，都有机会“长得漂亮”，可是每一个人，都有机会“变的漂亮”，人生需要一种信念，生活需要一种态度，相信美好，便能遇见美好！

53、不管年纪，漂亮是必须的减肥也没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来你应当知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多！

54、努力不是为了做给谁看，无论什么结果都能问心无愧；努力是因为你可以不接受命运的框定，靠自己来场漂亮的反击。

55、你要逼自己优秀，然后骄傲的生活，余生还长，何必慌张，以后的你，会为自己所做的努力，而感到庆幸，别在最好的年纪选择了安逸。

56、每天多吃一粒米，都要说声对不起。

57、看见别人减了斤斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗?

58、别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。

59、世界上最厉害的人是什么样，说起床就起床，说做事就做事，说玩就玩，说走就走，说收心就收心。拿得起放得下，生活就是一场修行，愿你成为最厉害的人。

60、平生无一事可瞒人，就是胖得太快。

61、如果食欲能化成知识，我现在一定是个学霸。

62、真正忙碌起来，是无知觉的。目标清晰，步履坚定，将每分每秒都填满，充实感带来快乐。而一旦有闲暇出现，慢慢放松，才会真心感觉疲惫。朝着你的热爱去吧，旗帜鲜明，大刀阔斧，没有什么可以阻挡，像利剑出鞘，所向披靡。这一生，至少要极致一次，哪怕只是一件事，一个人。

63、肉肉要藏不住了，还不赶紧动起来。

64、你喜欢帅哥？帅哥看得上你么？顶着一身肥肉！你在开哪国的玩笑。好意思说喜欢帅哥。恶心卜？

65、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！！！

66、有的人决心减肥，就一往无前，而有的人，在减肥的边缘进进出出，一会儿给自己放个假，一会儿减得太累，犒劳自己一下。

67、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

68、还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。你优秀了，自然有对的人与你并肩。

69、胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

70、比起爱情，你更应该相信减掉的脂肪，因为它们每次都会让你自信些。

71、有梦想就立即动身吧，不要迟疑，别让明天的你，讨厌今天的自己。最可怕的不是你不够努力，而是比你聪明的人比你还要努力。

72、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳;一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

73、春暖花开，你贴身衣服，透露出的是五花肉，还是小蛮腰。

74、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

75、胖子只有胃，没有未来。

76、信心决心恒心，三心合一。

77、存平等心，行方便事，则天下无事。怀减肥心，做减肥事，则减肥终将成功。

78、女人就是～你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

79、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不更好。

80、照顾好自己，爱自己才能爱好别人。如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿。

81、余生请做一个花心的女人，花时间在身材上，花心思在容貌上，花精力在灵魂上。这些都是别人无法拿走的东西！

82、别再唱什么往后余生了，女孩子不努力挣钱，不舍得变美，往后余生，做饭是你，洗衣是你，做家务是你，遭嫌弃的是你，带孩子还是你。

83、很喜欢这句话：你若高贵，一切都便宜，你若便宜，一切都很贵。什么都没有你自己贵！送给舍不得为自己投资的女人们！

84、其实，漂亮不漂亮无所谓，我总是觉得，一个女孩儿能对任何事情都有一个不焦不躁平淡的态度和一颗耐得住寂寞的心，主要看气质，本身就是一种太具吸引力气质，和一种骨子里的力量。

85、你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰。你必须不断地努力，才能不让你的对手有可乘之机。

86、夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！

87、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。

88、努力的意义，不在于一定会让你取得多大的成就，只是让你在平凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点。

89、愿我们拼搏十年，征战沙场，不忘初心，努力成为一个浑身充满铜臭味的有钱人。

90、作为女人，你必须要记住以下三点： 看脸，不要等老公都不愿意看了，再去保养；看秤，不要等胖得老公抱不动了，再去减肥：看余额，不要等老公不愿意给你钱的时候，自己才知道挣钱：女人一定要独立，让自己完美绽放，做自信美丽优雅的女人！

91、人生是自己的，不要活在别人的眼神和口水里；不是所有的言论都需要别人理解，不是所有的选择都需要别人支持。

92、你连你的体重都控制不了，如何掌控自我的人生？

93、世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生，该怎么走，过什么样的生活全凭自己的选择和努力，人生很贵，请别浪费！

94、不要尽力而为，而要全力以赴，即使没有出色的外表和能力，也要有压倒一切的霸气，用自己的光，照亮自己的路！

95、一白遮三丑，一胖毁所有。

96、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

97、二十不勤，三十不立，四十不富，五十而衰靠子助。父母给的叫背景，自己打的叫江山！请不要假装很努力，因为结果不会陪你演戏！

98、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

99、别人再风光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不继续！没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

100、认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。

101、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

102、⑥所有的背井离乡都是为了有一天能够荣归故里。

103、后来才明白，要过上简单、安逸、自由的生活，前提依然是得赚到足够令你安心的钱，这个世界是现实的，只有你用努力和自我，令它柔软。

104、哪怕生活不宠你，也要好好善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。

105、瘦的时候可能只是丑，胖的话就是又胖又丑，今天不减明天总是要减的，晚减一天就多丑一天。

106、健身圈流行这么一句话“练的是林妹妹的重量，操的是施瓦辛格的心”，通俗的解释一下就是初期没有怎么上重量的前提下你想说长肌肉，我只能告诉你“多虑了！”，肌肉是要靠上重量和吃才能出来的！

107、岁月，就会这样一点一点的流逝，人生之苦，不在最初，而是他年后涌起的感受。有缘而来，无缘而去，世上之事就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘不推，无缘不求，来的欢迎，去的目送，一切随缘，顺其自然。

108、一定要跟“越来越美”的人做朋友，因为美貌的背后，藏着一个人对自己的自律、坚持、克制和对高品质的追求。

109、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有的意想不到的欣喜。

110、人，一辈子有四次改变命运的机会。一次是含着金钥匙出生；一次是读个好学校找个好工作；一次是通过婚姻来改变；如果以上三次机会你都没有了，那你还有一次唯一的机会，那就是靠自己。

111、要给自己坚强的动力，瘦下来的你一定很美，一定是一个十足的美人，要相信自己！

112、你总是喜欢把事情拖到第二天，你不能总是这么拖了，有一天，你会有很多事情要做，你的余生都不够你用。

113、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

114、别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，好好生活。

115、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，减肥之心不可无。

116、水果酸甜味，美食营养高，若为减肥故，二者皆可抛。

117、瘦下来的，你一定很美，要让自己慢慢的变瘦，要让自己的身体慢慢的健康起来，这样才会有无限的动力！

118、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。未来美不美，取决于你现在拼不拼。

119、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

120、肥胖的女孩儿为什么一定要努力，想想曾经因为胖而得到的外号吧，减肥这件事还是不能放弃。

121、埋怨只是一种懦弱的表现！努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于平庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐章！

122、生活中多少次的失败都是因为我们快要到达成功的顶点时没有坚持住而选择了放弃，换来的总是后悔和懊恼，但是，那又有什么用呢。后悔懊恼后，你要做的就是变成一个有强大自制力，执行力，能够坚持永不言弃的人！

123、开挂的人生，不是天生就有持续不断的鸡血，而是后天获得了从痛苦中给自己充电的能力。

124、从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。

125、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要轻言放弃；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要后悔！

126、记得你是女子，你应当干干净净，漂漂亮亮，你走在路上，要相信自己是最美的姑娘；然后再忘记你是女子，你不该过分的装饰自己，除了容颜，你还要有气质；你要懂得自尊自爱，不能看轻自己；你要善良，你要让自己在乎的人觉得温暖。

127、时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片悔恨。

128、多和优秀的人在一起，他们就像一团光芒，呆久了，就再也不想走回黑暗了。

129、命运是个欺软怕硬的家伙，碰到意志坚定、敢跟他叫板的人，他就会乖乖地服软；碰到缺乏自信、软弱可欺的人，他就会想着法子的捉弄他。只有真正让自己强大起来，命运才会对你和颜悦色。

130、不瘦下来不准再做头发！

131、要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物：面粉、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、小麦、蛋、牛奶等。平时多运动锻炼，平时多自我局部按摩，多喝水。

132、你的男神牵着比你瘦的人，你有什么资格吃醋!

133、记住，瘦子才有更多的主动权。