励志健康的语句218句

1、人身体健康是第一!有健康才有一切!失去健康一切都白搭!

2、一天要做三件事，第一要笑，第二要微笑，第三要哈哈大笑。

3、理科生要重文，文科生要重理。文要天天看，理要天天练。

4、人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。所以千万不要急，不要轻易放弃，你想要的，岁月一定都会给你。

5、对科学家来说，不可逾越的原则是为人类文明而工作。

6、不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。

7、体悟好往届中考题，触类旁通。

8、一生中，人始终面对着两扇门。一扇是心灵的门，一扇是社会的门。人要走向社会，获得成功，或者走近他人，享受生活，不仅要打开心灵的门，而且要打开社会的门。不是一次性打开，而是千万次打开。这两扇门哪一扇没打开，哪一扇打开得不够，或者两扇门打开得不合拍，人都不可能真正成为社会人。

9、过去的事就让它过去吧，不要对她的过去抛根问底，问了不如不问，知了还不如不知。不要开始相处就要求女友洗衣、做饭样样精通，结了婚她自然就会为你做这些事。

10、彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。

11、最弱的人，集中精力于单一目标，也能有所成就，最强的人，分心太多事务，可能一事无成。

12、不要抱怨苦难，因为那是成长不可或缺的一部分。

13、时光流逝太多的相逢与别离。或是注定，亦或只是路过时的插曲!

14、真正在努力的，日子是不会舒服的。把自己变优秀，其他的事情自然就会跟着好起来，会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的。早安！

15、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。

16、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

17、人生又如同猎豹捕食，它蓄积力量，向猎物狂奔而去，可离猎物越来越近，它发现自己的力量也消失殆尽了，最终放弃了奔跑追逐。

18、习惯就是这样，坏事比好事往往容易流行，一种新奇的时尚虽然非常可笑，对于青年人总是具有一定的魅力，因为他们对于自己和全世界都还没有认识。

19、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他?刃氖澜绲恼嬲?财富。

20、时间让人成长的同时也让人明白，没有谁是离不开，没有什么是不能释怀，当走过那段路，一切都只剩下感悟。

21、精气神，养生家谓之三宝。

22、吃饭莫饱，走路莫跑，说话要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡。

23、高考试卷的“前120分”若能稳拿，“后30分”定不落空。

24、把知识留在脑子里，把书本放在书架上。

25、缘分是一本有甜蜜欢笑也有痛苦泪水的故事书，读得不经意就会错过快乐，读得太认真就会悲伤流泪。

26、努力的意义就是，以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。你未来的状态，是现在的你用努力决定的。早安！

27、过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

28、一个能把每一个今天过好的人，明天也坏不到哪里去。因为对未来的真正慷慨，就是把最卓越的努力献给现在，珍惜当下的一切。早安！

29、世间人人期不朽，养生几人能恒久?

30、健康长寿人人想，坚持微动天不枉。

31、高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。

32、不埋怨、不抱怨，做最真实的自己，无愧于心，心胸坦荡，才可以拥抱阳光。

33、我们每个人都是为了自己而活着。所谓绝对的正义，只是人们用来粉饰仇恨和渴望的名词，如果你真的相信那种东西，那你真是太幼稚了。

34、身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。

35、机不可失，锱铢必较谱写人生。

36、精力成人，常识成才，态度满足。

37、瀑布为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩。

38、饮了空腹茶，疾病身上爬。

39、红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。

40、通常让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少，人生在于拼搏，想十次不如干一次。想要赢，就别怕输，强者就是把对他人“羡慕嫉妒恨”的时间，全部用来提高自己。

41、作为中等生的我，没有天赋，只有不断的奔跑，才能跟上别人的脚步。

42、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。

43、奋战百日，让七彩的梦在六月放飞。让我们拼搏，用行动实现青春的诺言；让我们努力，用汗水浇灌理想的花蕾。

44、不要让未来的你，讨厌现在的自己。努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。不要将你自以为是的好意，成了他人的负担。

45、请赐予我无限的正能量，告别庸懒。

46、九载拼搏，一朝同梦；百日会战，三天定夺。

47、美丽让男人停下，智慧让男人留下。

48、很难定义什么是"爱情中的成功"，有些人认为征服了高帅富白富美就是成功，有些人则认为只要伴侣没离开，就是成功，还有的人觉得嫁出去就是成功了，我个人比较倾向于认同那种能够总是保持魅力，让伴侣着迷，而不是整天苦心钻营如何让自己有魅力，让伴侣不离开，这才算"爱情中的成功"吧。

49、一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

50、遇到会做的题：仔细；遇到不会做的题：冷静。

51、一粒尘埃，在空气中凝结，最后生成磅礴的风雨；一粒沙石，在蚌体内打磨，最后结成昂贵的珍珠。有时候，渺小的开始，可以成就雄伟而宏大的事业；有时候，平凡的开始，可以走出崇高而伟大的人生。

52、家里永远有最可口健康的饭菜，能随节气而吃，择良茶而饮，可以养身;家里永远有家人的陪伴，欢声笑语能驱逐焦虑，可以养心。

53、伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。

54、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。

55、中考已临近，只要努力一点，就能看见胜利女神的微笑。

56、人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大福。

57、苦想没盼头，苦干有奔头。

58、外按摩，内调气，百岁可活。

59、做大事的人不见得多么有天赋，只是比普通人多了一份细心，关注别人容易忽略的细节问题，从而走向成功。

60、每个人，一生都应该有一次属于自己的旅途，不为别的，只为了自己心中对自由的追求和考验自己的极限。

61、记住!只有一个时间是最重要的，那就是现在。

62、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

63、肝者，罢极之本，魂之居也。

64、哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫，都用在工作上的。

65、没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

66、在路上，风雨兼程，勿失信念，善待得失，涨涨姿势，只争朝夕，且行且珍惜。

67、朋友是路，家是树。别迷路，靠靠树。

68、成熟的人戴上面具，用坚强面对社会。扔掉面具，用温柔对待家人。

69、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。

70、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。

71、人生最要紧的，不是你站在什么地方，而是你要朝什么方向走！内心充满希望，才可以撑起一身傲骨。有梦想，才会有希望，有希望，才会有未来！

72、记住别人的好，拥有一颗感恩的心生活，远比记住别人的缺点和毛病、怀着一颗怨恨之心痛苦地生活要强上若干倍！

73、做好准备，考场上总有最艰难的时刻。沉着才见英雄本色。

74、人重累人，心重累心，健康是金，平安是福。

75、遇到困难时，咱们要用自信战胜困难，战胜自我。

76、人生最珍贵的六种财富：一是洋溢在容颜上的自信，二是融化在血液里的骨气，三是打造进灵魂中的信念，四是蕴藏在心底里的梦想，五是丰盈在大脑中的知识，六是父母给咱自己的身体。

77、人的生命只有一次，是不可复制，重新粘贴的。

78、不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光。

79、当你累的时候说明你在攀爬，当你舒服的时候说明你在下滑，钱不够花，不是东西都涨价了，而是自己努力的速度不够。早安！

80、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

81、我还是喜欢自己，就算我不会撒娇不会服软不会认输，但是我喜欢这样的自己。

82、愚昧者怨天尤人，无能者长吁短叹，儒弱者颓然放弃。

83、成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。

84、无志者常立志，有志者立常志，咬定一个目标的人最容易成功。

85、在改变自己心态的瞬间，人生就出现了转机，此前的恶性循环会被切断，良性循环就开始了。

86、紧张而有序，效率是关键。

87、若是无法成为一支铅笔，书写别人的快乐，就尽力变成一块橡皮，抹往悲伤。

88、今天多一份拼搏，明天多几份微笑。

89、不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。

90、人生道路上的每一个里程碑，都刻着两个字“起点”。做人像水，做事像山。

91、说穿了，其实提高成绩并不难，就看你是不是肯下功夫积累――多做题，多总结。

92、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

93、人与人之间的矛盾大部分来源都是因为高估了自己在对方心中的地位，比如把陌生人当熟人，熟人当朋友，朋友当亲人，恋人当爱，把爱人不当人。

94、善待自己，幸福无比;善待别人，快乐无比;善待生命，健康无比!

95、吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。

96、一生只要健康在，幸福快乐皆安祥。

97、我一点都不想祝你成长为一个出色的大人，我就想祝你永远不要把世界活成理所当然的样子。你得有自己的模样。早安！

98、当你停下休息时，别忘了别人还在奔跑！午安！

99、只有不断跌倒，您才能学习如何凭借自己的力量站立在地面上。

100、练习就是中考，中考就是练习。

101、计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标行动一致。

102、感觉活着真好，生死也就是一秒钟的事，一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要好好活着。

103、好好锻炼身体，让自己健康地活着。

104、学会沉默，不是叫你变成冷漠，是张口闭口把握得当；努力奋斗，不是叫你不顾健康，是不断提醒自己不要堕落；学会平淡，不是甘于平庸，是保持内心的平静，选择最适合自己的，变得成熟。

105、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

106、不去努力争取，那你连失败的资格都没有！

107、你有多伟大，你不需要任何人告诉你，相信自己。

108、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。

109、多一分努力，多一分成绩，多一点希望，多一些欢乐。

110、中药养生自古传，枸杞补身还童年。

111、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。

112、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

113、只要你勇敢的说出再见，生活一定会给你一个新的开始!

114、尘世有一种缺憾属于生命，那是永远翘首的爱的目光；那是没有归期的爱的承诺；那是一颗心在岁月中的守候；尘世的爱有一种状态，那就是用痴心在漫长的时光中，演绎跨越生命的天荒地老。常默默地梳理、凝结、珍藏，把关于爱的绢帕叠加、收起用忘却雕刻成爱的路牌，沉淀、羽化成天长地久的飞越，飞向来生。

115、私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。

116、身残志坚是榜样，团结友爱是桥梁。不要用歧视的眼光打量，他们也有自尊和梦想。全国助残日到了，请你伸出温暖的双手，爱护帮助残疾人，共建和谐社会！

117、决定工作效率和工作质量的，首先是工作态度，其次才是能力。你用了多少心，你的成就就会有多少。凡事全力以赴，尽心尽力，才能有所建树。

118、世上没有绝对的直路，也没有绝对的弯路。关键是看我们怎么走，怎么把弯路走成直路。如果我们学会绕道而行、迂回前进的技巧和本领，就能避开非胜即败的"老规矩"，从而走另一条成功的路径。

119、虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。

120、思想我们破灭的希望，流产的才能，失败的事业，受了挫折的雄心，往往积聚起来变为忌妒。

121、你不快乐是因为你没有好好爱自己，而是常常因为别人而消耗着自己。每天都是新的一天，不要因为别人而活，要做最真实的自己，忘记烦恼，迎接彩虹。

122、古今百家论病由，林耕独把气血求。

123、每个人的身体，都是这个世界上独一无二的。

124、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

125、不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。

126、每次都会想起这么一句话：人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。

127、我中考我自信我成功!不做地下虫云中龙。

128、我总是希望自己可以变得更强，每次失败后都会告诉自己如果我自己可以做到更好是不是结局就会不一样。

129、我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强拼搏是我唯一的选择。

130、生者为过客，死者为归人。天地一逆旅，同悲万古尘。

131、试试就能行，争争就能赢。

132、面对高考试卷的“前120分”，志在必得，细大不捐；“后30分”多多益善，失不足惜。

133、真正认识你的人，除了你的朋友，就是你的对手。

134、生活就像一场无止境的流浪。纵使我们没有太阳，还有星星。没有星星，还有心中的星星。

135、巅峰，不在一万英尺的边缘，而在信念与汗水的狭缝之间。

136、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

137、世界上最宝贵的除了良好的心理素质，还有一个东西，就是勤奋。最宝贵的勤奋，不光是身体上的勤奋，而是精神上的勤奋。勤奋靠的是毅力，是永恒。早安！

138、旅行的意义，不是逃避，不是艳遇，不是放松心情，更不是炫耀，而是为了洗一洗身体和灵魂，给自己换一种新的眼光，甚至一种生活方式，给生命增加多一种可能性的叉枝。

139、也许所谓的幸福结局，就是抱着永不放弃的希望，继续前行。晚安！

140、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。

141、人的一生很迷惘，在兜兜转转的过程中，可能会得到很多，也可能失去很多，这也许是天意弄人，所以，朋友们，要珍惜眼前拥有的，别在失去以后才后悔！

142、强健的体魄恢复时，智力和创造力才会再生。

143、我们没有退缩的选择，只有前进的使命。

144、生活中难免受他人影响，有的影响自己不能坚定的做自己，有的也能帮助我们变好，关键是不要忘记做自己喜欢的事情，做自己喜欢的自己。

145、欲得长生，肠中常清;欲得不死，肠中无屎。

146、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

147、生活就是这样，别人只看结果，自己独撑过程，面对生活，我们除了坚强，就是继续，别无选择路可以回头看，但不可以回头走!

148、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

149、卑鄙和狡诈的开始，就是友谊的终结。

150、拥有几样成功必备的东西：第一相信成功不是一种；第二相信未来是不确定的，但你是可以朝它走过去的，可以不断地接近它；第三记住你的年龄，没必要考虑超越自身年龄段应该考虑的事；第四为将来多留一些记录，甚至做一些荒唐的事情也无所谓，但是不能触碰底线。

151、人永远不能停止梦想。梦想是心灵的养料，就像饭菜是身体的给养。人生路上我们常会看见自己的梦想破碎了，渴望落空了，但我们仍需做梦。

152、善于与人沟通，适度采纳别人意见。

153、跟雨伞学做人，你不为别人挡风遮雨，谁会把你高高举在头上!

154、你曾落过的泪，最终都会变成阳光，照亮脚下的路。

155、健康就好!知足就好!平安就好!

156、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

157、修行是对自己良心的交待，不是做给别人看的。

158、人的身体只有一个，是不能糟蹋，不能挥霍的。

159、室友，对不起，以前我天天欺负你，现在分开了，以后再也不能了。

160、人生能有几回博，此时不博何时博。

161、只有站在较高的层次上要求与约束自己，才会取得真正的大成功。

162、不要期待时机，而要创造时机。

163、头痛之处气血阻，日久容易白发出。

164、你想活得更有质量更有层次更有品位吗?那就努力改变你的现状!

165、努力是帆，理想是船，冲向彼岸，定能夺冠。

166、身体，健健康康;日子，平平淡淡!这就是幸福!

167、在漫长的人生之路上，有梦想，有成功，有失败，成功时不沾沾自喜；失败时，不垂头丧气。战胜自己就能实现梦想，成功之路上，最大的敌人就是你自己。年轻人，无论在什么情况下，都保持清醒的理智和顽强的毅力，只有这样才能从失败中走出，战胜自己，战胜困难，达到人生的顶峰。

168、身体是自己的，健康是自己的，难受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。

169、身体健康是人生最大的财富，别知道得太晚。

170、若是你心怀旧梦，就别再无疾而终。加油，为实现梦想努力。

171、平时和考试一样，考试方和平时一样。

172、以优雅的姿态走好今后的每一步，过好未来的每一天。愿我们，都能成为更好的自己！早安！

173、横冲直撞总比坐以待毙要高明得多。成功并没有什么秘决，就是在行动中尝试、改变、再变、再尝试……直到成功。有的人成功了，只因为他比我们犯的错误、遭受的失败更多。

174、如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。

175、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

176、篱笆靠桩，人要靠帮，所有成功人士都是互相帮。

177、很切实际的一段话：又不想学习，又不想投资，又不想努力，又不能坚持，又不能专一，又不懂感恩，什么都想免费！却又想赚钱，这样只能推荐你买个碗！

178、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。

179、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

180、多食则气滞，多睡则神昏。

181、成功不是做你喜欢做的事，而是做你应该做的事。如果不会飞翔，理想的翅膀反倒成了生活的累赘。只有收获，才能检验耕耘的意义；只有贡献，方可衡量人生的价值。

182、你要求的次数越多，你就越容易得到你想要的东西，而且连带着也会得到更多的乐趣。

183、处对象什么的都是浮云、拒绝求交往才是真理。

184、世界本来有富于思想和富于感情的两种人――推理的头脑和感觉的心灵。前者造成了以行动著称的人――将军和政治家，后者造成了诗人和梦想者――一切艺术家。

185、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。早安！

186、虽然我脾气很臭，喜欢无理取闹，但我对在乎的人就是这样，无论亲情爱情友情，因为我知道不管我怎么样对你你都不会离开我丢下我，我能依靠的人很少，所以，在我发脾气的时候你千万不要当真，因为我气完还是会很不要脸的去找你。早安！

187、当你能读书时，好好读书就是；当你能工作时，好好工作就是。不要在年轻的时光里，想那些安逸的事。不要在最该奋斗的年纪里，选择沉沉睡去。记住：在活着的每个时间段里，做你认为最有意义的事。早安！

188、没人会陪你一辈子，所以，你要适应孤独。没人会帮你一辈子，所以，你要奋斗一生。没人会爱你一辈子，所以，你要好好的多爱自己一点。

189、人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

190、身体健康，才是最大的自由!

191、努力的意义就是，随时随地可以跳出你厌恶的圈子。

192、你应该寻觅机遇，而不能静候它来敲你的房门。

193、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

194、生命不是要超越他人，而是要超越自己。

195、现实生活中，每个人的思想都很丰富，但是能够持之以恒地坚持做一件事情的人并不多。所以，有人成功，有人失败，有人笑，有人哭，关键看你是否能坚持下去。早安！

196、当你看到别人在笑，不要以为世界上只有你一个人伤心，其实别人只是比你会掩饰。

197、不到再无退路之时，你永远不会知道自己有多强大。早安！

198、人生没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。有朝一日，你所祈求的一切都会以某种方式实现，或许不会完全如你所愿，但会以上天认为的最好的方式呈现给你。耐心点，坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

199、每个人心中的"洞"，都需要被填补。

200、切实成功的实质是蕴躲在人的心坎的，总想着成功的人，在什么处所都能受到启发。会谈话的多说，不会说话的少启齿，要警惕言多必失。胜利人士大多噤若寒蝉，不久开口，这不是说缄默寡言可能做出什么发明性奉献，而是减少过正确的产生。

201、睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。

202、有了坚强得理由，一切顺风顺水，虚伪得懦弱，也会在真诚得诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽得风景。

203、懒惰催人老，勤劳能延年。

204、初三不再有，劝君珍惜之!一年之经历，终身之财富。

205、你走过多少条街，会想起多少次我，你还梦不梦你还痛不痛回忆那么重你怎么背的动，如果只是遇见，不能停留，不如不遇见。

206、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。

207、中考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。

208、高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。

209、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！

210、人活一辈子，什么是唯一?不是爱，不是情，而是自己的身体!

211、健康就是金子一样的东西。

212、做让你开心的事，和让你欢笑的人在一起。笑声就像呼吸一样频繁，爱要和生命一般长久。

213、懒散只会是绿色的生命变成片片凋零的黄叶，然后随着时间的流水漂走的无影无踪。

214、要战胜恐惧，而不是退缩。失败者任其失败，成功者创造成功。胜利，是属于最坚韧的人。只要你不认输，就有机会。相信所有的汗水与眼泪，最后会化成一片山花烂漫。

215、得我者未必永得、失我者必定永失。注意好自己的行为举止。

216、多一点细心，少一点后悔。

217、生活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑。

218、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。