最新整理！疫情坚持锻炼经典句子精选171条

1、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

2、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

3、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

4、健身能长寿，不容再等候。

5、面对疫情，不添乱是能做到的，猫家里，理理自家院子里的花花草草，她们倔强的生长着，生机勃勃，预示美好的未来。

6、坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策。

7、生命无常，愿你无憾！不要总是等待，有些东西过后不再，不是所有事都能重来。别等失去健康，才想起锻炼，别等失去信任，才知道难建。人生，别等，等来等去，机会没了，时光蹉跎，为时已晚！

8、步入20__，一场突如其来的疫情把所有人敲懵了，好像每天醒来都有很多坏消息等着你去看。

9、我跨越一整个凄惨的冬天，去努力拥抱春天的到来。

10、我喜欢冬天，喜欢落叶，喜欢大自然，虽然疫情严重大家相互隔离，但却隔离不了我热爱大自然，探索大自然的心！

11、春天来了，万物更新！除了关注目前疫情，我们还有生活，做好该做的，保持心情愉快，笑面人生。

12、外地来客要报告，避免疫情不知道。

13、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

14、有的人爱说目标很难达到，那是由于他们的意志薄弱所致。不握手，不拥抱，见面只需问个好。

15、生活很难，众生皆苦，最近的新闻看的很难过，愿早日战胜疫情，祖国越来越好。

16、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。

17、年之计在于春，一日之计在于晨。清早有幅好心情，整天欢乐人精神。迎着朝阳户外行，景色悦目空气新。坚持锻炼不懈怠，晚年最贵健康身。

18、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

19、牵挂身处疫情一线的每一个同胞，我们虽然无法身至但我们心连心，深深的祝福。

20、众志成城，战胜疫情。你若安好，便是晴天。

21、这场疫情，打乱了我们的生活。此刻，让我们彼此相信彼此守望。没有哪个寒冬不可逾越，没有哪个春天不会来临。待到阴霾消散繁花似锦的时候，我们约好，并肩迎接那缕灿烂的阳光。

22、疫情开始坚持天天锻炼，控制饮食，体脂降了2%真开心。

23、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的

24、48公里，坚持，加油。

25、科学就医：如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱!

26、坚定信心，保护好自己和家人，战胜恐慌，勇敢面对，胜利终究属于我们。

27、疫情常态下，该怎么工作生活心情坦然，笑纳难得的人生奇遇；坚持锻炼，每天锻炼不少于两小时；灵活切换。

28、你可以选择这样的“三心二意”：信心恒心决心；创意乐意。公交类、少搭乘，私家车、多使用。

29、疫情快点过去，人都过上正常的生活，不用戴口罩。

30、未来的男朋友，你要照顾好自己，努力变得优秀，乖乖的等我去爱你。全部放假把门关，各种缘由说一遍，保护祖国青少年。

31、出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。

32、众志成城抗疫情，平凡人生见真情！

33、辈子，再长不过三万多天，数着数着人到中年，我们唯有过好每一天，才不负此生匆匆来过。余生不长，愿我们每一个人，都懂得珍惜！

34、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

35、没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来。

36、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

37、党徽在一线闪光，疫情在一线消亡。

38、勤快洗手 消毒杀菌 赶走病毒 。

39、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

40、疫情当下，也会坚持锻炼，出不了公司大门，那就在公司里面绕圈圈吧，一圈200米也是够的。

41、不瞎站队，不乱带节奉，只祈祷我们能早日战胜疫情，让前线辛苦奋战的人们可以休息休息！

42、为什么我吃德芙没有纵享丝滑，吃泡面没有大块牛肉，吃炫迈还可以停下来。

43、最近在家坚持锻炼，虽然房间小场地受限，但是能每天练一下下，出出汗也是极好的。

44、这个年过的属实疲惫，我只希望疫情结束后我的人生能开启新的征程，让现在的所有统统随着疫情结束消失。

45、为所有奋战在抗疫一线的同志们点赞加油，相信只要我们团结在党旗之下，疫情终被战胜，中华民族终将唱响胜利的凯歌。

46、坚持锻炼这一条，我觉得打败了太原百分之80被疫情所困的人。

47、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

48、就算再困难、也请咬牙坚持。

49、人生来来往往，来日并不方长！有些人离开，便是一辈子，有些人擦肩，便是陌路人。

50、坚持锻炼，坚持打羽毛球，坚持吃早饭，等待疫情结束。

51、机器不转要生锈，人不活动要得病。

52、一场疫情，看淡仇恨，心胸大度，不记仇，懂得退让，不再争，察人之难，谅人之过，给别人改正的机会，也让自己缓解心情!

53、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

54、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

55、那有什么苦尽甘来，但是生活是苦不尽，甘常在的。那么苦的人生里一点点甜都可以回味很久。希望疫情赶快结束！

56、注意防护，不恐慌，不传谣。

57、他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。

58、一定要戒烟戒酒，好好吃饭，好好锻炼身体希望疫情赶快过去，他快坚持不住了。

59、复工复学要注意，观察两周看体温，如有症状早报告，尽快就医别迟疑。

60、休息几天，今天又来打卡喽！不忘说一句，疫情无情，坚持锻炼，抗击疫情，我们加油！

61、口罩要戴好、心态调整好、身体锻炼好、卫生保持好。

62、配合做好疫情防控工作，关乎您和您的家人及全社会的健康。

63、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

64、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

65、防控做先锋，党旗心中扬。

66、为了您和他人的健康，请尽量减少外出访友聚会。

67、疫情的原因，健身房不想去了，最近只要有空，都会去跑步，以后不但要坚持锻炼打卡，还要记录睡眠情况。

68、口罩一戴，福气常在!回家洗手，健康就有!经常消毒，病情消除!老实宅家，利己利他!

69、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

70、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

71、近期日常，最近疫情防控一直处于忙忙碌碌的状态，但是锻炼有坚持，也有好好吃饭，其实吃好一日三餐，对保持身材很重要。

72、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

73、疫情期间，撒下花种子，祝愿：春暖花开之时，你在我在大家安好!

74、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

75、寒冬终将过去，春暖花会再开!向默默支持抗“疫”一线工作人员的家属致敬。

76、宁可抬头看高目标而脖子酸，也不愿弯腰看低目标而驼背。

77、回避、躲闪、辗转腾挪都毫无作用，既然来的总是要来，迎着刀锋而上恐怕是最好的选择，起码节约时间。

78、寒风细雨，一个个坚守的背影成为了寒冷天气下最温暖的画面。致敬!每一位坚守岗位的“逆行者”!

79、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

80、防护人人都做到，家园明天更美好。

81、科学防治 精准施策 切实提高疫情防控的科学性有效性 。

82、我相信经历了这一次洗礼，人类已经醒悟了！祈祷早日战胜这场灾难！

83、愿天佑中华，早日战胜这场没有硝烟的战争，愿我们都能平安，愿明天上班迎接患者的小伙伴们平安。加油!

84、疫情让计划赶不上变化。还是坚持打卡吧，锻炼身体。

85、人生最没有意义的命题，是失去后才追悔莫及；人生最大的骗局，是亡羊补牢犹未迟也。无常，才是人生常态。

86、奔小康，要健康；有健康，享小康。

87、强化责任担当形成强大合力坚决打赢疫情防控攻坚战。

88、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

89、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

90、让我们向这些最美的逆行者们学习，让我们人人做一个”英雄”，众志成城，形成强大的合力，一起打赢这场没有硝烟的战争。

91、新型冠状病毒会传人，不到人群密集场所活动。

92、立即行动、防控疫情，守土有责、守土尽责。

93、疫情期间，仍要坚持✊锻炼，拿走拿走别客气。

94、每天坚持锻炼，进步还是有的，术腿今天突然发现能躺在床上直抬腿了！自己都感动啦！

95、一场疫情，提醒你我：世间没有放不下的恩怨，人间没有解决不了的纷争。线头再乱，总有头尾，道路再难，总会平坦。

96、期盼疫情早日平息，寒冬过去清风，徐来，桃花依然在开，我们那时再会。

97、年龄阻止不了你对目标的追求！

98、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

99、这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！

100、刘翔：中国有我，亚洲有我！

101、整装待发，希望接下来顺利通关，尽快送达至国人手中。祝祖国早日战胜疫情！

102、我在这儿问候你们好！我们在这儿也在努力，但是你们是去最艰苦的地方，最前线的地方，最困难的地方，最容易受感染地方进行战斗，我向你们致敬。

103、给我整自闭了，寝室的妹子吃泡面香死我了。

104、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

105、一场疫情，让我们明白把时间分给靠谱的人和事，所谓靠谱，不过是感情真挚，做事实在。

106、一场疫情，让我们明白：活在这个世上，除了生死，其他的都是小事。没有什么比生命重要，没有什么比活着更好。

107、不向前走，不知路遠；不努力學習，不明白真理。同舟共济抗肺炎，战胜疫情保平安。

108、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

109、多难兴邦精诚志，同心同德显担当。

110、发展体育运动，增强人民体质。

111、早发现，早报告，早隔离，早治疗。

112、一场疫情，提醒你我：该放的，就不要记着，人生有很多美好，这个世界没谁都能活。不要为了不爱你的人浪费时间，不要为了不值得的人将就余生。

113、在家里躺着，能吃能喝的我，已经是最大的幸福者了。这平凡的人生里面，遇到的所有烦恼，难过痛苦，在这疫情前面，什么都不是。

114、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

115、祖国加油，祈祷早日战胜病毒！

116、坚决遏制疫情蔓延势头。

117、解读疫情最新进展，回应民众关切，给群众吃下“定心丸”。

118、减少恐惧，正确面对；调整心态，坚定信心，制定目标，不负时光，积极向上，人生完美！

119、越是危难时刻，越显责任担当;越到艰难险阻，越显人间大爱!

120、疫情学校都封了一个月了，健身房也封了，坚持跟练过渡一下！

121、不会有人强壮到不需要别人帮助，也不会有人软弱到无法帮助别人。

122、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

123、我们会因为疫情而感到踌躇，但不会停下生活的脚步，因为时间从来不会为你的人生按下暂停键。

124、所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来的积累。世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。

125、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

126、请减少到人群密集场所活动 。

127、疫情封寝真的锻炼了我的心智时刻告诉自己不生气不生气、坚持住坚持住、平安平安。

128、宁可十防九空，不可失防万一。

129、无论疫情多可怕，咱们要做的，就是拉着彼此的手走到最后，只要有你，我什么都不怕，其他的交给命运。

130、来自门口的阳光，每天在家都是睡睡睡睡得我怀疑人生，这也是开心爸在家陪伴最久的一段时间，这次疫情真的是太严重，希望赶紧好起来，一切恢复正常!

131、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

132、众志成城共抗疫情，寒冬终将过去，希望就在眼前，让我们静待春暖花开时!

133、愿疫情过后，人长久。海有舟可渡，山有路可行。余下岁月，无灾难。

134、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

135、等疫情结束，可劲儿吃可劲儿造！想见的人就去见，大胆爱，勇敢呐喊，不等待，别保留。人生太短了，拘谨着就很快过去了。

136、愿历此坎坷，山河可无恙，人间皆可安。

137、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

138、新年宅家不出门，健康生活最温馨!

139、女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

140、疫情中的牵挂和爱恋，愿姑娘安好。

141、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

142、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

143、会议开完就开始hard模式，疫情期间强身健体，保持体脂率，坚持锻炼。

144、疫情期间宅在家的日子要控制调整饮食并坚持锻炼，瘦下来迎接疫情过后春暖花开的时节。

145、守好自己的屯，看好自己的门，管好自己的人。

146、沉着应战，理性分析，真实面对。

147、谢谢你们，白衣天使，你们辛苦了，为疫情早散，加油点赞。

148、疫情时代，要好好保护自己的身体，坚持锻炼，提高免疫力，保持心情平和。

149、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

150、希望疫情能够早点控制，尽快复工复产，恢复原有生活!愿疫情之后，一切美好如期而至，如你所愿!

151、其实我一直在想，如果把这场疫情当做是我人生的最后光阴，那么我到底活得快不快乐呢，现在的生活绝对不是我想要的，我该做什么，我能做什么呢。

152、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

153、疫情期间你们依然坚守岗位为我们服务，公交车长们你们辛苦了。

154、这个世界太美好，生活太美好，还有好多事情想要去做，去体验，愿这场疫情早点过去，愿不要再有灾难！

155、成功其实很简单、就看你有没有决心！

156、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

157、累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

158、愿疫情早点过去，一切安好，我们相约一起唱歌可好。

159、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

160、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

161、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!

162、懒惰行走得那么慢，以至贫穷很快赶上了它。医生们，尽全力，不胜病毒不休息。

163、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

164、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

165、这次的疫情果然像一面照妖镜，人生百态尽显，个体的力量就算再微乎其微，也能上成千上百人的努力功亏一篑。

166、疫情逐渐常态化，期待解封的一天，，坚持健身锻炼提升自身免疫力，全民防疫，全民健身。

167、即使是疫情期间，我们也不曾忘记身边的风景。用心感受，风景无处不在。早安！

168、有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。

169、今朝有酒今朝醉也挺好的，人生在世要让自己活的开心一些。

170、只要努力 只要坚持 无论疫情还是人生的困难 都会冬去春来 万物复苏 迎春 遇见更好的自己！

171、中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，一个意味着机会。