管理情绪的经典语句精选151条

1、不该发怒的时候发怒，就像鬼迷了心窍。生活中，我们经常有一个坏习惯，就是遇到烦心事，心生不悦的时候，很容易对身边的人发脾气。

2、时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。你必须非常努力，才能看起来毫不费力，所以你除了努力别无选择。

3、你在哪里，你在哪里，听到请回答，我是，我是，才一秒钟就找不到你了，你在哪里，如果你不回来，我如何向五月交代啊！

4、人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟.有修养，是个做事认真.有责任感的人。

5、最糟糕的感觉，莫过于不知道应该等待还是放弃。

6、人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在。

7、藏在心底的东西时间久了我会渐渐忘去学会控制自己的情绪会让自己过的好一些。

8、制怒在脉搏加快跳动之前凭借理智的伟力平静自己。

9、不要随便遇到一个人就对他掏心掏肺的，在你看来，他是朋友，在他看来，你是个口无遮拦的傻子。

10、不为难自己，不辜负岁月。时光，浓淡相宜；人心，远近相安。好好爱自己，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。

11、若总是经历大喜大悲，占点便宜就高兴，吃点亏就大吵大闹。这样的人眼中没有整个世界，有的只是自己眼皮子底下的那一点利益。

12、学会管理情绪，是每个人的人生必修课。

13、当你毫无保留地信任一个人，最终只会有这两种结果，不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。

14、人，通常我们肆无忌惮发脾气，不是跟别人，而是跟我们身边最亲近的人。因为潜意识里，我们知道，他们足够包容；我们明白，他们足够珍惜！可发脾气的结果，多半都两败俱伤。管理自己的情绪，是我们最必要的修行。

15、情绪这种东西非得严加控制不可一味纵容地自悲自怜便越来越消沉。

16、曾经一度被依赖蒙蔽双眼，天真的以为这就是对你的爱。

17、圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步。

18、别把自己看得太高，这个世界离开谁都行；别把自己看得太低，这世上你独一无二。每个人的一生都有自己的使命，不用和别人比，好好活自己。

19、人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。

20、说明自己的资金有其他用途，不要因为没借钱给他人而不安，事实证明钱借出去后不仅收回艰难，而且很可能就此失去一个朋友。

21、别小瞧那些善于管理情绪的人，那是一种能力的体现。

22、心情愉悦是一切一切的基础，一定要控制好自己的情绪！保持快乐才能有不断的能量。

23、“既已成为事实，只能如此。”也就是说，如果你不能改变一件事的结果，那么你可以改变自己的心态。人生最好的活法便是：不生闷气，放过自己；放平心态，保持淡然。

24、控制好情绪，是一个人最顶级的修养。

25、做人冷静，做事理智，管好自己的情绪，才能掌控自己的人生。戒掉冲动，放下戾气，做一个稳定的人，才能让生活多一点风平浪静。

26、淡定淡然一切控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助反而会坏事！加油你可以隐藏好自己的情绪的。

27、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

28、想到要做一件事，就一定要做到，而且要做得彻底。

29、管理好情绪，是一个人的修为，学会管理好情绪，才能管理好人生。

30、人生在世，只有管理好自己的情绪，才能用更积极的心态去面对自己的人生。

31、跟你绝配的爱人，并不是天然产生的。你能一见钟情的，并不代表会相处融洽。相处融洽的，不一定会忠心耿耿。真正绝配的爱人，其实都靠打磨。你改一点，他改一点，虽然大家都失去点自我，却可以成为默契的一对。相爱和相处是两回事。相爱是吸引，而相处是为对方而改变。

32、仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之。

33、置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容？所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中。

34、如花美眷，似水流年，回得了过去，回不了当初。

35、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

36、控制住自己的情绪，不说伤害别人的话。就事论事，能有更强的说服力，这也是一个人成熟的标志。

37、熬过不能选择的时候，才能选择自己想过的生活。

38、无论你有多么聪明，多么富有，多有权势，人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

39、士不可不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后己，不亦远乎?

40、在亲情世界里，每一个孩子都是父母的心头肉，都是父母的手指头，忽视了哪一处，父母都会感到疼的，而那疼，正是最亲最爱的骨肉之情。

41、过去的事，都会心存感恩。不求目的，不为结果，安心过好此刻，因为明天从来不存在！

42、事情该发生的，不是你胡思乱想就能避免的。有些事情，该我们面对，坦然面对，风雨再大又能怎样？

43、完全被情绪支配控制，跟动物一样。人要匹配高级，高级的其中一个条件就是做事说话过脑子。

44、每一次克制自己就意味着比以前更强大了。懂得时时刻刻克制自己严于律己的人一定会成为一个了不起的人因为在别人毫不在意地随意放纵自己时他正通过一次次的自制让自己变强大。

45、好情绪是世界的礼物，而坏情绪，即便是一念之间，也是你要买的单。而高情商的人，懂得控制自己的情绪，从不为自己的坏情绪买单。

46、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。

47、默而识之，学而不厌，诲人不倦，何有于我哉！

48、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。

49、高情商的人，都懂得控制自己的情绪。

50、真不愧是总经理，这么大的办公室本身就是代表一种成就啊！

51、管理好情绪，是一个人的修为。

52、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。

53、遇到事情，不要动不动就发火，而是先问问自己，能不能不发火？发脾气，解决不了问题，只会让事情愈演愈烈。

54、管理自己的人生，就要戒掉浮躁的情绪。面对别人的挑衅或冒犯，有很多时候以退为进，往往能够收到更好的效果。

55、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

56、我们产生的每一份情绪，其实都是一场金戈铁马，我们总少不了在当中自我挣扎。而一个人想要变得强大，就一定不能被情绪所束缚，要具有战胜情绪的能力。

57、凡事，不要冲动，冲动是一把火，燃烧别人，同时会灼伤自己。

58、你能控制情绪，才能控制人生。

59、每座城市，大概都因为有了个特别的人，才赋予了它不平凡的意义。

60、人要学会控制自己的情绪、自己的欲望、尤其是到了一定的年龄，更要学会如何调节自己的心态和身体。

61、学会掌控情绪，是一个人最大的成熟，最好的修养。

62、可我也有一大帮兄弟跟着吃饭，我也要给所谓的投资者每月交代。

63、发脾气，有啥结局？和孩子发脾气，孩子叛逆；和伴侣发脾气，伴侣委屈；和父母发脾气，父母伤心；和朋友发脾气，朋友疏远！

64、睡前反思一下自己，最近太暴躁了，一定要控制好自己的情绪，尤其是对亲近的人，不能乱发脾气。

65、我借你钱了吗?万物都是变化的，你叫过去的那个我要钱去吧。

66、想让自己变得更好，管理好自己的人生，那就从学会管理好情绪开始，改掉自身的坏习气。一个人的修为越高，人生的高度才会更高。

67、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻，又让你笑。

68、问题带来情绪，情绪不解决问题。

69、请珍惜自己的一切，活着一天，就是有福气。当你哭着说没有鞋子穿的时候，你要想想有人却没有脚；当你感叹这世界太无聊时，你要想想有人一直都没见过这个世界；当你嫌弃你父母唠叨时，你想想有人却是孤儿。不抱怨的世界，你发现，你已经很幸福。

70、想你这个习惯，想改都改不了。

71、人和人之间的交往，有不同的立场，也有不同的思想，两个人之间出现摩擦和碰撞，是一件很正常的事情。

72、一粒米养恩人，一石米养仇人，老人说的话没错。不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得了，最凉不过人心。

73、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

74、没把握的事，谨慎地说。

75、尝试不给予回答。也就是说，当对方提出请求，你采取拖延迂回的战术，迟迟没有容许，只是一再表示要研讨研讨或思索思索，那么聪明的对方马上就能理解你是不太愿意容许的。

76、由，诲女知之乎！知之为知之，不知为不知，是知也。

77、曾经的我们共患难，互帮互助，一起度过了最艰难的岁月，你忍心不还我钱吗？

78、感谢你的关怀，感谢你的帮忙，感谢你对我做的一切，任何时间，请理解我最真心的祝愿!

79、一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。

80、消极生活，如同给自己上枷锁，拖着疲惫的躯壳，没有精神的生活，浪费大好的时光，消耗人生的能量！

81、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。

82、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

83、生活不全是沮丧，还有小饭馆的美食，拐角处的猫咪，甜甜的西瓜，打起精神，生活就是惊喜。

84、这个世上有些事，不是不懂，而是不屑，只为内心的宁静祥和;有些人，不愿与之争，乃是尊重，彼此都有自己的生活方式和空间。

85、执德不弘，信道不笃，焉能为有，焉能为亡。

86、既然无处可逃，不如安然以对;既然耳根不净，不如清净自心;既然不能如愿，不如一笑释然。

87、人生苦短，不要计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如在舒适中快乐生活。

88、所谓强大，就是遭受过人生的不幸，但仍期待幸福;受到过别人的背叛，但仍勇敢去爱;看见过世间的丑恶，但仍付出善意。

89、人的情绪就像是一场音乐的指挥棒，若是控制不好，演奏出的音乐就杂乱无章。管理好自己的情绪，就能够更好的掌控自己的人生。

90、控制得了的，叫表情；控制不了的，叫心情。

91、记住，努力是你的象征，自信是你的资本，微笑是你的标志。你要奋斗的不是在一个男人面前委曲求全让他看到你的努力，而是好好努力并且等待数年后那个单膝跪地给你无名指戴上戒指的男人。想要别人爱你，前提是先好好爱自己。

92、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲和疼爱给自己。

93、你见过我的笑容，却未曾看见我哭泣。你说我不懂世俗，我只笑不语。你未曾看见我眼底的黯然尘灰。

94、如果敌人让你生气,说明你还没有胜他的把握。

95、若一味地训斥，发泄自己的情绪，对方十分内疚，做出过激的反应，往往得不偿失。能够控制自己情绪的人，对人和颜悦色，宽容大度，性情豁达。

96、伤心的事，不要见人就说。

97、喜怒哀乐，人之常情。该哭就哭，该笑就笑，无需顾忌太多。情绪是我们身体的一部分，学会去接纳每一种情绪。哭.笑.愤怒.悲伤，都是人的自然反应。

98、容易被情绪控制的人，就算是所有的事情都做了周密的计划，也会被突然出现的小状况，扰乱自己的心绪。会轻易打乱自己做事的节奏，让周围的人也陷入麻烦之中。

99、不好意思!我最近也很缺钱!

100、你先下手为强，没等他开口你就说最近手头有点拮据，打算向他借钱。

101、人要学着控制自己的情绪，千万不要轻易去依赖任何一个人，三思而后行，自己永远是自己的太阳。

102、心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻瓜。

103、在感情面前你不知道的永远是结局你能控制的永远是过程。

104、你被愤怒所掌控，忒修斯，要学会控制你的情绪。节奏，忒修斯，节奏。

105、给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。

106、感恩深深，真情切切。感恩使我懂得如此之多，甚至有超凡世俗的情愫。那我们为什么不学会感恩呢?

107、就算全世界都否定你，你也要相信你自己，你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。你永远无法满足所有人，不必为了取悦这个世界而扭曲了自己。

108、愿你在未来的日子里，脾气小，期待少，心态好。以平常心对待无常事，安然过完这漫漫一生。

109、发脾气是最无能的一种表现，让自己生气，还解决不了任何问题。

110、懂得自制的人必定有一颗坚定强大的内心可以用意志的力量来约束自己的行为这样的人也必定会成为与众不同的更易做出成就的人。

111、雁过无痕，叶落无声，美丽是些具体而实在的东西，无处不在的守侯着你。感激这个世界的魅力，感激你的存在，感激我们的相识!

112、这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。

113、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。

114、总会有些日子里，风有点大，雨有点急，天有点黑，人有点累，而脚下的沙石有点多。或许不知道怎么让自己安然走过这一段路，但我想，只要还想走下去，经历的一切，最终都只不过过眼云烟。

115、世上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。

116、人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。

117、尽管这么多年，你看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，你就还能站起来，别小看自己，你没那么脆弱。

118、不要把不良情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

119、啊我家里有病人住院，也急需用钱。

120、深呼吸，己所不欲勿施于人，所以一定要控制好自己的情绪，少说话少说话少说话。

121、修己以敬……修己以安人…修己以安百姓。

122、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。

123、懂得控制情绪的人，即使遇到困难.处于逆境，也能通过理智的判断和从容的行动，从而力挽狂澜。

124、别人毁谤你，是因为你优秀。别人利用你，是说明你有价值。别人嫉妒你，说明你走在他前面。别人用言语打击你恶意炒作你，说明你很有影响力。所以不要生气要争气，要开心不要伤心。

125、能受苦乃为智士，肯吃亏不是痴人。敬君子方显有德，怕小人不算无能。

126、被情绪控制的人，常常过不好自己的一生。

127、一个人变得越来越优秀，往往是从善于管理好情绪开始的。

128、别抱怨，别自怜。所有的现状都是你自己选择的，而且当你在开口责怪这种现状的时候，你其实已经享受过它带来了的一切好处。抱怨能说明什么呢，除了你什么都想要的贪，还有你不想努力的懒。

129、控制好自己的情绪，始终保持自己一个优雅的姿态，让自己有一个好的心态，才能做更成功的自己。

130、善于管理情绪的人，有修为，有修养。

131、君子名之必可言也，言之必可行也，君子于其言，无所苟而已矣。

132、你的每一次发火，都是在拉开与家人的距离；你的每一份怒气，都是刻在家人身上的伤痕。这世间，没有谁理所当然包容你的坏脾气。对待家人，遇事不责备，平常多宽恕，是一个人最基本的修养。

133、无论遇到任何事，一定要控制好自己的情绪，要克制，冷静才能做正确的决定。

134、如果决意去做一件事了，就不要再问别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。

135、生活这场表演，更需要百遍练习，才可能换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。

136、不管遇到什么样的事情，都有其解决的方式，在盛怒之中，总是会激化问题。坏情绪总是像一条绳索，把自己拉向无底的深渊。

137、不要轻易对我说承诺，那是你永远也给不起的东西。

138、人一生下就会哭，笑是后来才学会的；所以忧伤是一种低级的本能；而快乐是一种更高级的能力！

139、不轻易的发脾气，也不总是抱怨别人的不是，出现问题之后会从自身找原因，正视自己的缺点，从而能更好的解决问题。

140、过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。

141、有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。

142、人非圣贤，孰能无过。在他人犯错的时候，自己选择平静地对待，安抚他人害怕的心理。能让对方把前因后果想清楚，减少不必要的损失，并且会保证下次不出问题。

143、负能量带给人的除了悲伤.痛苦，还有对于自身的消耗。与其用消极的态度处世，不如积极地面对生活。

144、情绪，是智慧不够的产物。

145、每一次让情绪控制住自己，说过的那些伤人的话，做过的那些伤人的事情，都会成为自己前进路上的坑洞。一个人能够管理住自己的情绪，就能让自己的人生路多一些平稳。

146、人一旦进入生活的恶性死循环，解决办法也是这样，控制情绪，打破生活节奏，然后跳出旅行。

147、不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维系和增进感情。

148、无欲速，无见小利。欲速，则不达;见小利，则大事不成。

149、被坏情绪控制受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者他们没有办法去克制坏脾气只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。

150、很多时候，负面情绪都是身边人带来的。对于那些不断消耗你的人和事，请及时止损，趁早远离。有些事，忍不住可以不忍，有些人，不想退让可以不让。

151、那你故意输错密码，然后刷卡机会提示密码错误，你就说哎呀密码我前两天刚改过忘记了，我再想想，然后再次输错，就跟他说不能再输了，不然卡就要被锁了之类的。