最新整理！压抑了心情释放的句子精选130条

1、还有小饭馆的美食，拐角处的猫咪，甜甜的西瓜，打起精神，生活就是惊喜啊。

2、每一个懂事淡定的现在，都有很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有悲伤而不安的曾经。知世故而不世故，才是最善良的成熟。

3、人生是非常短暂的，但是如果只注意到其短暂，那就连一点价值都没有了。

4、说跑步能排解压力，真是骗人的。排解压力最好的方式还是消灭压力，释放压力。

5、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

6、岁尾年头有太多事情要做，但是不妨停下匆忙脚步放松心情。

7、每个人都是世间绝无仅有的风景，当你自信自律，自强自爱，用心生活，用心做事，播种美好，活出自己独特的色香味后，就能遇见花开，遇见美好，让人生之路处处充满好风景。

8、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。

9、所谓美丽的女人，大美为心净，中美为修寂，小美为貌体。

10、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！

11、希望你的心情能像星星一样，常年闪闪发光偶尔躲躲乌云。

12、人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。

13、经历了流年聚散，体会了人情温暖：经历了物是人非，学会了自我疗伤。有苦，自我释放：有乐，欣然品尝。

14、怪你没脾气太好哄，才会每次都被人拿刀捅。

15、最大的遗憾是连离开都不能当面说清吧！或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

16、没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。

17、我们并非在年复一年地变老，而是日复一日地焕然一新。

18、多数时候我不是看问题简单，只是希望简单，尽可能惬意生活。

19、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。

20、我与春风皆过客，你携秋水揽星河。

21、两个哭的稀里哗啦的突然觉得自己好冷血原来忘记真的是悄无声息的很轻松很自由没有一丝烦恼可能以后再有感觉会很难了吧。

22、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

23、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一道伤口，或深或浅！我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一行泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。

24、心太软的人，是不容易快乐的。伤害自己或自己伤害了别人，都会在心底大病一场。

25、人都是在原谅自己的那一分钟开始懈担。

26、突然觉得没有你的世界也挺好的，不用拼命的找话题，不用时时刻刻迁就你。

27、以前东西坏了、破了，想着的一定是如何修如何补；现在则是想着如何丢如何换，思维成了习惯，爱情也受牵连。

28、在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。

29、人性：如果你每天给他一块钱，只要一天不给，他就会恨你。如果每天给他一个巴掌，只要一天不打，他就会跪谢。人性如此，生活如此，爱情亦如此。

30、时光轻缓，微风正好；彼时当年少，莫负好时光。

31、如果有人爱你，就让他爱。如果有花送来，就谢谢。如果有人约你，就考虑。在这世上，别人对你好，都不太会伤害你。

32、不是有人让我担心，而是我用某人的言行来担心自己。

33、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。

34、如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那也就去适应。如果做不到适应，那就只好去回避。如果连回避也是做不到，就只有放手。但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。

35、无情不似多情苦，一寸还成千万缕。天涯地角有穷时，只有相思无尽处。

36、生活是一边拿刀反反复复的捅你，一边责备你怎么这么久还没练成刀枪不入。

37、憋屈了一堆的烦心事，诉说完毕，瞬间感觉很轻松，感悟也很多。人生中最大的幸福就是有人愿意去倾听你的喜怒哀乐。

38、只要我们充满希望，我相信上帝会给我们幸福的机会。

39、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。

40、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋，希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。

41、曾听人说过回忆是座桥，却是通向寂寞的牢。

42、闺密玩好了就是小时代，玩不好就是甄嬛传，哥们处好了就是水浒传，处不好就是上海滩。

43、小时候我们哭着哭着就笑了，长大后我们笑着笑着就哭了。

44、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

45、有一种单身，只是为了等待一个人，等那一个该等的人。

46、人生投向你的，除了顺利，还有失意，你有伤心的时刻，他也有失落的时刻，大千世界，都是这样，芸芸众生，都是如此，一样的情，一样的理，别怨别气。

47、是你的一再妥协把他的刀磨得越来越利，你还眼泪汪汪问“你以前不是这样啊”。你自己惯的，你活该，你问谁。

48、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。

49、明明一个人可以过得很好，偏偏想不开，去期待那些半真半假的关怀。

50、如果觉得太累，及时道别并没有罪。

51、你根本不会知道，现在陪在你身边那个成熟懂事、会照顾人的男孩，是我用多少眼泪，多少次争吵换来的。

52、全国各地汽油柴油今日油价查询！

53、如果你不爱我，就别给我爱上你的机会。

54、爱会治愈你，会治愈我们所有人。

55、欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是。

56、每日提醒：拒绝是无能的标志；人生顿悟：尝试。

57、孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我。

58、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

59、一个人旅行会上瘾，有些东西也许真正要正面面对了，才能彻底放下。

60、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

61、比他人多一些努力，你就会多一份成绩；比他人多一些斗志，你就会多一份出息；比他人多一些坚持，你就会夺取胜利；比他人多一些执着，你就会创造奇迹。

62、星星是银河递给月亮的情书，你是世间赠于我的恩赐。

63、像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。

64、我开始承认这些话了：1。我不想结婚了。2。就算是很多年不联系也依然想念着的人是存在的。3。做不了恋人就做陌生人原来是真的。4。我开始变老了，但是仍旧很幼稚。5。太重感情的人往往死的很惨。

65、烦躁的时候不要说话，不要做决定，自己安静地呆一会。长大了，这些难捱的情绪你总要学着自己消化掉。

66、我走的很慢，但我从不后退。

67、我的爱情，我那场自以为是的爱情啊，只不过是在你的空气里，诞生的，一场越轨的呼吸。

68、那些一开始就让我觉得对方好棒，一定要努力做好朋友的人都不了了之了，反而是那些彼此嫌弃不知不觉凑到一起的人却走了很久。

69、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。

70、你无法决定醒来后窗外是晴是雨，爱你的人是否还能留在身边，你此刻的坚持能换来什么，但你能决定今天有没有准备好雨伞，有没有好好爱人以及是否足够努力。

71、让父母晚年幸福，而不是忧心忡忡；让孩子快乐成长，而不是担惊受怕；让自己余生自由，而不是随波逐流，这就是努力的意义。

72、不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。

73、愿我从此断了牵挂，从此不再把你当作我的家。

74、如果你是来了还会走的人，那我宁愿错过你。

75、乾坤未定，你我皆是黑馬。

76、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

77、你以为热情主动他会感动，你以为你患得患失他会心痛，其实都没有，只有你一次又一次犯贱再主动。

78、当依靠的肩膀不在，当我的眼泪流干，当我决定放手，我的心已不在。

79、有时候，当你做对的时候，没有人会记得，而当你做错的时候，连呼吸都是错。

80、你只有走完必须走的路，才能过想过的生活，有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。

81、别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时做下决定。三思而后行，做出睿智的行为。当你一直说自己非常忙碌，就永远不会得到空间；当你一直说自己没有时间，就永远不会得到时间；当你一直说这件事明天再做，你的明天就永远不会来。

82、后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以。

83、如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。

84、希望你偶尔矫情却不矫揉造作，毒舌却不尖酸刻薄。对每个人真诚，对每件事热枕。

85、大概就是一瞬间很轻松，一瞬间又心绞痛，久了其实你会发现，没有谁离不开谁的。

86、你值得一切的美好的东西，包括被爱被珍惜。

87、有那么一段时间，我觉得自己无话可说。就像是平时，见到陌生人，硬生生打完招呼就卡在那里，不会找话题不会聊天，甚至自己一个人开始发呆，不知道说什么。

88、想走遍世界，想去任何地方，想分享我的各种心情！

89、人生中一切美好的事情，报酬都在眼前。爱情的报酬就是相爱时的陶醉和满足，而不是有朝一日缔结良缘。

90、不要接近我熟悉我心疼我然后离开我。

91、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你，太过在乎就是失去的开始。

92、小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。

93、学会在狂喜与极悲之间走钢丝的人，往往会承受很大的压力，所以结局一般不会一般吧。

94、我假装不在乎你，但痛的是我自己。

95、有信心的人可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

96、你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会爱你。

97、彩虹桥不只是挂在天边的符号 它是幸福的预兆 哪怕就只有短短几秒。

98、走过很多很多的路，却始终不知道那条路可以让你走向我。

99、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。

100、别等我学会了浓妆艳抹才说你喜欢素颜的我。

101、如果说人生有什么最重要的东西，那大概就是肆意生活的勇气吧。不论顺流还是逆风，都能按照自己的节奏，随着自己的心意，用心生活，用力向上。

102、宽待自己，也宽待别人。当你不会因为小小的不如意小小的事而生气或难过的时候，你会轻松很多。

103、有时你不经意的一句话，会影响我一天的心情，你可能是随便的一说，但我却认真的难过了。

104、天很蓝，阴云终要散；海很宽，思念也依然；距离很远，朋友藏在心里面；岁月绵延，祝福依旧在心间。压力即使再多，朋友陪伴，愿你安然。

105、爱情是一杯酒我们小心翼翼捧给心爱的人他不小心碰撒了，于是我兑上了水。

106、有些事表面我装得无所谓，心里却疼得要命。

107、付出不一定有收获，努力了就值得了。

108、我终于熬过那段，看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子，很庆幸，我终于可以，不问归期。

109、有时候，微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。

110、抑郁的人在水底，正常的人在水面，而我卡在中间，理智不让我沉下去，生活不让我浮上来。

111、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。

112、我不知道怎么逗你开心，但我会尽力让你开心。

113、事来不受，一切处无心，永寂如空，毕竟清净，自然解脱。

114、压抑久了终究会爆发的，看什么方式而已，不管你怎么看，奉承也好，难看也罢，现在我要的是自己开心，做我想做的，现在已经无所谓他人的眼光了，现在只想做自己想做的事，从自己的心，顺其自然。

115、一年来，人们一直对你不闻不问，你在这依然抱着希望，难道也太自私了。

116、现在我不会再去将就你，我给你自由。让你爱她。

117、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，你没人心疼的样子，真的一文不值。

118、我不知道将去何方，但我已在路上。

119、我理解你全部的苦衷，并接受你任何的决定。人生浩瀚，这点体谅其实也算不得什么，但已经是我能够做的，所有所有了。

120、万人都要将火熄灭，我一人独将此火高高举起。

121、你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

122、希望未来的日子对我好点，结束一段感情，心里一下子轻松了许多。

123、年纪不小了，该干嘛干嘛去，别一头扎进那美丽的忧伤，一边拼命往里钻，还一边喊救命。

124、人的心念一闪动，无数的恶魔是开始舔牙微笑了。

125、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。

126、很多道理都是突然间明白的，只是在明白之前需要时间。就像是突然的绝望，大多伴随着一次又一次的失望。

127、上帝对每个人都是公平的。

128、至少这一刻，我是真的放下了，至少这一刻，我心里很轻松，至少这一刻，我的笑是发自内心。

129、我们只是红尘世间的过客，三生石上面深深刻着缘分的痕迹，单单没有你和我。

130、对自己好点，一辈子不长，对身边的人好点，下辈子你们不一定能够遇见。