最新整理！受尽心灵和精神折磨的说说精选70条

1、与爱同行，总伴随几分脆弱和无奈，有时如同彩虹，五彩斑斓，一闪即逝，有时像流星划过长空，一个转身已消逝在茫茫黑夜。

2、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

3、痛苦是这样一种东西，它会使你的内心焦灼，煎熬，悲怆，但经历过痛苦的淬炼，会使你变得宁静，深邃，辽远。永远不要惧怕，要坚强的应对。

4、人活着，没必要凡事都争个明白，水至清则无鱼，人至清则无朋。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。

5、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。

6、朋友之间很少谈论未来，但是未来他们往往还在一起；恋人之间总是在谈论未来，但往往没有未来。

7、曾经占据了你全部的生活，现在却连声问候都会觉得尴尬。

8、这该死的体重，每天晚上下班经过奶茶、芋圆店的时候都是一种精神折磨！

9、你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子，让你感到不值得。

10、没人诉苦，也不会有人理解我，说多了就成我矫情了，一个人带孩子的苦能有几个人理解。简直累到崩溃累到发狂。

11、人生的许多沟沟坎坎总是要自己去过。任何人帮得了你一时，帮不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰，自身的强大才是硬道理。

12、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一面之词；人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

13、再也不想受精神折磨了，我宁愿选择服毒自杀对于我没什么意义，荒诞的人生早已经结束，活的不如傀儡，一直活在人生监狱 。

14、回想了很久我没有错可是为什么要忍受这种精神折磨不公平。

15、看清楚这个世界，也许并不能让这个世界变得更好，但是这样你可以把你自己变得比较好。

16、是人都色，只是色的程度不同。

17、倒啤酒时上面总有一层泡沫，看似庞大，但抿一口全是空气，你给的感情也是。

18、再也不想受精神折磨了，我宁愿选择服毒自杀对于我没什么意义，荒诞的人生早已经结束，活的不如傀儡，一直活在人生监狱。

19、早起真得特别折磨我只要早起，我一整天就没精神。虽然我不愿意承认，这不也是人变老的特征之一么。

20、我在等，等一个契机等一个点等一个机会我想让自己就那么使劲哭一回把两年的苦累两年的纠结两年的折磨都给自己个交代～每一次在路上每一次在车站只要耳朵里有自己的音乐都会有稍许释放但却不能治愈。

21、城里城外繁盛的凤凰花，那种欲火而生的颜色，艳丽了谁的眉目。

22、女朋友来大姨妈。我帮她买卫生巾。

23、早上根本起不来全凭意志，身体上的折磨心理比精神上的折磨还要痛苦。

24、所有业障都努力消除，就别在折磨自己了，没有人可以剥夺你生而为人的权利。

25、放过我吧，上个夜班就已经够煎熬了，还有小孩一直哭哭哭，简直是精神折磨。

26、也许再努力也无法成为大老板，更不可能成为马云和王健林一样的人物，也许别人一出生就比自己奋斗一辈子所拥有的还要多，年轻时老是抱怨社会不公，抱怨出身不好，有一种破罐子破摔的心态，但是慢慢地会发现怨天尤人没用，只要朝正确的方向努力，就一定能够改变自己的命运，破罐子破摔，连饭都吃不上。

27、等重启等到精神恍惚，无心上班，太折磨人了。

28、人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。而你所要做的，就是每天多努力一点点。请相信：别人拥有的，不必羡慕；只要努力，时间都会给你。

29、明明不是真的想走，但赌气说了再见的话，摆出了离别的姿势，在转身的那一刻没有被及时拉回来，就再也不甘心回头，人啊，总是容易被自尊心绑架。

30、透支生命，焦虑不仅仅是精神上的折磨，更是肉体上的折磨。

31、当你经受过磨难， 困苦，精神的折磨那么生活中的鸡毛蒜皮的都是小事不足一提。

32、假如一个人没有痛楚的体会，就不易对他人给予同情。你可以学救苦救难的精神，就得先受苦受难。

33、起风了照顾好自己，下雨了别淋湿了衣裳，往后的日子，你好好过，我慢慢走。如果有一天你会来找我，那就告诉我，我就一直在这里，等风也等你。

34、现在无法触碰的难过，终将可以当作笑话去讲。时间不能改变你的故事内容，却可以改变你的叙述方式。不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。

35、一个人带孩子，真的很辛苦，每晚不睡觉，累得人都变老太婆了。

36、真羡慕你们，一路丢了那么多人。而我呢，一路被人丢。

37、不想散发负能量但是，有些人真是让人喜欢不起来这是被讨厌的人精神折磨的每一天。

38、手机起码还会提醒我电量不足，可人总是会一声不吭的离开。

39、长大后才懂得，在某个年龄段，谁都不会是谁的一生。有些相遇就是一场误会，失去就该庆幸。

40、我就是那个被你反复折磨多次，然后你一句话一个举动又被哄好的心软人。

41、人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。而你所要做的，就是每天多努力一点点。请相信：别人拥有的，不必羡慕，只要努力，时间都会给你！

42、精神折磨最不值得一提，就像人要吃饭。要么放纵要么忍，只能逼自己。

43、最难过的不是半夜躲在被子里哭，而是梦里梦见两个人和好了，醒来的时候那种失落感。

44、人要心静，言多必失。喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意，能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人可恨，你若不究，无人能扰。

45、大烹五鼎烹烧煮。古代祭礼，后用以指吃特别美味的饭食。形容生活奢华。

46、想到以后还要经历更年期，就很可怕，比生孩子还可怕。毕竟生孩子就疼那么一下，更年期持续多少年，不一定是疼痛。

47、人，都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

48、不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，没必要把时间浪费在过去的事情上。

49、下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油，不会坦诚相待。

50、从此以后，不再动心，不用真心；从此以后，花花世界，不再当真。

51、什么才是女性杀手，无一幸免是痛经只要痛经，就惨绝人寰。

52、大姨妈来的第一天腰又不舒服了，忘记是从什么时候开始转移到腰上了腰直不起来的感觉真酸爽。

53、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

54、人们习惯把幸福理解为“有”，有车有房，有钱有权。其实幸福应该是“无”吧，无忧无虑，无病无灾，无牵无挂。

55、记录一个有史以来最痛的痛经，今儿猛虎也要落泪了！

56、又傻又好的男人就是在你来大姨妈的时候帮你买卫生巾买成了尿布湿。

57、你现在的努力，辛苦，压力，承受的一切，都是为了攒够能力和本钱，去做自己更喜欢的事，去为自己争取选择的权利。

58、有些人注定是你生命中的过客，却总是成为你记忆中的常客，但永远也仅止于做客。

59、病魔和痛苦并不可怕、可怕的是精神和灵魂的折磨、死亡并不可怕、可怕的是内心极度的恐惧。

60、我们大部分人都是这样，普普通通，没有光环，想要什么，就得凭自己的努力去拿，遇到事情，就得靠自己生生地硬扛，大人的世界里，没有谁比谁轻松。

61、你可以虚荣，因为，那是女人的天性，但，不要让自己变成为别人增加虚荣的工具。

62、太多的事，慢慢地就不能做了；太多的人，渐渐地就不见了。成长似乎是一个丢失的过程。

63、这个世界很小，我们就这样遇见。这个世界很大，分开就很难再见。

64、千万不要让别人驾驶你的生命之车，你要稳稳地坐在司机的位置上，决定自己何时要停、倒车、转弯、加速、刹车。虽然可以参考别人的意见，但千万不要随波逐流。

65、我心痛你快乐那好啊把你折磨的难受我会好过一点喔。

66、太多时候我们要勇敢的面对生活，在你勇敢之前，谁也看不到你内心的煎熬，那种煎熬像是被烤在火上一分一秒的等待没有一点火光。当你无所不能，才能拥有所谓的自由。

67、不知道是不是因为不够成熟，喜欢一个人的时候很轻易地就把自己弄丢了，想方设法变成对方喜欢的样子。

68、人生，是一种人生的感动，也是另一个人的仓促，对错，总有人生的安排，藏着人生的追逐，藏着人生的追逐。

69、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

70、生气，是由于你不够大度；郁闷，是由于你不够豁达；焦虑，是由于你不够坦然；忧伤，是由于你不够坚强；惆怅，是由于你不够阳光；妒忌，是由于你不够优秀。凡此种种苦恼的根源都在自己这里，因此，每次苦恼的出现，全是一个给我们寻找自己缺点的机会。