全网最全！健身痛苦的句子242句

1、公司的业绩没有达标，我感觉我付出的还不够。人活着，不怕苦的人，有未来，有信心的人，能成大事，人帮人，学会经验，人看人，学会道德。

2、锻炼身体，增强体制，发展体育，振兴中华。

3、当你心里不痛快的时候，那就不停的运动让自己出汗，或者让你的舍友不断的的锤你。

4、请享受无法回避的痛苦。

5、跑如疾风，势如闪电，这就是运动健儿。

6、颓废的舔着伤口，无聊的看着别人。

7、为什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲，让女人受不了。女人深蹲，让男人受不了。男人女人都练深蹲，床受不了!!!

8、痛快出汗的季节到了，两个来回，爬山一时爽，明天不知道会不会腿酸，运动分泌的多巴胺仅次于赚钱，一场大汗淋漓后的内心无比平静而放松。

9、业绩不达标，心情低落，但是创业之路极度凶险，成功绝非易事。

10、放假就宅在家，撸猫，躺着追剧，睡觉，就觉得很幸福 除了工作，你觉得你生活中最精彩的部分是什么？

11、本打算今晚去健身房，但到宿舍吃个饭就七点半了，再洗洗脸去健身房回来就九点多了，太赶，干脆作罢，运动就留到周末吧，痛痛快快睡个觉、再去出出汗。

12、业绩没完成，让我留下了遗憾的眼泪！ 打理关系，就应该集中精力去处理和生意伙伴的关系，而不是挖空心思地处理和竞争对手的关系。

13、喜欢宅在家里呀，每天看看电视，做做家务，养养花，好幸福。

14、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!

15、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

16、没有什么比出汗更痛快的事儿了，遇到了烦心的人烦心的事什么都干不下去，突然想很久很久没运动了，那么就在立春之日重新卡卡出好吧！我爱帕老师！

17、我一个人在这里，一个人在这里反反复复的工作，就像在这里反复的生活。无聊而乏味，唯一改变的是时间的流逝。

18、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

19、人心里的空间是有限的，一经塞满便再也不能填进别的东西。

20、你也无聊，我也无聊，我们凑在一起，就是一对。

21、因为不能出门，你在家被嫌弃了嘛！反正我是被嫌弃了，干啥都被说。

22、在家宅了一天，也丧了一天，好像突然间被打回了原形，又回到当初最迷茫的时候。

23、挑战运动极限，演绎健美人生。

24、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

25、生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。

26、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

27、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

28、别辜负自己，走到今天真的不容易。

29、早晨运动出汗与傍晚出汗目的有不同，半小时已是大汗淋漓，痛快至极；人在心情愉悦时 心脏会分秘一种叫缩胺酸的荷尔蒙 会杀死体内95％的癌细胞 。

30、就算再困难、也请咬牙坚持。

31、记录一下宅在家就能为社会做贡献的日子，吃零食都把自己吃上火了。

32、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

33、等疫情过后，会不会出来一群精神病啊，宅在家里无聊到发掘了自己好多的技能。

34、努力学习，什么也阻挡不了我学习的步伐。又要闭关了，都好几天没出门了。

35、在家宅了一天。吃了躺，躺了吃！最后变成躺着吃！

36、我在楼下买了块肥皂，洗完澡之后好难受，仔细一看原来是好烦皂。

37、昨晚下了一晚大雨到现在还没停，今天的很多计划只好推迟了，在家好好享受下难得的休闲时光。

38、业绩不达标，想要业绩提成。自信凭着思维的经验，维持生存的王道，做人有勇气，看事有细节。有自信的人，沉默寡言，但是一定知道冷静学的多，有自信的人，不会冲动，但是心如明镜，一定能做到承担危险。

39、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

40、第一次在家连输这么多天，什么都没干。

41、勇夺第一，加油，加油，再加油！

42、不想奋斗的时候就照照镜子、看看银行卡余额、想想新婚姻法。

43、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

44、保持热爱，总会有很多瞬间告诉你，生活温柔且浪漫。

45、每天都在重复的过着，真的好无聊。

46、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

47、原来无聊是那么的无聊。

48、魅力机汽，永不言弃;努力拼搏，再创佳绩。

49、好几天没出门了，今天十点多带宝宝出去逛！外面居然这么凉快～秋天到了我都不知道。

50、志比天高，气比山昂，机汽学子，力争更强!

51、腰腹加全身，吃完想吃的，就开始虐自己了。

52、这不是说的我吗?过年前几天烫了个头，结果天天在家不能出门，不想化妆不想洗头。

53、同样都是虐自己，运动虐能收获健康，工作虐能收获金钱，非要让男人虐，收获教训吗？

54、世上只有一种失败、那就是半途而废！

55、好几天没出门了，有一种恍世再为人的错觉。

56、每次长假宅在家里发霉的时候，都特别想开学，去学校玩。可是每次临到开学了我又我不想不想不想不想去学校。

57、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

58、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。

59、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

60、闲是福气，无聊却是痛苦。

61、不断奔跑，才能靠近梦想。

62、空调房里呆久了，身体就有点寒冷，运动时出汗也没有以前多，身体一旦感受到冷，心里就不痛快，情绪莫名的有点低落。

63、你懂我懂何必说，你瞒我瞒何必扯。

64、实力最佳，体育健儿，整装侍发!

65、其实你浑身都是奢侈品，在合法人体器官市场，一只眼角膜是24400美元，心脏价值997700美元，肝脏价格为557100美元。肾是62000美元。假如你无病无痛、脏腑无损，就已是个千万富翁了。

66、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

67、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

68、我们常常高估自己一天能做的事，而低估自己一年能做的事。

69、龚克自认是毫无运动细胞的人，他总活在一个慢速运转的世界里，人生里唯一擅长的两项运动一是散步，一是有氧运动，但只仅限于吞吐氧气那部分。

70、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

71、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

72、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

73、我最羡慕的就是西游记里的唐僧，都不用自己洗澡，每过两集就有一个妖怪说：小的们，把那个和尚洗干净了。

74、所有的可能性，都在你跑下去的路上。

75、女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

76、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

77、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油。

78、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

79、运动让人简单，出汗让人痛快，天气太热，许久没练了，重新开始的感觉真好。

80、这个月不知不觉又过去了，没有业绩，终究还是有些遗憾的。人有一种等，也有一种失落，人是自己写了又做，而别人只是看了又说，人是一种活，别人等了又看。

81、今天痛快运动了，出出汗舒服很多 。

82、让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边。

83、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

84、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

85、热爱生活。生活就热爱你。少抽点烟。少赌点博。把钱省下去旅游吧。不同的人。事。景。物。会让你的身心受到洗礼的。

86、宅在家里要发霉的我，希望生活给我点惊喜。

87、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。

88、运动是一切生命的源泉。

89、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。

90、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。

91、高二()XX班的全体运动员们，你们加油，我们为你们喝彩!

92、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。

93、虽然认输不会死、但我死也不会认输！

94、国际篮球传友谊，多少健儿鼓志气。英勇机智拼顽强，争先恐后弹身起。拼搏奋进高志气，团结协作齐合力。体育运动大家爱，挥洒青春活力溢。世界国际篮球日，愿你热爱篮球体育运动，祝你抓中时机投中人生第一球。

95、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

96、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

97、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

98、外卖小哥是我大学四年见过的唯一的男的！

99、今天天气好好啊，舒舒服服的阳光，可惜了不能出去玩。

100、生活，一半是回忆，一半是继续。人与人之间，心即彼岸，心也即天涯。所以天涯彼岸其实没有距离但又是最远的距离。避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人任何事。肯陪你的人很多，会一直陪你到最后的很少。生活中值得高兴的事情太多，别把目光都盯在那些让你不愉快的事情上。

101、公司的业绩没有达标，我感觉我付出的还不够。创业也许会失败，但要敢于重头再来。

102、在家宅了一天看了一天的书，头晕脑胀出来放个风，今天的鱼鳞云很美。

103、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意!

104、登长城，赏风光，心情欢畅;踢毽子，舒筋骨，精神饱满;打太极，重养生，健康常伴;勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

105、今天还是喜欢运动出汗的一天，好喜欢挥汗淋漓的酣畅，痛快 舒服 。

106、运动，是治愈一切的良药。人类最好的医生就是空气、阳光和运动。

107、宅在家好几天了，躺累了就去客厅转转。

108、蹲下是为了跳得更高，宅家是为了更好地再出发。

109、下雨天宅在家看了两部甜甜的爱情片，很需要一个人待一会的时间。

110、前路还很长，你可以抱怨，可以流泪，唯独不能停，坚强地继续走下去。

111、当一个人为了无聊而无聊的时候，绝对会无聊的。

112、好好待在家，也没什么不好的。

113、出汗是痛快的，运动是酸爽的，结果就是很舒服的。

114、光凭梦想，是维持不了一个公司正常运作的。公司的业绩没有达标，我感觉我付出的还不够。

115、一个月没健身感觉浑身疼，脊柱最近感觉都要变形了。赶快忙完这波，我好操练起来！

116、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

117、生命，就是一场不留余地的盛放。心安，便是活着的最美好状态。平淡是生活的主线，精彩是人生的点缀。且安静，且放低，且自在，不张扬，也不颓废，这就是生活。

118、宅在家里，除了自己做饭，火锅外卖已经叫过两次啦！

119、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

120、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

121、今天也很无聊，天气这么好不能出去玩也太痛苦了。

122、业绩不达标，心情低落，但是今天发挥得不好，好像说的问的都不能够对上口形，回去我得再想想看，怎么才能跟他们讲清楚，我要做什么。

123、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

124、说什么喜欢宅，什么放假就是喜欢呆在家里，原因就是没钱，没钱就只能宅在家像我这种的。

125、人呀，一定要多出去走走，不然就不知道宅在家有多舒服。这是个段子，也是大部分人的写照。不过每到假期或者闲下来的时候，总感觉后背有一股股力量，努力把我推出门外。我觉得吧，过节就应该：让生活的归生活，工作的归工作。祝大家五一放个真假。

126、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

127、放假两天了，我连我家小区都没出过，想到公园逛逛 被人流吓回来了，宅在家爽！

128、我期待一次大汗淋漓的奔跑，目的地不在远方，就在脚下。

129、饮茶是非常好的慢下来和休息，生活中不管多么劳累，只要坐下来安静的细品一杯茶，疲惫尽去，疫情当前，疏解烦闷，又养身体和提高免疫力。

130、当光明都无法渗透，当喧嚣也无法遮盖孤单的时候，那才是最深的寂寞。

131、电视莫看久，饭后百步走。

132、出出汗，太舒服了！很痛快啊！一年断断续续的叼空走路，速度还是有点进步的，简直不敢想，我这个运动懒癌会有这样的转变，可见想要改变还是得先有一个积极的态度啊。

133、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?

134、跟着刘畊宏跳了几天，肉不长了，腿废了，心也不跳了。

135、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

136、颇费力气的事情开头懒于去做，等到劳动以后，遍身出汗，心里反倒觉得异常痛快。”沉浸于运动时，最为直接地感受到身体的力量和生命的蓬勃，所以我们会有酣畅淋漓的痛快之感。

137、刘翔：中国有我，亚洲有我！

138、健身竞风流，人生更精彩！

139、没什么能耐，就是会靠运动虐自己。

140、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

141、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

142、新闻只通知勤洗手，什么时候让洗头洗脸也没通知，不敢洗，生怕违反了规定。

143、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

144、公司的业绩没有达标，我感觉我付出的还不够。生活不易，创业艰辛，且行且珍惜。

145、现在吃碗米粉都要限号啦，看来我还是安静的宅在家里吃泡面吧。

146、打工者只用向老板负责，而创业者要向所有人负责。事业不顺，振作不起来。

147、只想宅在家里，看片，打游戏，听歌，发呆。

148、我已经大半个月没穿过胸罩了，每天都是睡衣配拖鞋。

149、山中猛虎，水中蛟龙，初三一班，卧虎藏龙。

150、业绩始终没有完成，好遗憾。尊严不是施舍，也不是救济，更不是贫穷和富贵可以衡量的，而是做了善良的人，做了孝顺的事。

151、我一定要找一天痛痛快快地运动、出汗，把体内的毒清出去，不然这样下去我可能就变成了蚊子精。

152、你我未来就像布满荆棘的迷途而你却怯了步伐。

153、宅在家里，静静的思考了很多，厨艺又又有了质的飞跃这种感觉真的很美妙。

154、公司的业绩没有达标，我感觉我付出的还不够。一个晴天，一个再见，只是温暖的事，伤感的疲惫，一段放下，一段无奈，孤独的情，还是无奈的再见，一个人的情怀，一个人的忘记，最初的感动，最初的无奈，缘起缘灭。

155、比你好看得人都在运动。

156、每次逢年过节，就要有一次这种，有的人想出去玩，又的人又想宅在家的两个派系，我特么夹在中间，真是够了！

157、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

158、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

159、无聊侵袭人身，好似滚滚大潮，人的理智顿时变得苍白无力。

160、一个人要想成功就要不断的学习、不断的积累经验、不断的坚持。

161、酣畅淋地在楼下走一走，整个人的疲乏感都会一扫而空。哪怕是重新回到空落落的房子，压抑的情绪也会得到缓解很多。运动才是治愈一切孤独的良药。

162、别人的目光一点都不重要，你只管按照你自己的喜好，去决定你的人生，我希望你能过得简单，从容。

163、如果我们可以改变情绪，我们就可以改变未来。业绩始终没有完成，好遗憾。

164、业绩不达标，想要业绩提成。有许多失败的人，并不知道他们放弃的时候，距离成功有多近。

165、心情影响身体，床上躺了一天，晚上走了1个多小时，39公里，9月日均万步，吃的少，运动多。越亏钱，越勤奋学习。虐自己第一名，对自己好残酷，心情差到爆。

166、刚下地铁，就有两个女孩子跑过来找我问路，现在的女孩子真的很鸡贼，问个路都要找个帅的。

167、秋阳普照大地，那攒动的人群在呐喊声与歌声中意气风发那奔跑的身影融入秋日的阳光。

168、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

169、适量的运动可以排解抑郁情绪，如果感觉自己有负面情绪积压了，不妨试试痛快地出汗一场吧。

170、从来没有想出去玩的念头，喜欢宅在家，现在超想出去玩。

171、如果选择吃饭就带着享受的心情去体会，不要前怕狼后怕虎的讲减肥这件事因为无济于事。如果选择运动就克制食欲享受出汗的痛快。

172、不给国家添乱，安静的宅在家里，就是给国家做贡献，情人节快乐，祝福大家，健康长寿！

173、他们坚信：惟有赤诚的心才是永恒的，只有坚定的信念才会取得最后的胜利。

174、想了解一个男人的好坏，先去看他身边是一群怎样的朋友。

175、加油吧，健将们，无论成败输赢，去吧，和着汗水和泥土，和着眼泪与热血，在蓝天白云下共同谱出一篇属于我们自己的诗章，运动会加油词。请记住，掌声依然为你们响起，鲜花依然为你们献上，一时的输赢不代表终生的成败。请你们勇敢地去挑战吧。因为新的冲锋号角已经响起。

176、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

177、终于发现世界上最会撒谎的两类人。一是土豪：哎呀，我真的没钱；二是学霸：哎呀，这题我真的瞎蒙的！

178、今年新年不拜年我们宅在家该做些什么？我知道这是个漫长的'年假不过，会过去的，一定会勤洗手，少出门，戴口罩。

179、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

180、世界足球日，让足球运动融入生活，凭添乐趣；吸引目光，增添亮点；活跃身心，释放活力；点燃激情，尽情释放；舞动双脚，尽情奔跑；展现才华，尽情挥洒；享受足球，快乐无限！

181、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

182、业绩始终没有完成，好遗憾。我可以被打败，但我绝不允许自己爬不起来。

183、我的梦想是宅在家打游戏，追番，看电视冰箱里满满的百事可乐和水果琳琅满目的零食柜住姐妹隔壁还能蹭饭一起锻炼身体所以我什么时候能拥有ps4和switch？

184、户外风光不垂涎，随它鸣鸟和流云。

185、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

186、在家呆着不能出门，一直重复看重复看，台词都快背下来了。

187、不论你愿不愿意，只要你活着，就要面对千姿百态的生活。生活就像你的影子紧随着你，不论你在哪里，不论你走多远，不论你高低胖瘦，不论你有无气力携带着她。

188、无聊之所以无聊，是因为无聊总让人去想不想想的事。

189、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。

190、人为什么非要在大好假期出门搞什么户外烧烤呢，是宅在家吃饭睡觉打游戏不好玩吗？

191、整天不是忙碌到极点，就是宅在家里发霉，这真的是两极化了。

192、业绩没完成，让我留下了遗憾的眼泪！长夜漫漫，创业不易，且行且珍惜。

193、我运动、我健康、我快乐！

194、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

195、持续了很长时间的走路散步，很久没有运动之后的大汗淋漓了，昨天突如其来的休息，开始了运动，汗流浃背，太爽了，运动真的治愈人心，今早起来第一件事就是虐自己，又一次运动之后爱了自己。

196、当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。

197、今日屋子收拾干净，茶几、书柜和地板，都光亮，跟运动一个效果，出汗痛快。

198、在运动场上，我们我们顶着烈日，挥汗如雨，终于到达了终点。

199、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

200、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

201、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

202、业绩始终没有完成，好遗憾。 静心，才不浮躁；尽力，才不后悔。

203、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

204、穿上运动服好好运动出汗 尽情拉伸 洗个痛快澡 然后躺在干净舒适的床上 结束这一天。

205、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

206、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我。

207、不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

208、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

209、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

210、炎炎夏日，一个人宅家，你会以何种面目示人？

211、终于暂得一夜安歇，远离所有公私纷扰，痛痛快快地运动出汗，岂是一个爽字可表。

212、我理想的状态是:在下雨天的时候，跟喜欢的人一起宅在家，躺在床上靠在他怀里，一起看着喜欢的电影，讨论着剧情和男女主，而在晴天的时候一起去海边散步，一起看日落，一起看着对方抑制不住喜悦的笑！

213、在家宅了一天，我适合一个人，也适合一个人远走它乡。

214、当你微笑时，世界爱了他：当他大笑时，世界便怕了他。事业不顺，振作不起来。

215、今天也是宅在家里，发霉的一天，宁波天天下雨，让人烦躁，我想出去浪啊浪啊浪。

216、一个人的状态挺好的，想看书了就看书，累了就睡觉，不想联系谁就自己安静一阵，出去旅行或是宅在家。

217、健身，浑身疼，不过挺爽。

218、宅在家里快发霉的我，瞬间有了变美要出门的冲动！

219、人间欢乐，不过三口啤酒，两人龙虾，以及一阵喧闹的烟火，扫走人间疲惫的寂寞！

220、妈妈牌炸小酥肉、炸紫薯丸子不能出门的日子就在家好好吃饭。

221、事业不顺，振作不起来。人若软弱就是自己最大的敌人，人若勇敢就是自己最好的朋友。

222、致接力运动员：接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。

223、青春无限，挑战极限，高一五班，绝不一般。

224、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

225、还是感叹里约龙队在我眼里就是颜颠，又盐又酷，霸气十足火力全开～ 他最让我敬佩的除了无与伦比的实力，还有从骨子里对乒乓的热爱和坚持。

226、今天运动完毕。。痛快的出汗，酸爽的肌肉。

227、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

228、尽管运动进展不快，但也总比没运动好!

229、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

230、周末下雨天，宅在家煲剧，做吃了就停不下来的入味鸡爪，真是爽到停不下来。

231、未来的一周自己在家，有点不敢相信！好好好享受一个人的休闲时光！

232、站的高，才能看得远，心气不高，如何想得远?业绩没完成，让我留下了遗憾的眼泪！

233、宅在家里的第二十四天，每天关注疫情，安心做饭，读书，喝茶，思考接下来的工作规划，日子极为安静。

234、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

235、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

236、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

237、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

238、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

239、宅在家里不想出门了。音乐听起，小酒喝起。

240、五一放假还是宅在家，听说街上人很多，山上人很多，走哪哪堵车。家里也变得特别清净。连小区楼下孩子们的喧闹声都听不见了。只有窗外呼呼的风声，让我知道不是在睡梦中。

241、快3个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

242、发展体育运动，增强人民体质。