一个人害怕无助的说说精选180条

1、会有那么一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾过着没有你的新生活。

2、有时候，明明讨厌，却还是要笑着说还好，明明很难过，却还是要装作若无其事，明明很介意，却还是会心一笑说没关系。

3、被特别在乎的人忽略、会很难过，更难过的是你必须要装的若无其事。

4、我们常常会害怕孤独，可它是我们的一部分，它是天使也是魔鬼，它能让我们变得更好，也能让我们万劫不复。

5、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子。

6、有些话我宁愿放在心里埋起来，再痛也不说出来。。

7、懂你的人不言而喻，不懂你的人百口莫辩。

8、得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打扰了别人伤了自己。

9、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。

10、几乎所有的失去，都是从害怕失去开始。几乎所有的得到，都是从失去开始。

11、漫步人生路，作为孤独的我们，经常以一种无所谓的心态心态前行，但又总在最初的相遇到离别那一刻才知道，数不尽欢声笑语，轻声呢喃，终抵不过挥手时的那两行泪儿。

12、茶喝三道，第一道，苦若生命；第二道，甜似爱情；第三道，淡若轻风。

13、受到再大的打击，只要生命还在，请相信每天的太阳都是新的。

14、我试过销声匿迹，最终也无人问及。

15、时间真是一个可怕的东西，它能抚平一切，将心里好的或是坏的痕迹一刀刀刮去，只留下个面目模糊的疤痕，后来的她越来越少想起关于他的一切，最后连梦也梦不到了。

16、我的人生没有开心，一直都是强颜欢笑和绝望。

17、如果有人关心你的程度取决于他忙不忙，那就当普通朋友算了。

18、很多时候，你不说，我也不说。就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。

19、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。

20、因为旁边来了一只大猫而感到害怕。帮它把大猫赶远了一点，可还是躲在车底下不出来了。

21、一个人的夜晚，一个人的等待。心中恐惧害怕无助，不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。

22、如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。

23、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己心疼自己。

24、一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。

25、不知道为啥，内心很慌，心中恐惧害怕无助，感觉很多事但是却无行动。

26、我站在原地，等了很久很久，等到双脚都冻僵，你还没来找我，我不敢走，我害怕你回来找不到我，再等一下吧，不来我再走，我等不到你了，我决定一个人走了，一步三回头。

27、恐惧是人类自身对事物的不了解、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。

28、今天也只喝了一半奶就溜走了，因为旁边来了一只大猫而感到害怕。帮它把大猫赶远了一点，可还是躲在车底下不出来了。

29、每一天只要一想到你，心就好痛，好累。

30、失眠，总是想起下午的场景，好伤心好委屈，好想哭。默默的站在角落，看着别的选手被亲朋好友包围，喜笑颜开。感觉自己好孤独好无助。其实我也有好多好多的话想说，其实我在台上也会紧张，太多太多的情绪，多想有个人倾听，其实我好想这时候有人可以和我说说话，甚至哪怕说一句，今天你琴弹的弱爆了。

31、带着无助，掠过中间层层不断的情感纠葛。

32、就让我执迷不悟，在自己的世界勇敢地走下去。

33、别为当初的誓言耿耿于怀了，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。

34、你让我觉得喜欢你这件事好像就像猴子捞月那个故事一样，我看得见你，却怎么都触碰不到你。

35、惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。

36、只有经历心酸和无助才懂得珍惜和包容。

37、年少真的很单薄，什么都很轻，风一吹，我们就散了。

38、寂寞是蚊子，叮得你心痛，却又赶不走它，在你身边绕来绕去，任凭你抓得鲜血淋漓，却毫无效果。

39、失望和委屈这种东西没必要解释，解释这个东西让我看起来像个罪人。

40、我们不得不分离，轻声地说声再见，心里存着感谢，然后感谢你曾给过我一份深厚的情谊。

41、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

42、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。

43、很伤心的一天，无助。不知道自己的出路该怎么走。好想哭，已经哭得没眼泪了。

44、我习惯了装作无所谓，却不是真的什么都不在乎，我也想有个人能看穿我的逞强，给我一个大大的拥抱。

45、连奔溃都要考虑后果的人是懂事还是无能为力。

46、不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。

47、我有一千种想见你的理由，缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。

48、心靠近，就会有温暖。一份纯净，一份心情。

49、于是在这个人群满满的偌大都市，我们以同样的心情固执的孤单着。

50、工作上有烦恼时很正常的，动不动就带回家是不理智的，不负责任的，哪里出了问题在哪里解决。

51、时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是去拾起那些明媚的忧伤。很多时候，我们羡慕别人的一切，却不知那些光环的背后，是你所不知的残缺。

52、孤独与高贵的思想为伍的人，是决不会孤独的。

53、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

54、伤感空间说说 逆风的方向，更适合飞翔。

55、其实有那么一瞬间，我什么都不想要，包括命。

56、从不后悔遇见你只是害怕错过你。

57、错爱，是喜欢却不合适的鞋，穿了脚疼，扔了心疼。

58、突然想跟自己说声对不起，对不起曾经为了一些不值得的事而去伤害自己作贱自己。

59、你在时你是一切，你不在时一切是你。

60、泪再一次崩溃，无能为力地坠落，除了任由它坠下，我还能说什么？我还能做什么？

61、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到，才明白，陪你最多的人还是你自己。

62、少年不胡作妄为，大胆放肆，试问老年时哪来的题材话当年。

63、这世界上最难熬的，并不是等爱的过程，而是等爱消失的过程。

64、逃不开你的拥抱，抗拒不了你的味道。

65、有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。

66、即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

67、某个瞬间，我们的孤独是一样的。彼此靠近的瞬间，孤独得以融合，却并没有消失。

68、你永远都不懂我的累，我的无助，我的害怕，我的担心，我的恐惧，我的愤怒，全是因为你，因为你的暧昧。

69、把一成不变的事情做得不一样，你就离晋升不远了。最怕的事情就是今天知道明天要做什么，明天知道下周要做什么，今年知道十年后自己要做什么。而工作中真正的努力不是一直死扛一件事，而是你不停的改进让你的对手上班如上坟。

70、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。

71、我心眼儿有些小，但是不缺；我脾气很好，但不是没有！

72、小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。

73、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。

74、我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了?

75、父母最好不要当着孩子的面吵架，当到孩子的面吵架，孩子会感到害怕，失望，没有安全感。

76、有些笑容背后是咬紧牙关的灵魂。

77、我好害怕一个人的时候。这种凄凉就像看不到未来的黑暗一样充满恐惧感。我心中无比的恐惧害怕无助。

78、听人家说话要有耐心，再不愿意听也不要随意打断人家的诉说，也许你能从别人的诉说中获得教训。

79、过去是一味药，我们习惯用回忆疗伤。过去是一种羁绊，亦是一种力量。再美好的，再伤痛的，都沉淀在过去中了，只剩下一些隐约的残片，挂在那孤独的心空。不要沉迷过去，不要害怕未来，奋斗的路上，不要拒绝改变，我们失去的只是短暂，我们追寻的却是永远。

80、你不愿意种花。你说，我不愿看见它，一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。

81、爱情就像一双袜子，越是瞧起来不顺眼的袜子，越有可能永远陪在你身边，越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只。

82、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放在心里，就不要自作多情了。不出现，不打扰，是最后爱的方式。

83、哭的时候没人哄，学会了坚强。怕的时候没人陪，学会了勇敢。烦的时候没人问，学会了承受。

84、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。

85、镜子是我最好的朋友，因为我哭的时候它从来都不笑。

86、思念是一首诗，让你在普通的日子里读出韵律来；思念是一阵雨，让你在枯燥的日子里湿润起来；思念是一片阳光，让你的阴郁的日子里明朗起来。

87、不曾站在原地守候的人，不会懂得站久了双腿都无法弯曲的滋味。

88、这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。

89、幸福是什么幸福就是你吃鱼，我吃肉，看着别人啃骨头。

90、你若负了我那些誓言就不算数了，我便弃了你永不相见。

91、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。

92、梯子未稳，所有的梦都跌落下来，碎了一地。

93、缘分叵测，我们无从得知下一刻会发生一些什么。

94、原来一个人真的可以难过的没有言语，没有情绪，没有表情，一个人静静的坐着，不说一句话。

95、这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。

96、不喝了，再温暖的姜汤也没有作用了。

97、对于我来说，可能会因为对接下来要面临的事情，越清楚而感到越害怕。有时候勇气很可能就是，不计后果的一时冲动罢了。

98、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦。

99、你对他念念不忘,他却在为另一个人赴汤蹈火。

100、连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去。

101、三年前的选择，决定了三年后的今天。今年的委屈，明年的起点，三年后的今天，如果我依然如今天这般，那么，这辈子，我注定是个废人！

102、一个人自以为刻骨铭心的回忆，別人也许早已经忘记了。

103、那种不安的不安全感，空虚感，恐惧感，都是来源于不充足的时间安排跟对前方道路的迷茫。

104、失去一个人就像剪掉一截头发，习惯性的摸到最尾端却抓到了空气，即使心里清楚明白会有新的替代，也会有恍惚间的失落吧。

105、其实如果真的找不到爱情就单身一辈子，自己的人生自己过自己选择，何苦非要走寻常路?

106、放弃，不是因为我输了，而是因为我懂了。

107、当你奇怪他为什么对你忽冷忽热的时候，他可能正在为另一个人赴汤蹈火。

108、就算，眼前的这个男人，千般好，万般好，处处是优点，他不爱你，这个缺点，你永远改变不了。

109、那个他打电话来问：你好么?你稀松平常的回答：我很好。其实你还爱着他，你一点也不好。男人伪装坚强，只是害怕女人会发现他软弱。女人伪装幸福，只是害怕男人发现她伤心。

110、就会吸引珍爱你的人。但真正学习爱自己的过程是漫长的，需要一点点面对自己的脆弱和不安，面对自己的不完美和恐惧。

111、我难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易，就代替了我的存在，对我来说没有人可以像你，但对你来说每个人都可以是我。

112、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

113、人生最积极的事只剩下血管里跳动的血液，我本该见一见。

114、最大限度的学习赚钱的本领，钱是一个人活着的根本，是做人的尊严，没有钱是万万不能的。

115、不必蒙住双眼，我的世界也漆黑一片。

116、- 我多么希望有一个人在我无助的时候陪着我 。

117、你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

118、不是每个人e5a48de588b67a686964616f31333431373233，都可以在我心里兴风作浪。

119、父母更年期陪他一起度过，且宽容的看待一切，你也会有这么一天。

120、青春就像一只容器，装满了不安、躁动、青涩、与偶尔的疯狂。

121、假话如同台词，常常是背熟了再说；真话如同咳嗽，多数是在压抑不住的时候喷涌而出。

122、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。

123、有些事是永远无法转头的，缅怀而无从回望。有些话，不说出口，并不意味着不能相识。有些人，不见，并不等于两两相忘。

124、我到了淤泥深处，没捡到一颗星星。

125、周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

126、闹过，爱过，想过。这就是单身的心态，不要太缺爱。

127、如果我假装失忆，会被多少人趁机抛弃。

128、无力挽回的人应该到此为止。

129、等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。

130、这辈子的奋不顾身已经用完了，剩下的只剩三思而行。

131、我对每一段感情都想着天长地久，可是，它回馈给我的，只有曾经拥有。

132、谈一场甜甜的恋爱，不管发生什么有个爱我的人陪着我，不会感到害怕焦虑。

133、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

134、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

135、总有那么一个人让你湿了眼眶，你却总是笑着原谅。你不会为同一个笑话笑了一遍又一遍，但你一直为同一件事哭了一次又一次。

136、不要害怕做错什幺，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

137、阳光穿透稀薄的空气普照大地，却怎么也照不进我阴暗潮湿的心底。

138、失望和绝望之间的痛苦，它叫空欢喜。

139、城南的花早就被踩烂了。

140、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。

141、谁能卖我一碗孟婆汤，让我忘记这无尽的想念。

142、终于，我伤害了我最爱的人。并且，亲手把他推给了别人。

143、一直来，我都在慨叹着弦断谁听的落寞，可今天，在这样寂寞而快乐的异乡，心竟不起一丝涟漪，胸中的净士在春日骄阳的照耀下开始生根，真至那半分花田流香四溢起来。。

144、“我们曾经相爱，想到就心酸”。

145、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。

146、609到永久，愿幸福与你相伴“日久年深”，快乐与你相恋“天长地久”，好运与你相依“经久不息”，祝你做个如意之人“久负盛名”，对我最好“久久不忘”！。

147、以前荒废了太多时间、才会对仅剩一半的而立之年被剥夺感到如此恐惧吧。

148、又是失眠到天亮，顺便哭了半宿。越来越近的焦虑恐惧和不安，快要吞噬掉了。

149、从来没有对上班感到这样的难过焦虑恐惧不安，希望今后的每一天都比之前顺利一点。

150、用情太深的那个人，最后只剩下卑微；你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。很多时候故事的开始其实就早已猜到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。

151、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

152、其实有种难过想哭的感觉。心里莫名其妙的的恐惧感，害怕和无助，我很胆小，却又不得不站起来。好心酸。像个孩子一样，怕丢了心爱的玩具。

153、原来我也可以如此自私的不理会你的感受，虽然很心疼，但我别无选择，对不起。

154、有时候不是对方忽略了你，而是你太闲了。

155、直到后来看见你恋爱的样子，我才知道我从没被你真正喜欢过。

156、如果分手是唯一的解脱，最后的直话由我来说。

157、落红是孤独的，它随着风儿飘落，没有定向……没有了昔日的火红与艳丽，没有了昔日的高贵与典雅，告别了昔日的喧闹，变得孤独了。

158、有时候，冷漠并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。

159、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。

160、你真爱自己，就会吸引珍爱你的人。但真正学习爱自己的过程是漫长的，需要一点点面对自己的脆弱和不安，面对自己的不完美和恐惧。

161、从此以后，请你在没有我的城市里坚强，我会在没有你的城市里疗伤。

162、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

163、不是我不在乎你，而是你所谓的在乎让我承受不起。

164、日落跌进迢迢星野，人间忽晚，山河已秋。

165、如果离开，就不要再安慰，因为每一次缝补，都会穿心的痛。

166、不管发生什么有个爱我的人陪着我，不会感到害怕焦虑。

167、我已经放手了，可是多年后，你会不会记得有这么一个我，很深很深的爱过你？

168、过去是经历，现在是尝试，未来是期待。经历过，尝试着，就有期待。

169、在迷惘中漫无目的地挣扎着，最后，只守着寂寞无法再归来。或许留住刹那为你开，不管是梦是人还是自己，可能在这许久不变的悲哀里可找到一点安慰。

170、我们给了生活多少耕耘，生活就会赏赐我们多少果实。我们给了生活多少懒惰，生活就会回敬我们多少苦涩。

171、才会对仅剩一半的而立之年被剥夺感到如此恐惧吧。

172、害怕挑战，害怕失败，害怕归零，因此更多的时候选择顺从。

173、心情不好的时候，不吵不闹，听听音乐，然后放松心情，然后睡一觉。

174、有没有一个人，让你一想到，心里就酸酸的？

175、没安全感的人通常会觉得喜欢的人没有那么喜欢自己，一点小事就可以让不稳定的情绪爆发，之后在冷战中等待别人的让步，结果只会导致互不理睬不欢而散。其实道歉并不一定代表自己真的错了，只是认为这段关系比自己的尊严更加重要，我更害怕对方的沉默不语，有时候我觉得沉默比争吵更加难熬。

176、我爱的终究是不属于我的，陪你到最后的，终究也不是我。

177、说好要告别的人，就别再因为回忆而悸动了。

178、错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点时间，就变成对的人。

179、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。