坚持健身自律的励志句子121句

1、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

2、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

3、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

4、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

5、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

6、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

7、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

8、纠正数字自我异化需要他律和自律相结合。

9、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

10、自律在于自己，成绩在于自律。

11、在这个浮躁的时代，只有自律的人，才能够脱颖而出，成就大事。

12、发展体育运动，推行全民健身。

13、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

14、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

15、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

16、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

17、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！

18、世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？

19、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

20、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

21、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

22、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

23、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

24、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?

25、人生要走万里路，迈好强身第一步。

26、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

27、腹肌不难练、只是没苦练！

28、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

29、要么挥汗如雨，要么滚回家。

30、人生不如意事十之八九，真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最坏的。

31、女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

32、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

33、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

34、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

35、锻炼适可而止，运动量力而行。

36、生活需自律，自律需行动。

37、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

38、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

39、早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。

40、最实用的自律是攒钱，最养眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是看书，最好的自律是经济独立。

41、生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，你也获得了别人不具备的经历。

42、对于健身的人，这是一种荣誉！

43、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

44、刘畊宏女孩，已经出现人传人现象。

45、站着不动，你永远都只能是观众。

46、努力赚钱的意义：年轻时，不拖累生你的人；年老时，不拖累你生的人。早安！

47、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

48、电视莫看久，饭后百步走。

49、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

50、要想人前显贵，你必得人后受罪。

51、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

52、健身留住青春心，运动带来全家福。

53、我喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。

54、要想人前显贵、必须人后受罪。

55、你需要努力，才会有这样的女朋友。

56、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

57、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

58、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

59、无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，因为好运会与你不期而遇。早安！

60、丰收靠劳动，健康靠运动。

61、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

62、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

63、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

64、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

65、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

66、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

67、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

68、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

69、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

70、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

71、没死，就不要把自己当废物。

72、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

73、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

74、先过好自己的日子，把自己变得更好，才能让相同频率的人看到。即使将就，也要让自己拥有过得更好的资本。早安！

75、无论生活怎样，希望你：保持自律、保持清醒，永远奔向最美好的自己。

76、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

77、汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。

78、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

79、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

80、胖子是很难爬上人生巅峰的。

81、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

82、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

83、世上只有一种失败、那就是半途而废！

84、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

85、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

86、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

87、自由的本质是自律的情况下而达到身心的自由。

88、如果想被人知道，变得闪闪发光，就要熬过一个个不为人知的黑夜。如果想被人在乎，就要变得强大重要，不再被别人随意对待和忽视。人生的路从来都在自己手里，想变得更好，得自己成全自己。

89、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

90、给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

91、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

92、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

93、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

94、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

95、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的

96、48公里，坚持，加油。

97、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

98、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

99、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。

100、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

101、健身、健心，贵在坚持。

102、锻炼健身是对疾病的最好预防。

103、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐,只要你肯坚持,你投入的每一份努力都不会白费,你只需在温柔中不慌不忙的成长,那些你以为错过的,瑜伽会一一还给你。

104、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

105、在这个浮躁的时代，只有自律的人才能脱颖而出。

106、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

107、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

108、你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

109、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

110、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

111、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

112、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

113、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

114、不要辜负自己受过的苦难，温柔善良又努力的你，一定会得到梦寐以求的所有美好。

115、自律给我自由，自由让我更加自律！

116、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

117、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

118、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

119、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

120、没有伞的孩子必须努力奔跑!

121、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

122、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。