疫情保重身体的经典句子精选147条

1、夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，绿豆汤类少不了，出门莫忘太阳帽，苦食防暑效果好，不妨吃点瞧一瞧，祝清凉一夏心情妙，温馨生活步步高!

2、夏天不就是沙滩游泳哈啤看美腿吗。

3、即使冰天雪地，即使风霜飞舞，朋友，不要害怕，记得有我在默默地祝福你，记得有我给你无时无刻的温暖！

4、秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康!

5、疫情地图红时，人生百态都会上演，有人团结一致，有人趁机打着利益的算盘。但是无论怎样，我相信光明一定会到来。我也相信，爱更大，更相信我们的爱可以战胜一切。 疫情当前我们在一起！

6、经历疫情洗礼，我们开始反思人生，管他什么爱恨情仇，活着最重要。

7、无论遇到多大的困难，共担风雨我们在一起。

8、夏至养生有妙招，情浓关怀要送上，热天一碗绿豆汤，解暑去毒赛仙方，晨吃红枣三片姜，功效如喝人参汤，多饮枸杞配菊花，降压明目祛肝火。愿快乐安康!

9、天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕;添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚;健脾润燥平补好，多吃蜂蜜和大枣;晨起喝粥最养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康!

10、送你一把“真心”小伞，虽不能防寒，但代表温暖，阻挡风雪，融化冰霜，送去温馨。愿冬日的你多一份快乐，少一份严寒，祝你幸福快乐每一天。

11、疫情隔不断感情，真心能唤醒信心。若道残冬不是春，东风必定送春来。

12、永远不要靠一个人花%的力量，要靠个人花每个人%的力量。

13、天气转凉，注意着；被子要盖，别冻着；生冷东西，少吃着；运动锻炼，常做着；保暖衣服，要带着；收到信息，要乐着；祝你没事，常笑着！

14、走自己选择的路，努力过自己想要的生活，觉得累了，就停下来抱抱自己，岁月漫长，终要冷暖自知。

15、对于一些爱游泳的人来说，就觉得夏天太有意思了，三五成群地到人工湖里游泳。快乐的同时也有危险地存在。有些人在游到深水区，突然腿抽筋了，发生了溺水事故，失去了珍爱的生命。对他们来说夏天也不全是好的。俗话说淹死的都是会游泳的人，就是因为他们太大意了。

16、肝炎病袭如山倒，治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗，肝病莫惧可控制。卫洁消毒杀菌亡，大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃，人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。

17、不忘初心牢记使命，守土有责冲锋在前，坚定信心同舟共济，我们同努力，疫情定可防。终有一天，我们必将摘下“口罩”，去到我们想去的地方，歌唱我亲爱的祖国。

18、寒风吹呀吹，吹走烦恼幸福来；雪花飘呀飘，飘来快乐无烦愁。祝福送呀送，送你温暖一整冬；祝愿来呀来，愿你一生都如意！

19、致敬每一位坚守岗位，奋战一线的工作人员和白衣天使，你们辛苦了！

20、夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康!

21、酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康!

22、一年没来，老巷子里的爷爷家已拆迁得残破不堪，童年玩耍的正觉古寺倒是修葺一新。偷偷游泳的抚河已经枯浅，南宋留下来的文昌桥却依旧车水马龙。

23、一场疫情，让我们明白：活在这个世上，除了生死，其他的都是小事。

24、微风吹过，把枫叶留给你，玫瑰开过，把芳香留给你，岁月走过，把快乐留给你，流星划过，把希望留给你，短信发过，把祝福留给你，天冷了，注意身体，莫忘加衣。

25、来到游泳池，爸爸先让我做一下热身运动。做完了，我就迫不及待地跳入清凉的水中游了起来，游得又快又好，因为我学游泳已经有两三年了。我双手用力向外划，双腿使劲儿往后蹬。这样，我觉得自己像一只小青蛙在水中快活地游来游去。

26、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的；人是远的，心是近的，对你的思念是不变的。

27、天寒手脚易冰凉，妙招助你暖融融;适当多食牛羊鹿，促进循环增热量;按摩腿脚搓涌泉，热水泡脚放些姜;慢跑快走健身舞，坚持锻炼身体棒。愿快乐安康!

28、人民健康高于一切，疫情阻击战一定打赢。

29、夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑!

30、没有人生来勇敢，正因为被需要，他们才选择了逆风前行，坚定地履行职责。疫情的阴霾之下，他们远离家人，奔赴战“疫”前线！

31、冬天的雪花，雪花飞舞，飞舞在你家的窗外，窗外的雪人向你诉说着我的祝愿，祝愿你在这个冬天平安快乐，快乐的感觉会永远流动在你的心间！

32、肝炎凶猛来势急，及时医院去救治。勿在地摊吃东西，垃圾污物不乱弃。大蒜瓜果西红柿，粗杂五谷要多食。消毒洗手戴口罩，宽心无虑益身体。愿你健康无病扰!

33、这大夏天就应该晚上来玩水，虽然游泳 没学会，但是玩水还是好玩的啊。

34、向命运大声叫骂又有什么用?命运是个聋子。

35、秋高气爽养生时，秘诀送你要记牢，面宜多擦凝神佳，面颊红润无皱纹，舌尖舔腭助养心，多生津液健脾胃，牙齿对齐叩数次，促使咀嚼肌健康，愿快乐安康!

36、相信风雨终将过去，依旧是阳光明媚，新的一年，更加坚强，更加珍惜，更加努力，一切都会好起来!

37、金山银山，不如平平安安；大富大贵，不如健康最贵；知足常乐，才是人生至宝。关注疫情，保重身体，多饮水，常洗手，出门戴口罩。

38、疫情寒冬，国人没有放弃！一批批医务人员慷慨赶赴疫情前线！

39、夏天唯有阳光和游泳不可辜负，要抓住夏天的尾巴多多游泳，儿子每次游泳都是去的时候不愿去，游泳下水后又不愿回，我总觉得游泳对孩子身心发展有好处，在水里泡着多舒服，身心都得到放松，既锻炼身体，又可以培养兴趣爱好，一举两得。好好享受亲子时光。

40、肝炎不可怕，发现早治疗。戒烟酒，不良嗜好抛。预防被传染，就要戴口罩。餐具要分开，否则传染到。坚持锻炼好，卫生勤打扫。愿你身体棒，肝炎不会扰!

41、疫情期间不止要注意安全防控，同时也不能将自身的学习落下，要每天按时按量去进行一定知识点复习和巩固，努力学习，不负韶华。

42、天气渐渐转凉，秋风送来清爽，让问候插上翅膀，飞往你所在的地方，愿你秋花开遍庭院香，秋果累累福满堂，财源滚进墙难挡，贵体无恙永安康！

43、游泳完后，一直挂在脖子上的坠儿不见了！不见了！快四年多了啊，我看怎么回去交差。

44、待到春暖花开的季节，愿所求皆所愿，山河无恙，岁月安康。

45、寒潮来了，在这特别的日子里，记得保重身体！

46、假如，我的生命真的进入到了倒计时，那我最遗憾的事儿是什么？我最想做的事儿是什么？如果我们平安度过了一次疫情，那么，我应该怎么做才能让人生少一点遗憾？我又应该以什么样的状态活？

47、天气转凉了，人心也凉了，期待了那么久，终究还是没人关心你一下，为了体现中国民族的传统美德，我决定发这条短信给你，提醒你天气转凉，注意防寒，窝里多添草，毕竟国家常教育我们要爱护小动物嘛。

48、夏至来到气温高，清凉养生要记牢，冰镇西瓜降温好，绿豆解暑有功效，多吃苦瓜能败火，及时补水身体好，夜晚睡觉被盖好，空调温度别低了，夏至愿你健康保，清凉舒爽乐逍遥!

49、天冷了自己多带件外套，下雨了记得自己带伞，手冷自己就买杯热奶茶，别亏待自己。

50、冬日天虽冷，思念不曾浅，天冷加衣裳，祝福能保暖，深深问候记心间，长长情谊不会变，天冷情不冷，草枯莫怅然，分分健康和平安，秒秒快乐展笑颜！

51、带孩子出来，水上乐园只能泡泡澡，早知这样何必跑这么远路?失策失策。

52、冬天到，天气寒，见太阳，就晒晒，晒头顶，补阳气；晒后背，调气血；晒腿脚，除寒气；晒手心，助睡眠。祝福你，晒健康，晒快乐，晒幸福，晒吉祥，晒如意，心情好，暖洋洋，喜洋洋。

53、待凛冬离去，雪绒草青，定会迎来，山河无恙，人间皆安。向白衣天使致敬，向每一位坚守在前线的战士们致敬。

54、感激游泳，热爱游泳，它带领我成长，教会了我太多，也让我认识了很多好朋友！

55、天气虽然凉啦，但是我祝福的温暖不减。气温虽然低啦，但是我关怀的温度不低。寒风吹的虽然冷啦，但是有我浓浓的思念会温暖你心间。愿你拾祝福，揽关怀，拣思念，温暖过好每一天。

56、抬头望星空，祈福疫情早日散去，还昔日繁华街头。祝福河北，河北加油！

57、去年的十一月还去游泳了 然而今年....已经冷成这样了。

58、这场灾难，一直在提醒着我们要学会珍惜。但是病毒无情人有情！大家同心协力，众志成城！

59、我的天 我好想哭啊，致敬所有在疫情期间付出努力的人！

60、留下在外一定要注意安全，既然全球疫情严峻能不出去就不要出去了。

61、我们是一个团结的民族！我们有一个强大的国家！

62、夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康!

63、所有随风而逝的都属于昨天的，所有历经风雨留下来的才是面向未来的。

64、冬天了，降温了，上下牙齿打架了，少张嘴少说话，防止寒风进入嘴；入冬了，天冷了，身体爱打颤了，多穿衣少臭美，伸伸胳膊踢踢腿，收到短信速速回。

65、夏至到，温升高，绿豆粥，解暑妙，冰西瓜，降温好，吃苦瓜，可降火，白开水，要多喝，晚睡觉，盖好被，空调温，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快乐伴，健康随，清清爽爽过一夏。

66、阳消阴长之际，养生我有秘籍;早晚注意添衣，腰颈切莫受凉;滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米;坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你!

67、养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

68、送你线箩筐，送你白菜帮；送你西瓜秧，送你菠菜汤；天冷了，多吃蔬果多喝汤，取暖记得加衣裳；冷天短信传递爱，天天快乐体健康！

69、糅取火锅的鲜美，加以甘醇的烈酒调味，用夏日骄阳的`光芒烹调，让春风来快递。天气转凉了，愿我精心为你熬制的“心灵鸡汤”，能驱除你身心的寒意。

70、蓝色的咸咸的夏天，希望这个夏天，可以有人和我一起游泳。

71、让人类永远保持理智，确实是一种奢求。

72、爸爸扶着我下了水，溪水足有我这人那么高，溪底的石头大小不一，高低不平，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，还有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好过，一会儿被滑跤，一会儿被尖石戳，一会儿又撞上子几块大石头，可真“危机四伏”啊。不过跟石头比起来，溪水可算舒服了，有时水又很急。

73、纷飞的雪花曾是我美丽回忆的书签，月光中在五彩圣诞树下翩翩起舞曾是我可爱的梦想，在这特别的日子，让我用真心的问候祝你每天都快乐！

74、黑暗有多让人咬牙切齿，光明就会多让人热泪盈眶，纵然千钧压顶，依然保持信心。信心就是消毒水，信心就是免疫力。

75、大暑骄阳照耀，心情偶尔烦躁。朋友情意是宝，伴你幸福欢笑。送来冰糖雪梨，消暑解渴美丽。捧来清爽雪碧，让你快乐惬意。纵然气温高升，记得情意永恒。愿你大暑快乐。

76、给孩子一个水一般的童年，乐趣由我，享受生活。

77、懂得放下的人找到轻松，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到朋友，天冷不是冷，心寒才是寒，愿你的心永远是暖暖的。

78、一场疫情，让我们明白了什么才是人生的终极追求。第一是健康，第二是自由而当这两种挑战同时摆在面前，终于发现“免疫力”才是最大的竞争力！

79、夏至一到温升高，放平心态最重要，乐观开朗常锻炼，保你身健体又康，饮食要以素为主，排毒养颜身体棒，出门带好防晒伞，小心烈日灼皮肤，夏至，愿你做好防暑防晒工作，开心一夏，清凉无限!

80、秋季情绪易变，清火食物帮忙，南瓜紫米大枣，煲粥护肤防燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独到，胡桃瓜子榛子，保证足够动力，温馨关怀送上，愿你快乐安康!

81、愿我们在此次疫情之后，能多一分理性。

82、上下同欲者胜，同舟共济者赢。

83、冬天的时候总想游泳 夏天的时候也想 总觉得游泳是很自由的运动 实际上目前还是感觉在水下很压迫不舒服。

84、秋季燥热惹人恼，养生护好小心肝，补充水分是首要，毒素排出是良方，平时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，愿安康!

85、没有朋友的日子，就如同菜里没有盐、世界没有阳光一样，生活变得索然无味，朋友，你在他乡还好吗？天冷了，注意身体。

86、肝炎是敌非友，良药世间难求，我们关爱生命，健康才能长寿，我们经常洗手，食物小心入口，我们预防肝炎，我们不乱吐痰，我们外出兜风，我们开窗通风，我们谨慎的衣食住行。远离肝炎，祝您健康!

87、天冷了，大树发抖了，小草打冷颤了，老牛烧炭取暖了，小白兔穿羽绒了，蚂蚁买暖水袋了，小老鼠打窝冬眠了，你还看什么？气温下降6度了，多穿一件衣服吧！

88、酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康!

89、亿人同心，共战病魔，我们与你们同在，心在一起，爱在一起，没有什么可以将我们分离。

90、愿疫情早点过去，一切回归最初的美好！

91、气温下降又变冷，送条短信表心意，不要小看一毛钱，礼虽轻情意很重，祝愿十分幸福，十分温暖，“十”心“十”意。

92、我才不会催你多穿衣服呢，我巴不得你有点冷，正好一把抱住瑟瑟发抖的你。

93、下了场雨，打了几个雷，成功让整个学校都停电了，电脑也不能上网了，水流量也变小了，该不会停电停网还停水吧？！你的小肥芹 跟你们的夺命坡比，我们难熬了点。何烁_troy 嘿嘿，我们这边又要做大水啦，过来找我游泳吧！

94、天冷了，降温了，注意保暖。这几天累了，浑身疲惫腿发软。今晚还想看完《中国好声音》总决赛，睡觉！想到待会又得开车，头疼。

95、疫情让我们感受苦难，体会到人生百态，让我们更加真实地感受到，明天和意外，你永远不知道哪一个先来！

96、你去哪?中亚之门欢乐城四楼空中阳光游泳馆啊！游(呦)我也去中亚之门欢乐城四楼空中阳光游泳馆！游(呦)约吗一起?走起！

97、游泳打卡，游完骑自行车回家，夏天的风吹着可小百通网儿的舒服。

98、护士工作平常而又巨大，琐碎而又不易，艰苦而又劳苦；我讴歌护士能用纤弱的肩膀挑起一份女儿，母亲，妻子的重任；我夸奖护士如春天的`雨露润泽患者亢旱的心坎；如夏天的大风吹走燥热的空气带走患者心灵的创痛；如秋夜的明月照亮患者通往健康的心灵此岸；如冬天的阳光暖和着患者蒸发她们的哀伤。

99、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，快乐安康伴你!

100、天寒养生有门道，分享给你请记牢;根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉;早睡早起养阳气，情志平和戒怒郁;护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康!

101、是你们奋力抢救患者的生命，你们是最可爱的，最辛苦的。送别的眼泪，会变成他日重聚时的欢笑。

102、秋风飒飒秋景妙，真挚情谊心头绕，山楂糯米熬粥好，健脾养胃精力高，鸡汤骨汤能润燥，沙参百合一起熬，鱼肉营养脂肪少，护心降糖是良方，愿快乐安康!

103、我代表中央，代表地方，还有广大的电线桩桩，春天的白菜帮帮，夏天的秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的篓子筐筐，致以我亲切的问候:天冷，加衣！

104、不太喜欢养花，因为多好看的花也有谢了的时候，所以富贵竹、转运竹这类常绿植物一直是俺的最爱。有水和阳光就可以活着，甚至连泥土都不需要，多好啊，简单的才是永恒的。现在，坐在屋里，品茶、看竹、享受着温暖阳光，知足常乐。疫情终将会被勇敢的中国人民战胜，有信仰的人生不迷茫。

105、昨天今天，不能天天如意，晴天雨天，不能天天高温，心情心胸，不能总是尽情，朋友知己，莫忘时刻联系，冷空气来袭，降温又突袭，保暖措施早做起，寒冷到时不惹你。

106、随着冬天的到来，我们将踏入一个寒冷干燥的季节，在如此季节下我们需要向身边的亲友传送冬天祝福短信，一声祝福就如雪中送炭，温暖亲友心。以下的冬季祝福短信是精品，方便大家选择。

107、朋友带家里的狗狗出去玩儿，它喜欢也很会玩飞盘，但是怕游泳。为了训练它游泳，朋友把飞盘扔进了水里。狗狗先是急得在水边叫，然后开始使劲儿喝水。

108、很漂亮，很平静，大海很美、可我还不会游泳去海边也不能变成美人鱼。

109、秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康!

110、等疫情结束后，重新开始。人生总是这样十有八九不如意，重新开始，不偏不倚，依然满怀希望。一切都是最好的安排。越努力越幸运！

111、天气变凉要注意，我来给你念几句：风萧萧兮，秋雨寒，夏日一去兮，不复返，霜降后兮，气温变，保温御寒兮，添衣暖。

112、整装待发，希望接下来顺利通关，尽快送达至国人手中。祝祖国早日战胜疫情!

113、感谢国家的强大支撑，感谢白衣天使的坚持守护，也感谢所有为抗击疫情默默付出的人！

114、我们坚定，用不了多久，病毒一定会被消灭，疫情一定可以控制！祖国大地一定能够重新变得生机勃勃！

115、都说如若是真心期待，那么残酷一定会变柔软，都说过着有血有肉的人生，才能写出五味杂陈的文字。那么，此刻起，我们一起期待，疫情消散。

116、秋季美颜抗衰道，赠你魔力小菌菇，香菇帮助钙吸收，加入肉片爆炒香，平菇驱风散寒妙，汆烫至熟凉拌佳，补脑益智金针菇，牛肉裹紧蘸酱料。愿快乐安康!

117、天气凉了，衣服该加了，空调该关了，热茶该泡了，凉席该撤了，拿起身旁的手机，该给朋友发个短信了：祝初秋的你，收获另一番果实！

118、命运之手随时随地地会把我们攫住，把我们拽入到它永不满足的戏弄中。

119、我无法阻挡疫情的发生，但我可以用有限的生命守护你左右，渡过每一个美好的日子。

120、秋天秋意浓，一场秋雨一场凉，凉风习习扫暑气，天凉莫忘添衣裳。白昼渐短夜渐长，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。

121、秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康!

122、我不知道流星能飞多久，值不值得寻求！我不晓得樱花能开多久，值不值得等待！但我知道你我的友谊能像烟花般俏丽且像恒星般永恒，值得我用毕生去保护。天冷了，注意保重身体！

123、秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康!

124、冬天已到，气温骤降，温馨提示：注意保暖勤加衣裳，加强锻炼远离感冒，合理饮食营养健康，早睡早起神清气爽。愿注意身体，心情愉快。

125、来自门口的阳光，每天在家都是睡睡睡睡得我怀疑人生，这也是开心爸在家陪伴最久的一段时间，这次疫情真的是太严重，希望赶紧好起来，一切恢复正常！

126、最近阳光好好，相信春天也要到了，希望疫情早日结束！

127、以前游泳怕溺水，现在怕溺在那漫漫的回忆中。

128、一场疫情让我们明白，众志成城，力量无穷，同心协力，天下无敌，一场疫情让我们明白，最大的幸福，就是国富民强，人民健康。

129、深秋天气寒，衣被要增添；每日吃大蒜，富含氨基酸；茄子降血压，蜂蜜能通便；饮食巧搭配，甜食要少沾；起居有规律，愿你健健康康每一天。

130、走过立冬，寒风来袭，迎来小雪，气温骤降。思念在蔓延，祝福在传递，加衣保暖是关键，多多锻炼能防寒，愿你身体健康，一生平安。

131、心中有光，不惧黑暗，心中有暖，不畏严寒，河北，加油！

132、感谢你陪我走过昨天，分享今天，迎接明天！立冬之际，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福！

133、纯洁，印刻着我们纯洁的友谊；水，绵长，流淌着我们绵长的情意；汽，沸腾，弥漫着我们沸腾的牵挂。事物变幻，几般状态，而我问候祝福的心不变。冬季到了，愿你健康安好，幸福快乐。

134、肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命!

135、夏至一到气温高，容易上火容易躁。一杯凉茶降暑温，心平气和无烦恼。清淡饮食防三高，青菜豆腐好味道。坚持锻炼少熬夜，精力充沛身体好。轻松防暑，清凉一夏!

136、希望疫情早点结束大家平平安安，致敬在抗击疫情一线的工作人员！

137、顺应自然阴衰阳盛，夏季炎热晚睡早起。暑易伤身汗泄莫多，室外工作蔽日暴晒。合理安排午休时间，温水洗澡洁身防暑。睡前不宜久吹风扇，空调温差不宜过大。夏至起居要注意，身体锻炼要适宜。

138、朋友，一杯酒。时间，一首歌。人生总有许多愁与乐，不要总往心里去，不要想太多。骄傲与你同甘共苦，幸运与你肝胆相照，就算全世界忘了给你一句鼓励，你在我这里永远是心肝宝贝，亲爱的，世界肝炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心态，健康财富属于你。

139、这个夏天两个任务，第一努力准备自考。第二学游泳。不能一直羡慕别人要提升自己！

140、秋风起燥热升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康!

141、生活很难，众生皆苦，最近的新闻看的很难过，愿早日战胜疫情。

142、在三月里，花都开好了，一切都会好的!所有的祝福只有四个字：平安无恙!

143、宝贝今天出院后第一次洗澡游泳，入水不仅没有哭，适应之后游的很欢腾呢。

144、秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连壳煮，味美好营养，山药宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度佳，关怀送上，快乐安康!

145、秋季去燥是首要，吃对食物功效高，秋梨润肺降火妙，切成小块拌蜂蜜，苹果降低胆固醇，切片烤成苹果干，温和滋补西洋参，煮粥炖肉放点好。愿快乐安康!

146、还是阴雨的天，依旧冰冷的床，仍然无眠的夜。不知今晚的你是否也同我一样无法入睡...棚里的草大概该添了，明天早上多吃点饲料补充体力，然后拉你去耕地。

147、各行各业都在面临危机，无聊时就该去学习，危机面前少点抱怨，多一点突破，可能疫情过后你的新事业风声水起，人生的机遇都在转角处。