一个人孤独无助的文案精选70条

1、先学会孤独，然后享受孤独，先学会爱自己，然后去爱别人，“我一个人能行”，这不是一句逞强。

2、我手机从来不离身，一个人走在路上，一个人出去，为了避免尴尬，总是拿出手机，时不时的摆弄下，其实只有自己知道，只是把手机解锁，看下时间，滑冻几下桌面，然后锁屏，几分钟后又重复一遍，这就是孤独，一个人的孤独。

3、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我中间人来人往。

4、一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。

5、生命是一场遇见，人来人往，最稀罕的就是遇见另一个自己。

6、昔时的寒冬挡不住今日的暖春，此处的愉悦看不到远方的悲伤。和煦的阳光里祈盼那些孤独的灵魂能够升往天堂。

7、孤单时可以喝酒，可以玩手机，可以痛哭流涕，但不要思念一个不爱你的人。

8、牙疼，你的喜糖就不吃了，不胜酒力，你的喜酒就不喝了，健忘，特别健忘，你叫什么就不记了。

9、有没有那么一瞬间，在大街上看到一个熟悉的背影，心突然就跳乱了节拍，直到发现原来只是陌生人，于是一整天，全是回忆。

10、我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了？

11、猫在吃掉耗子之前，总是要先戏耍一番。搁在人身上，就成了双方都得尽兴才是。

12、人在天地之间终究是无所凭依的孤独，你真能面对生老病死，就真的明白，在这世间，没有什么可以附着依托。

13、变质了的感情就和烟一样，没营养，却又丢不掉，留着一点一点侵蚀自己。

14、要看清自己，就必须要有两面镜子。一面是自己，另一面是他人。

15、我在你一个人的时候陪着你孤独，安慰你的忧伤，守候在你的身旁，直到你不再孤独跟别人在一起的时候，却成了我这一生最寂寞的时候。

16、有的人活了一辈子，却没有真正活过完整的一天！因为他们不是追忆过去，就是期许未来，从来没有活在当下。

17、脚会发热，然后我带着我的风尘仆仆坐进这辆的士。安全了，我紧紧抱着自己。这趟车将远离城市的中心，我会回到安静漆黑的一类学校。一个人提着高档零食，一个人踏着夜色，怎么会孤独到更喜欢一个人，更喜欢不被发觉的不被打扰的孤独。

18、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。

19、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。

20、在孤独的时候，给自己安慰。在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。

21、电影太仁慈，总能让错过的人重新相遇，生活不一样，有的人说过再见，就再也不见了。

22、是不是一个人孤单久了就会爱上孤单习惯独来独往。可我不想一个人不想一个人吃饭一个人走路一个人逛街一个人思恋。我想要你，陪着我。

23、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

24、城市的影子在夜中行走，繁华的城市在夜中浸没，不息的人流穿梭在无光的黑夜，迷茫的漂泊之人啊，一缕皎洁月光能否给予力量。穿过夜空的航线留下的一点点闪亮，知道那是你的轨迹，便是安心！

25、做自己想做的事，爱自己想爱的人，不问对错，不管结果。

26、牵手是这个世界上最悲哀的动作，因为在下一刻，注定的是放手。

27、没有人会喜欢孤独，只是比起失望、随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。

28、你来时携风带雨，我无处可避。你走时乱了四季，我旧病难医。

29、可能我只是你生命里的一个过客，但你不会遇见第二个我。

30、我一直在努力的适应这个世界，无论是温度还是人心。

31、遇见的都是天意，拥有的都是幸运，可是我从来没有得到过上天的眷顾，也没有得到过一丝丝好运。

32、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。

33、接受了各种各样的失望后，发现一个人真好。

34、如果觉得委屈，如果感受不到前面的光了，就努力成为你想要的光。

35、突然间想起某个人，一阵傻笑，然后，一阵失落。

36、我已经习惯了你的冷落，可是我却不能冷落你。因为我害怕失去你的世界，即使我感到孤单，我也不会说我难过。

37、时光越老，人心越淡，曾经说好了生死与共的人，到最后却老死不相往来。

38、别人都猜测你有很多暧昧关系，其实你孤独的像条狗。

39、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。

40、当一个人能够影响你心情的时候，说明你在乎了；当一个人能赚到你眼泪的时候，说明你投入了；当一个人能驾驭你情绪的时候，说明你沦陷了。

41、慢慢懂得太多，开始摒弃那些庸俗的东西，然后认为自己可以享受更高雅的美好，之后发现并没得到，反而再也接受不了原本现实的生活。这就是孤独。

42、人和人之间的感情有多脆弱呢，一句话没说清楚，再见就是陌生人。

43、如果一个人的世界注定是孤独的，那么，就请一直这么孤独下去吧！

44、你明白那种把你推向别人的痛吗？像是大冬天在外面冻僵了手，却又拿开水往下浇。

45、一个人孤独却也不想两个人将就。

46、人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局，而爱是因为失望太多才变成不爱。

47、你的歌声让你骄傲，我的沉默使我可怕，为什么一个温暖的灵魂不愿去温暖一个孤独的灵魂？

48、你以为说放下就能放下吗，那种从疯狂想念到坦然释怀的感觉，一定是要经过时间慢慢沉淀的，毕竟那个人陪着你走了那么久，也没有人可以替你感同身受。

49、这个世界上任何事都可以争取，唯独爱情不行，他不喜欢你，再努力都是徒劳。

50、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉，一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。

51、当思念成了习惯，也就不再害怕孤单。

52、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。

53、经常说对不起的人，习惯了被原谅，经常说没关系的人，却早已遍体鳞伤。

54、不联系，是因为你的冷漠伤到了我，不主动，是因为我根本感动不了你。

55、后来，一个转身，二个世界。后来，你没挽留，我没回头，如此余生，各自安好。

56、我以为一个人可以很快乐，没想到却是寂寞横生。

57、我希望，我们的每一次争执都不是我一个人难过，而是我们都心疼彼此，然后和好如初。

58、时光是空旷的海洋。我们像鱼一样，虽然有相同的方向，却无法靠近。孤独是心里隐藏的血液，不管是该或不该，它就是在那里，不必知道它从哪里来，到哪里去。

59、明明很孤单，却偏说一个人真好。

60、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

61、我不是神，神爱世人，而我只爱你一个人。你并非恶魔，恶魔对人人心狠，你却偏偏针对我一个人。

62、你从一个陌生人变成了一个我舍不得离开的人。

63、这世上最憋屈的，是越爱越远的人，和越等越大的雨。

64、真的好想跟你讲话，但又很怕你嫌我烦。在滚滚红尘里寻寻觅觅，在人生岁月里兜兜转转，在红尘里的故事，似乎都是冥冥之中的安排，想躲、躲不了，想逃、逃不掉。

65、每次都需要我热情主动维持的关系，都让我感觉到特别累。

66、你看，多热闹的情景呀，可这一切都与你没有关系。这大抵就是一个人的孤独，热闹是他们的，我什么都没有。

67、你要去变得更好，不要总是回头看那些曾经伤害过你的人，路还很长，温暖的事情以后一定会发生，希望熬过孤独的你，能活成自己喜欢的样子。

68、据说，两个相处久了，会达到一种莫名的默契，比如，你不理我，我也不理你。

69、房门上始终没有贴上春联，真好，这样冷然。关上房门，欣然开始享受孤独。这才是丁卯年最兴奋的一刻。

70、承受压力才会讨厌孤独，可只有学会在压力中享受孤独才能做到有足够的勇敢去战胜一切。