控制情绪的哲理句子精选154条

1、言未及之而言谓之躁，言及之而不言谓之隐，未见颜色而言谓之瞽。

2、尔，我的情绪会突变、泛滥，烂到都不能好好的控制自己的情绪。这就是自导自演的生活。

3、太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。

4、我要强大到，任何事情都无法破坏我内心的平和。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

5、见善无不及，见不善如探汤。

6、所有的深爱，都不是秘密。如若真的爱一个人，ta在哪里，你的眼光总会情不自禁地落在ta的身上，如若真的爱一个人，ta的情绪，你会在不经意之间不受控制地被牵动，如若真的爱一个人，你真的会做到心无旁骛，会成为坐怀不乱的柳下惠?如果深爱，一定不能掩藏得住。

7、学会控制自己的情绪，好运才会靠近你。

8、事物的好坏都是由人决定的，有时候甚至是由心情决定的。喜欢就是好，不喜欢就是坏;心情好时认为这个还可以，心情不好是就觉得是垃圾。现在的世界到底是谁控制谁?到底是人控制情绪，还是情绪控制人，谁知道?可是当心情平复下来，那些因为冲动所造成的后果又是由谁来承担，又有谁知道?

9、我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。

10、没有什么过不去，只是再也回不去。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。明天再美好，也要等过了今天才会来;昨天再甜蜜，也不能拿今天的做交换。

11、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

12、有一个人，他总会让你嘴角不自觉的上扬，也总让你的心无法控制的痛，他左右着你的情绪，可你却摆脱不了!

13、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。

14、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

15、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

16、如果真的有什么对错的话，被情绪控制就是错的，耐心就是对的。

17、没必要和命运争吵，顺其自然才彼此相安。成功的路径不止一条，不要循规蹈矩，更不要冥顽不化，此路不通，不妨换条路试一试。

18、还是无法控制自己的情绪，现在好烦。

19、谁跟你恋爱容易很累。我也怕自己对别人的好误解为喜欢，对别人的表达误解为追求，那多吓人啊。如我说对你没感觉，你要是很难受就得控制自己的情绪了。是你变了，你要是正常点我们还是普通朋友。可别找人给我打电话，那样我会更烦你。你若是猜透了我的心，我会离你远远的。

20、傻瓜，人家一出现你就开心一走你就难过为什么要让自己的情绪给别人控制。

21、不要欺骗自己，想当然地认为自己在“最后关头”会表现得最好。你做不到这一点。没完成的任务会一直潜伏在你的潜意识里，这不会消除你的压力，相反你会感到压力越来越大。某件事非常重要，而且是必须要做的，即使你讨厌，你也一定要去做，现在就做。

22、控制金钱，可以 生出财富;控制餐饮，可以得到健康;控制情绪，可以得到快乐;控制情感，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

23、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！

24、有时真的控制不了自己，控制不了那突如其来的情绪，控制不了那喷涌而出的眼泪。

25、当一个人忙得透不过气来时，千万不要碰爱情，因为爱情是需要靠氧气才能才存活的珍品。

26、你永远也不会知道:那些表面对你微笑的人是怎样的蛇蝎模样。你永远也不会知道:那些怎么也控制不了自己情绪的傻女孩是怎样的单纯善良。

27、有人认为，高情商的人就是把自己的情绪掩藏得很好，让别人无法读懂。其实，高情商不是善于掩饰自己的情绪，而是善于管理自己的情绪。真正高情商的人通常会通过直面自己的情绪，体会和调节，来达到控制干扰情绪的目的。

28、管好自己的情绪，才能守住生活中的美。控制好自己的情绪，才能打理好自己的人生。

29、耿耿于怀着过去和忐忑不安着未来的人，也常常挥霍无度着现在。

30、也许当时我年轻气盛，但我早已学会了控制情绪。也许离别是我们终将面临的事情，但我早已习惯了离别的痛苦。也许爱你是最悲哀的事，但我还是学不会放下。

31、向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向，顺风适合行走，逆风更适合飞翔，人生路上什么都不怕，就怕自己投降。

32、以后一定要控制好自己的情绪，对待不同的人要有不同的方法。才能够获取更多的真情！

33、这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓“懂事”，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，更能等。

34、真正的桃花源，不在别处，只在自己心里。如果你的心不静，即使躲到天涯海角，也依然心浮气躁。能在赢时退场的人，是真正的智者。世上多少人失败，不是因为不懂业务，而是控制不了自已的情绪和欲望。

35、每个人都有喜怒哀乐等情绪。不同的是失败者被情绪所控制，而胜利者却控制着情绪。作为裁判，我平淡对待一切。

36、也许你经历了失败，这就难免会有挫折感，也必然会有沮丧、悲哀、忧愁等。不过，你首先应该明白，产生这样的情绪是正常的，但不要永远停留在这阶段。如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制，你必然会神智恍惚，失张失措，没有上进心。反之我们应该化悲痛为力量，正确找到我们前进的方向。

37、太过喜欢一个人就会失去自我，做出来的事都太过自私，则让爱情溜走，然而爱情里面本来就是自私的，想要有完美的爱情就必须学会用意念控制自己的情绪，可我又是个情绪太过分明的人。

38、对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

39、对一个人的好奇膨胀到一定程度，喜欢这种微妙的情绪便开始不受控制地袭来，两者揉捏合并，成为一大朵飘忽不定的云彩，挤来挤去落下一场暧昧的雨。

40、不管你有多忙碌，也不要丢弃对生活的热情；不管你过得多糟糕，也不要失去乐观的态度，更不要逃避，诅咒它。生活不易，但求一句：我已竭尽全力。

41、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。

42、志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。

43、当事情没能按照预期计划进行时，态度要超脱一些。超脱会使你冷静，会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁，而是好事坏事都接受，这样心态就会平衡。也许有些美丽的意外，总是在你最伤心的时候出现;有些温暖的意外，总是在你最寒冷的时候来到身边。

44、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。

45、一个人相信什么，就会看见什么，不让消极的情绪控制自己。从积极的方面来考虑，坚信再糟糕的情况下也有积极可取的地方。人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样。

46、给你一样东西，你用在哪，你自己决定，对与错你自己辨别，情绪你自己控制，人生你自己来抉择。

47、编程语言进入死循环，解决办法是ctrl+break跳出程序。人一旦进入生活的恶性死循环，解决办法也是这样，控制情绪，打破生活节奏，然后跳出旅行。

48、执德不弘，信道不笃，焉能为有，焉能为亡。

49、不懂感恩的人，别帮，不知好歹的人，远离。过分善良，别人就会得寸进尺，太过懂事，成全了别人，委屈了自己。人生苦短，对人七分好，留下三分爱自己！

50、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄， 成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

51、可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也。

52、无论遇到任何事，一定要控制好自己的情绪，要克制，冷静才能做正确的决定。

53、跟你绝配的爱人，并不是天然产生的。你能一见钟情的，并不代表会相处融洽。相处融洽的，不一定会忠心耿耿。真正绝配的爱人，其实都靠打磨。你改一点，他改一点，虽然大家都失去点自我，却可以成为默契的一对。相爱和相处是两回事。相爱是吸引，而相处是为对方而改变。

54、淡定看人生，宁静做自我。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是对自己的控制力。定力好的人，谨言慎行，不随波逐流，不放纵欲望，有所为，有所不为。因而常不被情绪左右，淡看名利得失，宁静做自我，从容过生活。淡了，静了，你的生活才会听你的安排。

55、青春，控制不得情绪，控制不得冲 动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总 有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春 痘。

56、能受苦乃为智士，肯吃亏不是痴人。敬君子方显有德，怕小人不算无能。

57、股票市场是一个波动巨大的市场！没有很好的情绪控制力，很好的策略，并有丰富的知识或从师大师，自我摸索要么教训深刻，代价巨大！要么时间太长而不得要领！提高情绪控制力的办法就是练功！反复练习，直到形成潜意识或条件反射，甚至变成信仰！

58、能够控制情绪和欲望，往往掌握了成功的主动权。

59、酒醉的话，情绪会排山倒海，不受控制。但微醺却不同，虽略有脸红，可心情通透，仍看书，洗澡，听歌，才入睡。

60、默而识之，学而不厌，诲人不倦，何有于我哉！

61、人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。人的优雅，关键在于控制自己的情绪。用嘴巴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

62、你要长大，不可以继续幼稚了，不准在情绪化了，要控制，要慎重。不要看过去了，展望未来，你还有大好前程。

63、越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。这当然不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和这个世界相处。

64、你也大可以转身就走，我也能配合地流一点鳄鱼的眼泪。你知道，情绪这玩意我能控制得好，只不过“夜晚”这种东西总是让人容易惆怅。

65、一个人的胸怀决定了他人生的高度。一个人立身处世，如果任凭感性随意凌驾于理性之上，任由情绪控制理性，必然不会很成功。心有多大，世界就有多大。如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。理性中带点感性看世界，才能比别人看到更多更精彩的事物，收获更多的美丽。

66、在孤独中我们看到了真实的自己，学会怎样控制自己的情绪。

67、你之所以会觉得累是因为你说的比做的多，欲望大过本事。想要改变却又无能为力，想要顺其自然却又无法心安理得。

68、看清一个人何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空；心有透明才会春暖花开。人生如此而已。

69、有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。

70、有时候，有个可以依靠的肩膀，和一个懂我的沉默的人，就是我唯一需要的。拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。你要知道，很多时候被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃，是很累的。

71、首先，什么是情商?情商必须分两部分:第一，就是自己对自身情绪的控制能力，即“避免让自己情绪不爽的能力”。第二， 就是对外的输出能力，即“让别人情绪很爽”的能力。

72、强势的人，不一定是强者。真正的强者，不是没有眼泪，而是含着眼泪依然奔跑。刚者易折，柔则长存。真正聪明的人，懂得怎样委屈求全，不断完善自己的个性，努力控制自己的情绪，决不过于任性而为。这样，确实有些痛苦。但想要成功，只能忍受，防止只做喜欢的事，坚持做该做的事。

73、感情这东西，刚经历时凭直觉，涉事多了靠经验。回想我们的开始，我拼命的对你好，生怕做错什么让你不喜欢，以为你是我的全部，分手后才知道，这不是真爱，而仅是一种取悦，是我自己堵塞了走进你心里的通道。真正的爱情，是两种情绪的彼此融入，而并非互相的控制，你放弃自己，爱情抛弃你。

74、生气，是人情绪的本能反应，但是能在短时间内有效控制还是任由升级，这体现了一个人情商高低的问题。

75、无欲速，无见小利。欲速，则不达;见小利，则大事不成。

76、有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

77、我虽也很清楚 但还是常常无法控制住自己的情绪自暴自弃地对你们说「别管我了」被朋友说道「你变了呢」但是抱歉….我真的一点也撑不下去了作者：仓木麻衣出处：歌曲-----Touch Me!

78、如果被别人左右了情绪，又被情绪左右了行为，那与被别人控制了有什么区别呢?。。。

79、如果你连自己都认识不清楚，控制不了自己的情绪，把握不住自己的行为，发挥不出自己的隐忍，反而抱手于胸，聊着某个你并不了解和熟知的人，在上帝看来，多少觉得有些好笑吧。

80、身懒，毁了你的身材；心懒，毁了你的梦想。

81、人生在世，或多或少会经历一些情感的波折。随着生命中的情感路线越走越远，募然回首，往事在印象的记忆里。如果不开心了，就找个角落大哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。

82、人生最重要的不是某种结果，追随梦想，勇往直前，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。生命就是一种认识，一种感悟，一种追寻。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

83、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

84、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

85、我告诉自己，不会为一点小事情，动了大情绪，能控制自己情绪的人，不能说是很伟大，但也绝对可以说是坚强。

86、你只有走完必须走的路，才能过想过的生活，有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。

87、伴随着年龄增长， 你应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪，莫过度任性而为。

88、质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。

89、人的优雅关键就在于控制自己的情绪。用嘴去伤害人，是最愚蠢的一种行为。

90、懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。很多时候，当我们不知道怎么办的时候，请选择随顺因缘，也许这就是最好的选择。胜出者往往不是因为能力而是因为观念。要用行动控制情绪，而不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧，而不能让双耳支配心灵。

91、许久不联系的人，不用再联系。各自辛苦，各自生活，也再无交集，该停留在过去的，就让它停留在过去。如果有缘，会再见。若无缘，即使再见，成熟的表演，不如不见。

92、梦频的人在情感上是最易悲催的，不懂选择和经常焦躁得内心让情绪无法控制而无法自拔的掌握恋人之间的感情。

93、痛而不言是一种智慧，笑而不语是一种豁达。人，关键是能控制好自己的情绪，管好自己的嘴。

94、真正无坚可摧的意志，一定是来自对自身彻底完全的了悟和掌控，包括能够控制生命基本的欲望和情绪。所谓壁立千尺，无欲则刚;天地所以长且久者，以其不自生，故能长生。

95、法语之言，能无从乎?改之为贵。巽与之言，能无说乎?绎之为贵。说而不绎，从而不改，吾末如之何也已矣。

96、当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。

97、记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。

98、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。忍耐然后思索问题的根源最后平静心态解决它 。

99、有时候责备不如赞美。喜欢批评别人，说明你不够睿智;天天指责别人，说明你不够冷静;时常抱怨别人，说明你不够聪明。不要批评你不了解的人，遇事要先控制好自己的情绪。不要指责别人的行为，遇人要先换位思考别人的感受。不要经常抱怨别人，不妨试着赞美别人。伤害了别人，最后也会伤害自己。

100、我想，这世间所有的你所控制不了的情绪都来自于欲望。因为有所求，所以你苟且，你狼狈，你低三下四，你委曲求全，你欲哭无泪，你哑口无言--所以你要死要活只是因为你有所求啊。

101、人要懂得知足和感恩，学会换位思考，不要总是自以为是，自私自利！也要学会控制情绪！

102、由，诲女知之乎！知之为知之，不知为不知，是知也。

103、仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之。

104、我们常用最幼稚的方式威胁最爱自己的人，例如一个不爽就不接电话不回短信拉黑，扬言不再需要对方。看着他疯了般的找你求你，你的心得到了空前的满足感和报复感，但是这种感觉很快就会消失，之后你可能会失去这个人。当他不再找寻你的时候，你就会领悟，那个唯一甘愿被你欺负的人，没了。

105、做人不能太精明，太精，人脉就少了；做事不能太较真，太过，余地就没了；感情不能太认真，太执，失望就添了。人生在世，什么都不多，只有想要更多；人走一朝，什么都不少，只有糊涂最少。

106、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

107、如果你从不珍惜，就不要后悔；如果你从不试着去理解，就不要憎恨；如果你没有亲自经历过，就不要妄加评论。

108、逝者如斯夫，不舍昼夜。

109、为人，不可太傲；相处，不可太毒；做事，不可太绝；说话，不可太满。得饶人处且饶人，话到嘴边留三分。别忘了，与人方便自己方便；与人为善活得心安。

110、在这个世上，输赢之间的转换，可能只在一念之间。在面对事情的时候，你一味要强，咄咄逼人，看起来似乎得到好处，是赢了。但在别人心目里却失去了形象和地位，以长远计是输了。所以经常说不要被情绪控制，因为你过于情绪化，就在乎眼前的输赢。往往是赢了现在，输了未来。赢了对手，输了将来。

111、最难控制的是感觉，最难跨越的还是感觉。一切积极或消极的情绪都来源于感觉。如此信任的感觉，也会辜负你的依赖。因为错觉也是感觉得一种。

112、学而不思则闰;思而不学则殆。

113、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

114、比他人多一些努力，你就会多一份成绩；比他人多一些斗志，你就会多一份出息；比他人多一些坚持，你就会夺取胜利；比他人多一些执着，你就会创造奇迹。

115、是非窝里，人用口，我用耳;热闹场中，人向前，我落后。

116、虽然情绪是自己的，但有时也很难自我控制!

117、不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，没必要再把时间浪费在过去的事情上。

118、如果连情绪都控制不好，又怎么去掌握人生?

119、很多人问我为什么我每天都过的很开心，因为我是一个挺想得开的人。发生了坏事，就往好处想:客户不断折磨我，我就安慰自己天将降大任于斯人也;干了傻事儿让人笑了，就安慰自己傻人有傻福。本来么，负面情绪并不能改变什么，而且，情绪是这个世界上唯一能受自己控制的东西，为什么不让自己过得快乐些?

120、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。

121、成长，归根结底就是四个字，控制情绪。

122、你生命的境界，将决定你人生的高度，你宽广的胸怀，将决定你人生的格局；你待人的态度，将决定你人生的成败，你如何对待别人，别人也会如何对待你。

123、这世上有我最爱的人，我永远不必担心，你们会因为我乱发脾气疏远我，因为我蛮不讲理抛下我，因为我伤人伤己离开我。我不会担心这些，可我为什么会哭呢?因为我不忍心看到，你们和这样一个无法控制自己情绪的人成为亲人，我却无能为力。

124、士不可不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后己，不亦远乎?

125、做一个安静的人，读书，旅行，等待爱情。给自己一段柔软的时光，不用太远，不用太贵，去一个安静的地方将自己释放，抚慰。旅行，就应该只是单纯地出去走走。心宽，便是远方。

126、事，不能做得太绝，绝了难以进退；情，不能陷得太深，深了难以自拔；利，不能看得太重，重了难以明志；人，不能做得太假，假了难以交心；世，不能看得太清，清了难以作为。

127、生命是一场遇见，有些人，有些物，一旦遇见，便一眼万年。不要着急，慢一些，你想要的，你想遇见的，岁月都会赠予你。

128、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

129、我一直不厌其烦的告诉自己 遇到事情时 不要急 不要太主观 不要钻牛角尖 不要带个人情绪 ，学着脱离原有的情绪，理性控制自己，处理事情。

130、你就是我望见的那个人。可以随意控制我情绪的人。可以轻易夺走我的爱的人。

131、隐藏情绪是礼貌，亦能看出你的自制力和修养。 越能控制情绪的人，才能有大的担当，甚至可以说，愈是高等动物，愈能控制情绪! 以后别动不动就噘嘴了，就算生气，也偷偷生气，别生气给别人看。这样你才算成熟，才能演好人生的这场大戏!

132、给自己时间，不必焦急，一步步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。

133、有两种人本应该最值得珍惜，一种是能控制好情绪的女人，一种是有耐心哄你的男人 。然而现实中，这两种人最容易被辜负 。

134、任性是事业最大的敌人。我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪。虽然这有点痛苦，但如果想要成功，就要记住:成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。

135、君子名之必可言也，言之必可行也，君子于其言，无所苟而已矣。

136、你看事情太明白，往往就失了做事的勇气。

137、一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。

138、世界上最厉害的本领是什么? 人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

139、人可以有一些小情绪，但是要学会控制，懂得适可而止!可以让自己悲伤，但不要终日郁郁寡欢;可以去享受快乐，但绝不能得意忘形。

140、有些人喜欢为别人的心事买单，人家一皱眉就总习惯性的检讨是不是自己哪儿做错了，有没有对不起人家的地方。这种人不是善良，而是愚蠢。

141、可与言而不与之言，失人;不可与言而与之言，失言。知者不失人，亦不失言。

142、贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧。回也不改其乐。贤哉，回也！

143、其实，这世上有一种人，很容易悲伤，很容易陷入某种情绪，很难走出来，很容易把故事中的情感转移到自己身上，不是矫情，是自己也控制不了的悲观心态。

144、一个人控制情绪的能力，可以准确的反映出智慧和才能的程度。

145、一根火柴不够一毛钱，一栋房子价值数百万。但一根火柴可以烧毁一栋房子。一根火柴是什么东西呢?

146、狭隘无情的心胸。类似的火柴，你有几根?

147、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的欣喜。

148、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的夜里失眠是因为清晨从未早起。

149、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

150、好难过的时候，不知道怎么面对你，怕控制不好自己的情绪，让你担心或生气。我只想有个可以肆意大声哭出来的地方，处理好自己的负面情绪，然后在你面前还能笑靥如花。有时候也想，要是你在我身边多好，或许拥抱着让我靠靠，也会觉得很好。

151、强迫症是神经官能症的一种，是一种自我强迫的倾向。不能控制的去思考某些问题或做某事，明知道没有必要，但是不能控制。常会引起情绪抑郁焦虑，严重的产生厌世思想，也会影响生活和工作。

152、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。人脉只会给你机会，但抓住机会还是要靠真本事。

153、“每一天都会告诉自己要好好控制情绪，不抱怨，谨言慎行，这不是将自己变的懦弱和没有性格，而是在慢慢的提升自己。