跑步开心的正能量句子174句

1、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。

2、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

3、跑了多少，只有鞋子知道，只有它理解你。

4、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

5、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

6、持之以恒地超越昨天的自己，这是跑步的力量。

7、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

8、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。

9、只要速度够快，悲伤就不入怀。

10、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

11、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

12、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。

13、听说跑步可以长寿，可以调节压力，所以我坚持跑步了！

14、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

15、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

16、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

17、境况越是糟糕，我们就越拼命去跑。

18、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

19、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

20、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

21、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。

22、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

23、坚持晨跑的人，终究变得不一样。

24、热爱跑步，源于自律，始于改变，贵在坚持。每一次的奔跑，都是一个轮回，大汗淋漓之下，都是心灵的升华。

25、管住嘴、迈开腿，不信身材不健美！

26、要跑得快到好像被追债似的。

27、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

28、相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。

29、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

30、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

31、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

32、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

33、在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。

34、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

35、昨天跟了一套龙拳，一觉到中午。

36、不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。

37、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

38、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。

39、只要迈开脚步，地球自转也能带你向前一步。

40、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

41、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

42、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。

43、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

44、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

45、养成跑完步发朋友圈的习惯，能够让自己坚持跑步。

46、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

47、力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！

48、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。

49、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。

50、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

51、学会跑步以后，爱上了奔跑着的自己。

52、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

53、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

54、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

55、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！

56、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

57、每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。

58、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

59、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

60、跑步，让我的生活充满阳光。

61、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

62、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

63、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

64、一直抱怨自己的体重，却没有勇气做出一些改变？

65、走了跑步这条路，很多人说是“不归途”，我相信它让我变得更好了。

66、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

67、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

68、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

69、跑步练耐力，散步练耐心。

70、生命在于运动，运动要讲科学！

71、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。

72、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

73、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

74、你付出了多少，身材知道。

75、跑步很累时好开心，因为我还活着。

76、跑步后你会明白，生活明朗、人生可爱、人间值得、万物可期。

77、最近，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

78、沉下心，迈开腿。行动，才不会被动。

79、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

80、心情不爽，只好用跑步来发泄了。

81、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。

82、积极的跑步，出汗也觉得畅快！

83、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

84、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

85、活着是美丽的风景，死了也是有用之材。

86、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

87、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

88、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！

89、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越！

90、坚持多久，鞋子知道；跑了没有，自己知道。

91、只要愿意为了变得更好而去改变，坚持去做好一件对的事情，比如跑步，终有一天，你会和成长后的自己相遇。

92、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

93、你需要努力，才会有这样的女朋友。

94、放弃不难，但坚持很酷，跑步真的会使你快乐，因为它会分泌多巴胺。

95、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

96、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。

97、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

98、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

99、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

100、让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

101、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

102、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

103、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

104、夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！

105、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。

106、不开心就去跑步，跑完全世界都是你的。

107、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

108、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

109、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

110、疲倦不会令我停下来，冲线后我便会停下来。

111、去跑步吧！趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。

112、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

113、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！

114、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！

115、要想人前显贵、必须人后受罪。

116、跑步，但因热爱，愿迎万难。

117、刚开始选择跑步，我害怕！现在可以跑步，我渴望。

118、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

119、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

120、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

121、不要在意跑了多少，更多是跑得开心。

122、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好。

123、奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。

124、跑步，有时的确不想跑，但我还得坚持。

125、青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。

126、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。

127、一开始我们养成了习惯，后来习惯养成了我们。

128、不开心的时候，一个人跑跑步，出点汗，就开心了。

129、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。

130、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

131、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

132、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

133、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。

134、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。

135、穿上跑鞋，带上自己，一路奔向诗和远方。

136、穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

137、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。

138、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

139、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。

140、只要还跑在路上，我就坚信，美好的事物，就在前方等着我！

141、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

142、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

143、优秀的人总能看到比自己更好的，而平庸的人总能看到比自己更差的。

144、跑步的人都是热爱生活的人。

145、我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。

146、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

147、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

148、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

149、生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。

150、跑步一年是改变，跑步三年是蜕变，跑步十年是无限。

151、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

152、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

153、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

154、无需找到跑步的方向，方向，即在脚下。

155、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

156、若停下脚步，我相信还有人，会继续在跑步的路上前行！

157、坚持跑步，磨练意志力，增强面对生活的勇气。

158、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

159、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。

160、跑步不会死，但是不跑我想死！

161、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！

162、我不是为别人在跑，而为自己在跑。

163、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

164、人生就像一场马拉松，不在于起初能跑多快，而在于能否坚持到最后。

165、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

166、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。

167、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

168、岁月催人老，运动抗衰老。

169、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。

170、没有不进步的人生，只有不进取的人！

171、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

172、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

173、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。

174、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。