全网最全！坚持打卡的简短句子134句

1、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

2、你又改正了一个小缺点，大家真为你高兴。

3、人一入世就带着一个谜团，你不能勘破，就得不停地穿越。翻过一层层的自我，从精神的雾障中寻找突破，人才能看清繁华的物有确实是一缕烟的存在。

4、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

5、你的生活，源于你的选择。

6、读书而不能运用，则所读的书等于废纸。

7、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。

8、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

9、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

10、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

11、德志皆寄予体，无体是无德智也。

12、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

13、男人要有钱，和谁都有缘。

14、我在试着遗忘，我在试着坚强。我在试着用那自认为冷傲的脸去掩饰一切。有时候自己看着镜子里面的那个我，突如其来的陌生势不可挡。晚安!

15、强者创造事变，弱者受制于上帝给他铺排的事变。

16、目光如水，但比水更清彻透明；目光如海，但比海更宽广无极。仿佛他眼内的世界，要比眼外的世界深邃得多，幽远得多。早安！

17、你要坚信，只要心中有梦想，你就会与众不同。

18、给它一些时间。你会找到对自己能力的信心，并优雅地走向勇气。你会在你的力量深处找到你需要的一切。

19、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

20、想做的事，就在今天做吧，不要让未来的自己遗憾。

21、只想不做的人只能产生思想垃圾。

22、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。

23、多照照镜子，很多事情你就明白了。

24、受到再大的打击，只要生命还在，请相信每天的太阳都是新的。

25、坚决减肥！我的身体我做主。

26、天下事以难而废者十之一，以惰而废者十之九。

27、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗，而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

28、把没减肥的好处、减肥的好处、没减肥的坏处以及减肥的坏处。写在表格上。

29、不断奔跑，才能更靠近梦想。

30、要瘦一定要付出代价的！

31、于是有人向这边匆匆跑来，有人手里还端着饭碗，他们这样跑着，炎热的夏季便在夜晚找到了它的生机。晚安!

32、把梦想砸向现实，哪怕支离破碎，我也无怨无悔。

33、丰收靠劳动，健康靠运动。

34、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。早安!

36、你不能控制他人，但你可以掌握自己。

37、你改变不了过去，但你可以改变现在。

38、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

39、真诚是美酒，年份越久越醇香浓型；真诚是焰火，在高处绽放才愈是美丽；真诚是鲜花，送之于人手有余香。

40、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。

41、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

42、我们一路奋战只是为了不被改变。如果，我们的生命真的还只剩下几天，那么就请一定坚信，你还是那个你，不要放弃任何改变的尝试，纵使注定不会成功。我依旧相信希望存在。

43、撑过是天堂，放弃是地狱！

44、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

45、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。

46、你二十岁偷的懒，在三十岁要日夜弥补，才能为你的懒惰买单。早安。

47、应该努力地去生活，对过往闭口不提，是好是坏皆为经历。

48、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。

49、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

50、我不缺爱，我缺人民币。

51、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

52、不管现在走到生命的哪个时刻，只要你愿意，生活就不会辜负你。人生，永远没有太晚的开始!早安!

53、次又一次的降温，才让树叶变黄；一回又一回的漠视，才把人心变凉。帮我的人，忘不了；害我的人，不计较。我始终坚信：人心能换来人心，宽容能赢得感恩。

54、发展体育运动，增强人民体质。

55、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

56、谁借我1500元，我天天给你发红包。

57、健身留住青春心，运动带来全家福。

58、赚别人的钱，越多越好，贫穷才是命运的最大的敌人。

59、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。

60、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

61、我与不属于我的东西和谐相处。我用爱让它自由自在。

62、不能听命于自己者，就要受命于他人。

63、有一天希望能懂你，也懂这世间悲欢。陪你走千帆，仍能方寸不乱。早安！

64、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

65、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

66、把握住当下，让今天的自己战胜昨天的自己。早安。

67、一个软弱的人不可能找到坚强的理由，只能找到软弱的理由；而一个坚强的人不需要坚强的理由。早安！

68、每一个失魂落魄的现在，都有一个吊儿郎当的曾经，你所有的痛苦都是罪有应得。

69、短暂的狂欢，以为一生绵延。漫长的告别是青春盛宴。

70、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

71、志存高远，奋发向上，走向成功。

72、保养是老样子，不保养是样子老。

73、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

74、只有自己足够强大，才会有用的话语权。

75、因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。

76、身懒，毁了你的身材。心懒，毁了你的梦想。

77、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

78、让慈悲之光照亮你内心美丽的地方。

79、我生平的野心是：靠我的才能使你的魅力不朽，靠你的魅力使我的才能不朽。早安!

80、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

81、刘翔：中国有我，亚洲有我！

82、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

83、世上没有侥幸的成功，只有加倍的努力。

84、大哥，你这么有钱，你撒币吗？

85、给事留一个机会；给人留一个空间，给己留一份尊严。有些事想不开别想，得不到别要；看不开，就背着；放不下，就记着；舍不得，就留着。晚安！

86、每天按时打卡的小朋友最棒啦。

87、让我们为某某小朋友的进步拍拍手。

88、你受的苦，会照亮你未来的路。

89、每日八杯水，第一杯係食早餐之前飲。

90、当你能飞的时候，就不要放弃飞；当你能梦的时候，就不要放弃梦；当你能爱的时候，就不要放弃爱。

91、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

92、人生至高无上的幸福，莫过于确信自己被人所爱。

93、能做自己的人非常少，但是必须努力呀。

94、科学家说，超重越多，寿命越短！

95、带给我回味激情，体验美好人生的快乐时光，七月你点燃了我的激情。

96、女人保养是老样子，不保养是样子老。

97、没有谁，脚下的路，一生平坦；没有什么人能一路单纯到底，但是要记住：别忘了最初的自己，别丢了善良的本性。

98、读书破万卷，下笔如有神。

99、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

100、我们很在乎得到，一旦拥有就难以放下。其实拥有只是短暂的，那些东西即使再好，和你再密不可分，到最后都会离你而去。

101、早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的心情舒畅无比，祝你早安!

102、我没有更多的祝福给你，只希望你那边天气适宜，有茶可以喝，有人关心你，不会失眠，不会被骗。早安!

103、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。

104、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

105、做有气质的女人，找有良心的男人。

106、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。

107、看出错误比发现真理要容易得多；因为谬误是在明处，也是可以克服的；而真理则藏在深处，并且不是任何人都能发现它。

108、不知道怎么花完这些钱，不知道梦啥时候能醒。

109、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

110、洗澡比较省沐浴露，洗完比较省润肤露。

111、生活即使没有容易可言，你自己依然可以创造自己的故事，收获专属的美好。早安。

112、生活变得美好，不是偶然，而是我们努力改变的结果。早安。

113、人间这一趟，你不应该为任何人而活，忠于自己才是终生浪漫的开始，愿你活得尽兴，而不是过得庆幸。

114、也许你要早上七点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而动情地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。

115、带着真诚感恩的心，勇敢地走完选定的生活道路，决不回头。

116、没有那么多来日方长，当下绝对是最好的时机。早安！

117、如果我们仅是为了忙而忙，那不妨让自己停一下疲于奔命的脚步，用心体味一下生活，你会发现生活中未被发掘的美。

118、是谁当时发誓的说：我要减肥，一定要成功——是你！

119、有喜就有悲，有阴影也就有光，不悲观不乐观，活在当下最重要。

120、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义。

121、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

122、有时候想要去远方，不求得到心灵的洗礼，千山万水，只为遇见那个不一样的自己。早安!

123、劳动是人类走向成功的阶梯，不劳动哪来收获。

124、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

125、为了生活而吃，但生活不是为了吃！

126、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

127、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

128、21天打卡要让自己每天坚持，只有这样，才能让自己形成一个严格自律的习惯，必须要让自己保持这样的习惯，才能让自己养成一种自律！

129、练足精气神，不进医院门。

130、坚强并不只是在大是大非中不屈服，而也是在挫折前不改变自己。早安！

131、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

132、你的手真巧，每天都按时打卡了。

133、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

134、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。